Duy trì hòa thuận gia đình mặc dù không còn trẻ

Hộ gia đình hài hòa có thể được thực hiện theo nhiều cách. Giao tiếp, trung thực và tin tưởng lẫn nhau là một số trong những điều nền tảng. Nếu bạn và vợ / chồng của bạn đã ở trong chiếc hòm trong một thời gian dài, đây là một số cách bạn có thể giữ mình hòa thuận.

Trong suốt cuộc hôn nhân, những trở ngại và rắc rối sẽ nảy sinh và trở thành bài kiểm tra cho cặp đôi. Sự xuất hiện của các vấn đề có thể khiến hôn nhân đổ vỡ. Tuy nhiên, nếu bạn và đối tác của mình có thể tồn tại và giải quyết các vấn đề cùng nhau, bạn cũng có thể tạo ra một ngôi nhà hòa thuận.

Các vấn đề thường gặp trong hộ gia đình

Cuộc sống gia đình chắc chắn không thể tách rời những vấn đề khác nhau có thể xảy ra. Sau đây là một số vấn đề thường gặp trong quan hệ vợ chồng và cách giải quyết:

Vấn đề giao tiếp

Giao tiếp có thể nói là điều cơ bản trong cuộc sống vợ chồng. Thiếu giao tiếp có thể gây ra nhiều vấn đề dẫn đến sự nghi ngờ, mất lòng tin và thành kiến. Không chỉ vậy, giao tiếp không tốt cũng có thể dẫn đến hiểu lầm.

Ví dụ: nói với tông giọng cao, sử dụng từ ngữ thô bạo, nói trội hơn là nghe, nói trong khi tập trung vào nhiệm vụ hoặc thực hiện các hành động im lặng khi đối tác mắc lỗi.

Để giao tiếp với đối tác của bạn, hãy quen với việc dành thời gian cho nhau. Nói về tất cả những cảm xúc và sự bất bình của bạn một cách cởi mở. Ngoài ra, hãy hạ thấp cái tôi của bạn và là một người biết lắng nghe khi đối tác của bạn đang nói chuyện.

Xung đột

Khi có vấn đề giữa bạn và đối tác, đừng trốn tránh nó. Việc né tránh và che giấu các vấn đề có thể là một quả bom hẹn giờ sẵn sàng phát nổ bất cứ lúc nào và phá hủy sự hòa thuận trong gia đình.

Đối mặt với xung đột một cách bình tĩnh và kiên nhẫn. Có thể không tránh khỏi tranh luận, nhưng đừng đưa ra những nhận xét tổn thương hoặc đổ lỗi quá mức cho đối tác của bạn. Cố gắng trung thực và xin lỗi nếu đó là lỗi của bạn.

Khủng hoảng lòng tin

Niềm tin là chìa khóa cho một gia đình hòa thuận. Về cơ bản, xây dựng lòng tin không khó như bạn nghĩ, nhưng nó cần có sự cam kết mạnh mẽ.

Để duy trì sự tin tưởng lẫn nhau, bạn có thể làm một số điều, đó là thông báo cho đối tác của mình, giữ lời hứa, tôn trọng quyền của đối tác, không nói dối, là một người biết lắng nghe và không quá dễ ghen tị.

Vấn đề tài chính

Trong một hộ gia đình, các vấn đề tài chính thường dẫn đến mối quan hệ tan vỡ và thậm chí có thể kết thúc bằng ly hôn. Để lường trước điều này, bạn và đối tác của bạn nên có cùng tầm nhìn.

Ví dụ: nếu cả hai đều có thu nhập, hãy xác định ai chịu trách nhiệm chi trả các khoản thiết yếu hàng ngày, học phí cho con cái, trả góp nhà và quản lý các khoản đầu tư.

Nếu đồng ý sống một lối sống thanh đạm, bạn và người ấy nên nhắc nhở nhau hạn chế chi tiêu. Đừng che giấu thu nhập và khoản nợ của mình và đừng cảm thấy ghen tị hay xấu hổ nếu thu nhập của đối tác cao hơn.

Hãy thảo luận cẩn thận với đối tác của bạn nếu có điều gì bạn không thích về tài chính. Hãy lập từng kế hoạch tài chính, sau đó cùng nhau thống nhất.

Vấn đề giới tính

Quan hệ tình dục có thể cải thiện chất lượng của các mối quan hệ hôn nhân và cũng tốt cho sức khỏe thể chất và tình cảm. Tuy nhiên, bạn và người ấy có thể không đạt được điểm hẹn khi làm tình.

Khi bạn muốn quan hệ tình dục, không nhất thiết đối tác của bạn cũng muốn và ngược lại. Nếu điều này xảy ra, có lẽ bạn có thể thỏa hiệp bằng cách lên lịch trình để yêu và bám sát nó.

Cách giữ niềm đam mê trong một gia đình hài hòa

Phải thừa nhận rằng sự buồn chán có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ của bạn và người ấy. Sự lãng mạn tồn tại thuở ban đầu của cuộc hôn nhân có thể đã phai nhạt.

Chà, để duy trì tình cảm và duy trì một gia đình hòa thuận, bạn và người ấy có thể thử làm một số cách, đó là:

1. Thử những điều mới

Tuổi kết hôn càng lớn, tình dục càng nhạt nhẽo. Khơi dậy niềm đam mê bằng cách thử những điều mới. Một là thử một tư thế quan hệ tình dục mới hoặc chọn một nơi khác thường làm nơi ân ái, chẳng hạn như trong nhà bếp, ga ra hoặc trong xe hơi.

2. Dành thời gian để hẹn hò

Hẹn hò lại trong khi nắm tay nhau có thể khiến bạn và người ấy hồi tưởng về những khoảng thời gian tuyệt vời khi hẹn hò. Dành thời gian một mình với đối tác của bạn, cho dù đó chỉ là ăn tối cùng nhau, đi xem phim hay ở lại khách sạn .

3. Hạ thấp cái tôi và luôn chủ động

Khi xung đột nảy sinh, bước đầu tiên là xin lỗi và mời đối tác của bạn nói chuyện để giải quyết vấn đề. Tránh ích kỷ và miễn cưỡng xin lỗi, vì điều này sẽ chỉ làm trầm trọng thêm vấn đề.

4. Trao đổi mong muốn với đối tác của bạn

Nếu bạn muốn điều gì đó, dù ở dạng hành động, đồ vật hay thứ có mùi tình dục, đừng ngần ngại hoặc xấu hổ chuyển nó cho đối tác của bạn. Bằng cách đó, bạn và người ấy sẽ cởi mở với nhau và hiểu được mong muốn của nhau.

5. Phát triển sự hiểu biết lẫn nhau

Sự tin tưởng và thấu hiểu lẫn nhau là những điều quan trọng cần được duy trì trong mối quan hệ gia đình, đặc biệt nếu tuổi kết hôn đã đủ lâu. Có rất nhiều điều khác biệt so với lúc bắt đầu hôn nhân.

Ví dụ: nồng độ testosterone ở nam giới trong độ tuổi 30 sẽ tiếp tục giảm 1% mỗi năm. Khi đàn ông già đi, sẽ mất nhiều thời gian hơn để cương cứng hoàn toàn.

Ở phụ nữ, khi đến thời kỳ mãn kinh, nồng độ estrogen giảm nên kích thích tình dục sẽ giảm và âm đạo sẽ khô hơn. Do đó, bạn và đối tác của bạn có thể cần có màn dạo đầu lâu hơn để thâm nhập thoải mái hơn.

Các mẹo khác nhau ở trên mà bạn và đối tác của mình có thể thử áp dụng để tạo nên một gia đình hòa thuận. Nếu có một vấn đề nào đó làm gián đoạn sự hòa hợp trong hôn nhân và khó có thể tự giải quyết, bạn và người ấy có thể tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia tâm lý để được tư vấn về hôn nhân.