Khi trẻ được 6 tháng tuổi, có thể bắt đầu sử dụng MPASI. Chà , trước đó, mẹ cần biết lịch ăn của trẻ 6 tháng tuổi để việc cho trẻ uống MPASI diễn ra suôn sẻ .
Khi được 6 tháng tuổi, em bé có thể cho ăn thức ăn đồng hành với sữa mẹ (MPASI). Ngoài việc đường tiêu hóa đã sẵn sàng với thức ăn đặc, phản xạ của trẻ 6 tháng tuổi cũng phát triển khá tốt.
Trẻ 6 tháng tuổi thường có phản xạ lưỡi tốt, có thể duỗi thẳng đầu tốt và cũng có thể ngồi thẳng. Đây là một số đặc điểm cho thấy em bé đã sẵn sàng làm quen với MPASI.
Sắp xếp lịch cho bé bú 6 tháng tuổi
MPASI bắt đầu từ 6 tháng tuổi nên được tiêm dần dần. Vì vậy, mẹ cần chuẩn bị lịch ăn cho trẻ để trẻ có thể thích nghi với những thay đổi về loại và kết cấu thức ăn của mình.
Dưới đây là lịch ăn dặm cho trẻ 6 tháng tuổi được khuyến nghị. của Bộ Y tế Cộng hòa Indonesia:
- 06.00-07.00: Sữa mẹ, bao nhiêu tùy thích.
- 09.00-10.00: Xay nhuyễn trái cây, nhiều nhất là 2-3 muỗng canh.
- 12.00-12.30: Sữa mẹ, bao nhiêu tùy thích.
- 14.00-15.00: Xay nhuyễn trái cây, nhiều nhất là 2-3 muỗng canh.
- 17.30-18.00: Sữa mẹ, bao nhiêu tùy thích.
- 20.00-21.00: Sữa mẹ, như bé muốn bao nhiêu cũng được.
Cần lưu ý, lịch ăn của trẻ 6 tháng tuổi ở mỗi bé có thể khác nhau nhưng khoảng thời gian thì ít nhiều đều giống nhau , đó là 6-8 lần một ngày. Các bà mẹ có thể thử nghiệm để tìm ra thời điểm thích hợp nhất cho đứa trẻ.
Mẹo Bắt đầu Cung cấp MPASI
Dưới đây là một số mẹo để cung cấp MPASI mà bạn có thể tham khảo. lịch ăn uống của trẻ 6 tháng tuổi:
- Nếu trẻ từ chối MPASI do mẹ đưa ra, hãy thử đợi vài phút hoặc vài ngày. Nếu trẻ vẫn chưa thích, mẹ không cần quá lo lắng, vì trong giai đoạn này, MPASI vẫn là thức ăn bổ sung chứ không phải là thức ăn chính của trẻ.
- Nếu trẻ đã muốn để sử dụng một loại MPASI, hãy đợi tối đa 3 ngày trước khi giới thiệu các loại MPASI khác. Khoảng thời gian này là cần thiết để xem em bé có bị dị ứng với thức ăn hay không.
- Khi giới thiệu MPASI, người mẹ có thể trộn trái cây và rau đã nghiền với sữa mẹ. Việc trộn này nhằm mục đích làm cho kết cấu của MPASI mềm hơn để bé dễ tiêu hóa.
- Để MPASI có vị đậm đà hơn, Mẹ có thể thêm một chút muối và đường vào.
- Trong khi cho trẻ uống MPASI, mẹ có thể cho trẻ uống nước trắng như một loại thức uống để giúp trẻ dễ nuốt.
- Tránh cho trẻ uống mật ong hoặc sữa bò. Cả hai chỉ có thể được cung cấp khi trẻ được 1 tuổi.
- Kiểm tra hướng dẫn thực đơn MPASI được lưu hành rộng rãi, chẳng hạn như MPASI 4 sao. Tham khảo ý kiến bác sĩ trước để đảm bảo tính an toàn của hướng dẫn này.
Ngoài việc thực hiện các mẹo trên, các bà mẹ cũng có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để lập kế hoạch cho bé 6 tháng tuổi ăn dặm. lịch trình và loại thực phẩm tốt để cung cấp khi giới thiệu MPASI. Ngoài ra, bạn nhớ để ý trẻ khi ăn để trẻ không bị nghẹn.
"Thông tin này nhằm mục đích tham khảo, để đảm bảo sức khoẻ của bạn hãy tìm đến bác sỹ hoặc phòng khám tư vấn để được điều trị tốt nhất” , chúng tôi không chịu trách nhiệm trước những hành động làm theo nào. Xin trân trọng cảm ơn bạn đọc."