Có một người bạn đời tham công tiếc việc có thể khiến bạn cảm thấy buồn, thất vọng, tức giận và thậm chí là cô đơn vì bạn thường bị đánh số. Đây có thể là một cơn bão trong mối quan hệ của bạn với đối tác của mình, bạn biết đấy . Để giữ cho mối quan hệ của bạn luôn hài hòa, hãy tìm hiểu tại đây cách đối xử với một đối tác tham công tiếc việc .
Tham công tiếc việc hay nghiện công việc là một thuật ngữ để mô tả một người nào đó người quá chú trọng công việc của mình, loại trừ các khía cạnh khác của cuộc sống. Không chỉ thường xuyên ồn ào và xung đột, các cặp vợ chồng một trong số họ tham công tiếc việc còn có nguy cơ ly hôn cao gấp 2 lần.
Đối phó với một cặp đôi nghiện công việc theo cách này
1. Nói chuyện trái tim với đối tác của bạn
Nói thật lòng với đối tác của bạn về thái độ tham công tiếc việc của anh ấy, tất nhiên bằng những lời lẽ tử tế và giọng điệu nhẹ nhàng. Nói với anh ấy nếu bạn tự hào về công việc khó khăn của anh ấy, nhưng cũng nói với anh ấy rằng bạn cũng cần anh ấy quan tâm và dành thời gian cho anh ấy.
Bạn cũng có thể nhắc nhở anh ấy về tác hại của việc làm việc quá thường xuyên, chẳng hạn như như đau đầu, khó tiêu, rối loạn lo âu, trầm cảm, thậm chí cả bệnh tim. Hãy nói với anh ấy rằng bạn sẽ cảm thấy rất buồn nếu anh ấy trải qua những tác động xấu này.
Một đối tác tham công tiếc việc có thể không nhận ra rằng anh ấy quá bận và bạn cảm thấy cô đơn. Vì vậy, bạn không thể mong đợi anh ấy biết những gì trong đầu bạn mà không cần bạn nói ra. Bằng cách nói về những gì bạn nghĩ, anh ấy có thể hiểu rõ hơn cảm xúc của bạn và sau đó tìm ra cách giải quyết vấn đề này.
2. Tận dụng tối đa thời gian rảnh của anh ấy
Dù bận rộn đến đâu, anh ấy chắc chắn vẫn có thời gian rảnh, tại sao . Chà , hãy sử dụng thời gian rảnh này để dành thời gian chất lượng cho nhau, không phải để nổi giận hoặc tìm lỗi. Thực hiện các hoạt động thú vị, chẳng hạn như những hoạt động phù hợp với sở thích của bạn.
Hai bạn có thể cùng nhau nấu ăn, ăn tối lãng mạn, chơi trò chơi , xem phim , đi đến công viên, hoặc tập thể dục cùng nhau. Thỉnh thoảng, bạn cũng có thể lên lịch cho một kỳ nghỉ cùng nhau, chẳng hạn như đi biển, leo núi hoặc đi đến một địa điểm giải trí để tăng cường mối quan hệ của bạn với đối phương.
3. Giữ điện thoại của bạn khi bạn ở bên nhau
Thỏa thuận với đối tác của bạn không sử dụng điện thoại khi bạn ở bên nhau, cho dù đó là để làm việc hay duyệt mạng xã hội. Điều này được thực hiện để khoảnh khắc bên nhau với đối tác có thể thân mật hơn và không bị gián đoạn. Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng bạn tuân theo quy tắc này.
4. Hiểu hoàn cảnh của đối tác của bạn
Việc bạn muốn trở thành ưu tiên của đối tác là điều hoàn toàn tự nhiên. Dù vậy, bạn không được ích kỷ và áp đặt mọi ý muốn của mình, vâng. Hãy bắt đầu suy nghĩ tích cực rằng công việc khó khăn của anh ấy cũng là vì hạnh phúc của mối quan hệ của bạn trong tương lai.
Thay vì cảm thấy buồn hoặc bực bội, hãy cố gắng hiểu sự bận rộn của anh ấy bằng cách động viên và hỗ trợ anh ấy, chẳng hạn như bằng cách làm cho anh ta ăn trưa cho văn phòng. Ngoài ra, không liên tục gọi điện cho cô ấy trong giờ làm việc cũng có thể là một hình thức hỗ trợ, bạn biết đấy .
Đối phó với một đối tác tham công tiếc việc không hề dễ dàng. . Cần kiên nhẫn và thấu hiểu hơn để mối quan hệ tiếp tục diễn ra hài hòa.
Nếu bạn không cảm thấy anh ấy có bất kỳ sự thay đổi nào dù đã thực hiện những cách trên hoặc nếu bạn vẫn cảm thấy cô đơn, tức giận hoặc buồn bã, cố gắng khuyến khích Đối tác của bạn tham khảo ý kiến của chuyên gia tâm lý để có lời khuyên về cách quản lý cảm xúc và xây dựng một mối quan hệ lý tưởng.
"Thông tin này nhằm mục đích tham khảo, để đảm bảo sức khoẻ của bạn hãy tìm đến bác sỹ hoặc phòng khám tư vấn để được điều trị tốt nhất” , chúng tôi không chịu trách nhiệm trước những hành động làm theo nào. Xin trân trọng cảm ơn bạn đọc."