Quan niệm rằng phụ nữ sẽ khó thụ thai ở độ tuổi ngoài 30 thường gây tranh cãi. Một số đánh giá điều này là không đúng sự thật. Tuy nhiên, trên thực tế, một số nghiên cứu cho thấy phụ nữ có thể gặp khó khăn hơn trong việc thụ thai và có nguy cơ bị rối loạn thai nghén khi họ không còn trẻ.
Các nghiên cứu chỉ ra rằng một trong những lý do khiến phụ nữ gặp khó khăn thụ thai ở độ tuổi trên 30 là số lượng tế bào trứng bị hạn chế và chất lượng của chúng ngày càng giảm sút. Điều này khiến tế bào trứng khó thụ tinh hoặc khó phát triển thành thai nhi khỏe mạnh.
Ngoài ra, khi mang thai ở độ tuổi lớn hơn, phụ nữ có nguy cơ cao mắc nhiều vấn đề thai kỳ, bao gồm rối loạn thai nhi và các biến chứng thai kỳ, chẳng hạn như tiểu đường thai kỳ, tiền sản giật hoặc sinh non.
Mặc dù vậy, điều này không có nghĩa là mọi phụ nữ trên 30 tuổi đều không thể mang thai, đúng vậy. Đôi khi, tại sao, có những phụ nữ lớn tuổi vẫn có thể mang thai và sinh ra những đứa trẻ khỏe mạnh. Mang thai và khả năng sinh sản tất nhiên cũng bị ảnh hưởng bởi tình trạng cơ thể nói chung.
Những rủi ro khác nhau khi mang thai ở độ tuổi trên 30
Tuổi đó không còn trẻ nữa khi việc mang thai có thể gây ra một số rủi ro về sức khỏe cho phụ nữ mang thai và thai nhi, bao gồm:
- Sẩy thai và chửa ngoài tử cung
- Các bệnh bẩm sinh (rối loạn bẩm sinh) và rối loạn di truyền ở thai nhi, chẳng hạn như hội chứng Down
- Các biến chứng của thai kỳ, chẳng hạn như tiểu đường thai kỳ và tiền sản giật
- Sinh non hoặc thai nhi nhẹ cân
- Rối loạn nhau thai, chẳng hạn như như nhau tiền đạo
- Chuyển dạ kéo dài hoặc bị kẹt
- Rối loạn nước ối, chẳng hạn như nước ối quá nhiều hoặc quá ít, và vỡ ối sớm. < / ul>
Ngoài ra, phụ nữ trên 35 tuổi mang thai cũng có thể có nguy cơ cao hơn khi sinh mổ.
Cách giảm nguy cơ sinh con bằng phương pháp mổ lấy thai. amilan ở độ tuổi trên 30
Nếu bạn là phụ nữ trên 30 tuổi và đang chuẩn bị mang thai, đừng lo lắng và căng thẳng quá nhiều. Bạn vẫn có cơ hội mang thai khỏe mạnh và sinh ra một thai nhi bình thường, tại sao.
Để chuẩn bị cho một thai kỳ tốt ngay cả khi còn trẻ, bạn nên làm theo những lời khuyên sau: <
1. Nên kiểm tra sức khỏe kỹ lưỡng trước khi mang thai
Nên kiểm tra sức khỏe kỹ lưỡng trước khi quyết định mang thai như đo huyết áp, xét nghiệm nước tiểu, lượng đường trong máu. Việc kiểm tra sức khỏe bà mẹ cũng được yêu cầu trong suốt thai kỳ.
2. Đi khám thai định kỳ
Phụ nữ mang thai trên 35 tuổi cần đi khám sức khỏe định kỳ thường xuyên hơn phụ nữ mang thai ở độ tuổi trẻ hơn. Do đó, bạn có thể sắp xếp thêm thời gian để tư vấn với bác sĩ phụ khoa tại phòng khám hoặc bệnh viện sản khoa.
3. Bỏ hút thuốc và tránh uống rượu
Những thói quen không lành mạnh, chẳng hạn như hút thuốc thường xuyên hoặc hít phải khói thuốc từ người khác (người hút thuốc lá thụ động), uống rượu, căng thẳng thường xuyên, ít tập thể dục và không duy trì chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng thai nhi và phụ nữ mang thai.
Vì vậy, nếu muốn mang thai ở độ tuổi 30 trở lên, bạn nên có lối sống lành mạnh.
4 . Thực hiện các xét nghiệm để phát hiện các bất thường nhiễm sắc thể ở thai nhi
Nếu cần thiết, đặc biệt nếu có tiền sử bệnh tật hoặc bất thường di truyền thì việc bạn và bạn đời của bạn có di truyền không có gì là sai. kiểm tra. Điều này quan trọng để xác định xem thai nhi trong bụng bạn cũng có nguy cơ mắc bệnh tương tự hay không.
5. Tiêu thụ đủ axit folic
Nhu cầu axit folic đầy đủ hàng ngày để giúp ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ở não và thần kinh của em bé. Lượng axit folic được khuyến nghị cho phụ nữ mang thai là khoảng 600 microgam (mcg) mỗi ngày. Axit folic này có thể được lấy từ thực phẩm hoặc thuốc bổ cho bà bầu do bác sĩ kê đơn.
6. Duy trì cân nặng lý tưởng
Điều này có thể được thực hiện bằng cách tập thể dục thường xuyên và tiêu thụ các loại thực phẩm lành mạnh có nhiều dinh dưỡng.
Để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể và thai nhi, hãy tiêu thụ thực phẩm giàu protein, chất béo lành mạnh, carbohydrate phức hợp cũng như vitamin và khoáng chất, chẳng hạn như trái cây và rau, các loại hạt, sữa, thịt và cá, trứng và hải sản .
Tới lành mạnh hơn, bạn nên hạn chế hoặc tránh tiêu thụ thực phẩm không lành mạnh, chẳng hạn như thực phẩm sống, đồ ăn vặt hoặc thực phẩm chế biến có chứa nhiều chất bảo quản.
Thông qua việc chuẩn bị tốt, Với kiến thức và cách chăm sóc phù hợp, phụ nữ mang thai trên 30 tuổi vẫn có thể sinh thường để sinh con khỏe mạnh.
Nếu bạn khó thụ thai ở độ tuổi trên 30 hoặc mắc một số bệnh có thể dẫn đến mang thai Bạn có nhiều nguy cơ hơn, chẳng hạn như mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục hoặc mắc trước khi mang thai, bạn nên đi khám bác sĩ phụ khoa để bắt đầu một chương trình mang thai khỏe mạnh.
"Thông tin này nhằm mục đích tham khảo, để đảm bảo sức khoẻ của bạn hãy tìm đến bác sỹ hoặc phòng khám tư vấn để được điều trị tốt nhất” , chúng tôi không chịu trách nhiệm trước những hành động làm theo nào. Xin trân trọng cảm ơn bạn đọc."