Các Loại Thuốc Chữa Bệnh Chóng Mặt Bằng Thảo Dược Có Thể Được Thử

Ngoài các loại thuốc y tế, chóng mặt cũng có thể được điều trị bằng các loại thuốc trị chóng mặt thảo dược. Tuy nhiên, điều này chỉ áp dụng cho chóng mặt nhẹ. Có rất nhiều loại thảo dược chữa chóng mặt dễ dàng có sẵn xung quanh bạn. Các loại thảo dược này là gì?

Chóng mặt có thể xuất hiện đột ngột và chỉ thỉnh thoảng, nhưng nó cũng có thể tái phát thường xuyên. Khởi phát chóng mặt có thể được đặc trưng bởi các triệu chứng chóng mặt như quay cuồng khiến người bệnh mất thăng bằng.

Có một số yếu tố có thể gây ra chóng mặt, từ rối loạn lo âu, tác dụng phụ của một số loại thuốc cho đến các bệnh, chẳng hạn như chóng mặt tư thế kịch phát (BPPV), bệnh Meniere, nhiễm trùng tai trong và chứng đau nửa đầu.

Lựa chọn các biện pháp chữa chóng mặt bằng thảo dược

Trong nhiều trường hợp, chóng mặt nhẹ thường xuyên có thể được điều trị độc lập tại nhà bằng các loại thuốc trị chóng mặt thảo dược. Dưới đây là một số cách chữa chóng mặt bằng thảo dược mà bạn có thể thử tại nhà:

1. Ginkgo biloba

Ginkgo biloba từ lâu đã được biết đến như một phương thuốc thảo dược giúp làm giảm các triệu chứng chóng mặt, buồn nôn ở những người bị chóng mặt. Ginko biloba chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao và có thể thúc đẩy lưu thông máu trong cơ quan tiền đình hoặc hệ thống cân bằng của cơ thể, cụ thể là tiểu não và tai trong.

Không chỉ có thể khắc phục chứng chóng mặt, ginkgo biloba còn có thể cải thiện trí nhớ và khả năng tập trung, đồng thời giảm nguy cơ sa sút trí tuệ và bệnh Alzheimer.

2. Gừng

Gừng được biết đến là một phương thuốc chữa đau đầu tự nhiên rất hiệu quả. Không chỉ vậy, loại cây thảo dược này còn có công dụng làm giảm các triệu chứng chóng mặt, buồn nôn, nôn mửa ở những người bị chóng mặt. Bạn có thể uống gừng dưới dạng nước pha gừng hoặc trà gừng ấm.

3. Tía tô đất

Tía tô đất cũng có thể là một trong những cách chữa chóng mặt bằng thảo dược mà bạn có thể thử. Loại cây có mùi chanh này thuộc họ bạc hà khá nổi tiếng với tác dụng giúp tinh thần thoải mái hơn, thư giãn cơ bắp căng thẳng, cải thiện lưu lượng máu lên đầu và não.

Tác dụng này khiến húng chanh thường được dùng làm trà thảo mộc tốt cho cơ thể, bao gồm cả việc giảm chóng mặt và đau đầu do chóng mặt.

4. Tinh dầu

Một số nghiên cứu cho thấy rằng tinh dầu làm từ gừng, bạc hà, tía tô đất hoặc hoa oải hương được cho là có thể hoạt động như một liệu pháp hương thơm có thể giúp giảm các triệu chứng chóng mặt, buồn nôn và đau đầu ở người bị chóng mặt. p>

Để giảm các triệu chứng chóng mặt, bạn có thể thoa tinh dầu trực tiếp lên trán hoặc sau cổ trong khi xoa bóp nhẹ nhàng. Một cách khác là hít tinh dầu đã được nhỏ vào bình chứa nước nóng hoặc máy khuếch tán .

5. Hoa cúc la mã

Trà hoa cúc là một trong những loại trà thảo mộc được truyền thống sử dụng để điều trị chóng mặt, buồn nôn và đau đầu. Ngoài ra, loại trà này cũng có thể làm cho bạn cảm thấy bình tĩnh hơn và ngủ ngon hơn. Vì những lợi ích này, trà hoa cúc la mã có thể được dùng như một phương thuốc chữa chóng mặt bằng thảo dược.

Ngoài các biện pháp điều trị bằng thảo dược, bạn cũng nên bổ sung đầy đủ canxi và vitamin D để giảm các triệu chứng chóng mặt và ngăn ngừa tái phát. Điều này rất quan trọng vì thiếu những chất dinh dưỡng này có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của chóng mặt tư thế kịch phát lành tính (BPPV) .

Để có đủ lượng vitamin D và canxi, bạn có thể thường xuyên tắm nắng vào buổi sáng và ăn các loại thực phẩm giàu các chất dinh dưỡng này, chẳng hạn như cá, hải sản, trứng, các loại hạt, đậu phụ, tempeh, sữa, pho mát và sữa chua . Nếu cần, bạn cũng có thể uống thêm các loại thuốc bổ sung theo khuyến cáo của bác sĩ.

Không chỉ vậy, bạn cũng có thể thực hiện một số cách khác để khắc phục chóng mặt một cách độc lập ngoài thuốc thảo dược, cụ thể là bằng cách thực hiện động tác Epley, động tác Semont-Toupet hoặc tập yoga hoặc thái cực quyền.

Vâng, đây là một số cách chữa chóng mặt bằng thảo dược mà bạn có thể thử. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là cho đến nay vẫn chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh tính hiệu quả và an toàn của các loại thuốc trị chóng mặt thảo dược như một liệu pháp điều trị chóng mặt.

Nếu chứng chóng mặt của bạn tái phát thường xuyên hoặc không được điều trị thành công bằng các loại thuốc trị chóng mặt thảo dược, bạn nên đi khám với bác sĩ để bác sĩ có thể đưa ra phương pháp điều trị chóng mặt thích hợp.