Buồn nôn

Buồn nôn là cảm giác muốn nôn và khó chịu trong dạ dày. Tuy nhiên, không phải lúc nào buồn nôn cũng đi kèm với nôn. Buồn nôn nói chung là một tình trạng nhẹ, nhưng cũng có thể do một bệnh nghiêm trọng, chẳng hạn như sỏi thận gây ra.

Buồn nôn không phải là một bệnh, mà là một triệu chứng do một tình trạng cụ thể gây ra. Buồn nôn là một cơ chế bảo vệ cho thấy cơ thể đang bị tấn công bởi vi trùng hoặc chất độc.

Nguyên nhân và Triệu chứng của Buồn nôn

Nguyên nhân gây buồn nôn rất đa dạng, có thể là chấn động, ngộ độc thực phẩm, ảnh hưởng của thuốc hoặc hormone, cũng như do mang thai sớm. Sau đây là nguyên nhân gây buồn nôn và các triệu chứng kèm theo:

• Viêm dạ dày và axit dạ dày
  Các vết loét và axit trong dạ dày có thể khiến thức ăn trong dạ dày trào lên thực quản, gây buồn nôn.
• Nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc vi rút
  Nhiễm virus và vi khuẩn có thể gây buồn nôn. Những vi trùng này có thể xâm nhập vào cơ thể qua thức ăn hoặc đồ uống được tiêu thụ. Tình trạng này còn được gọi là ngộ độc thực phẩm.
• Thuốc
  Một số loại thuốc có thể gây buồn nôn, chẳng hạn như thuốc hóa trị để điều trị ung thư. Vì vậy, hãy chú ý đến hàm lượng và cách sử dụng thuốc để không bị buồn nôn do uống thuốc.
• Khi say rượu khi đi du lịch
  Say xỉn khi đi du lịch do đường quanh co, gập ghềnh cũng có thể gây ra cảm giác buồn nôn. Điều này là do thông điệp gửi đến não không phù hợp với nhận thức của giác quan.
• Một số bệnh
  Một số bệnh có thể gây buồn nôn, chẳng hạn như viêm tụy cấp, sỏi mật hoặc sỏi thận.

Khi nào đi khám bác sĩ

Đi khám bác sĩ nếu buồn nôn kèm theo tiêu chảy, mất nước, nôn mửa hoặc kéo dài. Cũng nên đến gặp bác sĩ nếu bạn cảm thấy buồn nôn trong thời kỳ đầu mang thai.

Hãy đưa trẻ đi khám ngay nếu trẻ buồn nôn hơn 1 giờ, đặc biệt nếu kèm theo tiêu chảy, sốt, mất nước hoặc không thể đi tiểu trong 4–6 giờ.

Hãy cẩn thận và tìm kiếm trợ giúp y tế ngay lập tức nếu buồn nôn kèm theo các triệu chứng sau:

• Nôn mửa kéo dài hơn 24 giờ
• Nôn kèm theo máu, có màu đỏ tươi hoặc giống màu cà phê
• Đau đầu dữ dội hoặc cứng cổ
• Mệt mỏi, chóng mặt hoặc mất ý thức
• Sốt cao
• Nhìn mờ
• Đau ngực

Chẩn đoán buồn nôn

Bác sĩ sẽ hỏi về cảm giác buồn nôn của bệnh nhân và các phàn nàn khác có thể kèm theo, cũng như tiền sử bệnh của bệnh nhân. Ở những bệnh nhân buồn nôn trong nhiều ngày, bác sĩ có thể kiểm tra nước tiểu hoặc mẫu máu.

Điều trị buồn nôn

Có thể giảm buồn nôn bằng cách nghỉ ngơi một lúc hoặc uống nước từ từ. Ngoài ra, tránh ăn nhiều cho đến khi cơn buồn nôn giảm bớt. Nếu buồn nôn kèm theo nôn, hãy uống nước điện giải ngay lập tức để thay thế lượng dịch cơ thể đã mất.

Nếu cảm giác buồn nôn không biến mất, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Sau đây là một số ví dụ về các loại thuốc mà bác sĩ thường kê đơn để điều trị chứng buồn nôn:

• Dimenhydrinate , để ngăn ngừa hoặc điều trị say tàu xe
• G ranisetron , ondansetron , metoclopramide và domperidone , để ngăn ngừa buồn nôn và nôn sau khi phẫu thuật
• Granisetron , ondansetron , palonosetron , domperidone , olanzapine, và dexamethasone , để ngăn ngừa buồn nôn trước và sau khi hóa trị
• B ismuth subsalicylate , để giảm buồn nôn do viêm dạ dày ruột
• P yridoxine hoặc promethazine , để điều trị buồn nôn và nôn mửa nghiêm trọng trong thời kỳ mang thai (hyperemesis gravidarum)

Các biến chứng của buồn nôn

Buồn nôn liên tục có thể gây nôn. Nếu nôn quá nhiều có thể dẫn đến một số biến chứng sau:

• Mất nước
• Thiếu chất điện giải
• Giảm lượng thức ăn
• Rối loạn cân bằng axit-bazơ

Ngăn ngừa buồn nôn

Phòng chống buồn nôn là tránh các yếu tố gây bệnh. Bạn cũng có thể ngăn ngừa cảm giác buồn nôn bằng cách thực hiện những điều sau:

• Tránh mùi hăng.
• Đối với những người bị đau nửa đầu, hãy tránh đèn nhấp nháy.
• Uống thuốc chống bạc hà trước khi đi du lịch.
• Tránh các hoạt động thể chất gắng sức sau bữa ăn.
• Tránh thức ăn cay, nhiều chất béo.
• Ăn theo khẩu phần nhỏ nhưng thường xuyên.
• Cẩn thận trong việc nấu nướng, tiêu thụ và bảo quản thực phẩm để tránh bị ngộ độc thực phẩm.
• Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và vòi nước.