Chăm sóc Rụng Tóc Phù Hợp Với Nguyên Nhân

Có nhiều phương pháp điều trị rụng tóc có thể được thực hiện để giúp tóc trông khỏe mạnh, dày hơn và chắc khỏe hơn. Điều trị như vậy có thể được thực hiện tự nhiên hoặc bằng cách sử dụng các loại thuốc được điều chỉnh cho nguyên nhân của sự suy giảm.

Rụng tóc có thể xảy ra với bất kỳ ai, cả nam và nữ. Tình trạng này có thể do nhiều nguyên nhân, từ yếu tố di truyền đến một số bệnh nhất định, chẳng hạn như suy dinh dưỡng hoặc suy dinh dưỡng, rụng tóc từng mảng, nhiễm nấm da đầu và các vấn đề về tuyến giáp hoặc các rối loạn nội tiết tố khác.

Ngoài ra, rụng tóc cũng có thể xảy ra do những sai lầm khi chăm sóc và quản lý tóc. đối với tác dụng phụ của thuốc - một số loại thuốc nhất định, chẳng hạn như hóa trị liệu và thuốc tránh thai.

Vì rụng tóc có thể do nhiều nguyên nhân nên việc điều trị rụng tóc cũng cần được điều chỉnh cho phù hợp với nguyên nhân. Cách trị rụng tóc có thể thực hiện tự nhiên hoặc dùng thuốc.

Trị rụng tóc tự nhiên

Dưới đây là một số cách để điều trị và khắc phục tình trạng rụng tóc một cách tự nhiên :

Tiêu thụ thực phẩm giàu dinh dưỡng

Thiếu dinh dưỡng có thể khiến tóc giòn và dễ rụng. Để tóc mọc chắc, đẹp và không dễ rụng, tóc cần nhiều chất dinh dưỡng như protein, sắt, kẽm, axit folic, vitamin A, vitamin D, vitamin E, biotin và chất chống oxy hóa.

Dinh dưỡng- Những chất dinh dưỡng này có thể thu được bằng cách tiêu thụ một số loại thực phẩm, chẳng hạn như trứng, cá béo, thịt, hải sản, rau bina, quả bơ, các loại hạt, ngũ cốc và đậu nành.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tiêu thụ thực phẩm bổ sung theo khuyến nghị của bác sĩ nếu cảm thấy thiếu dinh dưỡng từ thực phẩm.

Quản lý tóc đúng cách

Tạo kiểu tóc không đúng cách cũng có thể khiến tóc dễ bị hư hỏng, vỡ và rơi. Ví dụ: buộc tóc quá chặt, sử dụng máy sấy tóc quá nóng, chải tóc hoặc sử dụng hóa chất để ép tóc ( uốn tóc ), uốn tóc hoặc nhuộm màu tóc.

Để ngăn tình trạng rụng tóc trở nên tồi tệ hơn, bạn nên tránh các sản phẩm tạo kiểu tóc sử dụng nhiệt độ nóng và hóa chất. Nếu cần, hãy thử sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc, chẳng hạn như dầu gội, dầu xả và serum dưỡng tóc, đặc biệt dành cho chứng rụng tóc.

Kiểm soát căng thẳng

Thường xuyên bị căng thẳng sai một yếu tố nguy cơ gây rụng tóc. Khi bạn gặp phải tình trạng căng thẳng nghiêm trọng, nội tiết tố trong cơ thể sẽ thay đổi. Chính những thay đổi nội tiết tố này là nguyên nhân dẫn đến tình trạng rụng tóc. Do đó, bạn nên kiểm soát căng thẳng để tóc không bị rụng nhiều hơn.

Điều trị rụng tóc bằng thuốc

Ngoài các cách tự nhiên khác nhau. Các cách trên, điều trị rụng tóc cũng có thể được thực hiện bằng thuốc.

Về cơ bản, việc điều trị rụng tóc cần được điều chỉnh phù hợp với các yếu tố gây bệnh. Ví dụ: nếu rụng tóc do một bệnh nào đó, bác sĩ sẽ điều trị bệnh để điều trị chứng rụng tóc mà bạn đang gặp phải.

Để giúp nuôi dưỡng và kích thích mọc tóc, bác sĩ cũng có thể kê đơn một số loại thuốc các loại thuốc sau: <

Minoxidil

Minoxidil là một chế phẩm thuốc dạng lỏng được sử dụng bằng cách chà xát hoặc xịt trên da đầu. Thuốc dùng được cho cả nam và nữ thường dùng khi tóc ướt.

Minoxidil có thể giảm rụng và giúp tóc trông dày hơn nếu sử dụng thường xuyên. Tuy nhiên, phải mất ít nhất 6 tháng để có kết quả.

Thật không may, loại thuốc này có thể gây ra tác dụng phụ như kích ứng da đầu và mọc lông không mong muốn ở vùng xung quanh mặt và tay.

Finasteride

Finasteride là thuốc uống. Thuốc này chỉ có thể được mua thông qua đơn thuốc của bác sĩ và chỉ được khuyên dùng cho bệnh rụng tóc ở nam giới. Thuốc này có tác dụng làm chậm quá trình rụng tóc và khuyến khích mọc tóc mới.

Finasteride không hiệu quả nếu nam giới trên 60 tuổi sử dụng. Ngoài ra, việc sử dụng thuốc này còn có những tác dụng phụ như giảm chức năng tình dục, giảm ham muốn tình dục và tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.

Ngoài việc sử dụng thuốc, các bác sĩ cũng có thể tư vấn cho bạn để chăm sóc tóc, điều trị rụng tóc nhất định, chẳng hạn như liệu pháp laser và cấy tóc.

Nếu bạn muốn xác định loại phương pháp điều trị rụng tóc phù hợp với tình trạng của mình, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Điều này rất quan trọng để bác sĩ có thể xác định nguyên nhân gây ra phàn nàn về rụng tóc của bạn, từ đó họ có thể đưa ra phương pháp điều trị thích hợp.