Bạn có cảm thấy mệt mỏi khi chỉ làm việc đó và thói quen đó không? Nếu vậy, thì đã đến lúc bạn thử một cái gì đó mới. Ngoài việc loại bỏ cảm giác no, bạn có thể nhận được nhiều lợi ích lho i khi thử những điều mới.
Thử những điều mới không phải là điều dễ dàng thực hiện. Lý do là, không phải ai cũng sẵn sàng và dám bước ra khỏi vùng an toàn của mình. Ngoài ra, suy nghĩ quá nhiều về những mất mát và thất bại có thể khiến một người từ bỏ ý định thử những điều mới.
Không có gì sai khi thực hiện một quy trình như bình thường, dù sao thì . Tuy nhiên, nếu bạn luôn sống như vậy trong nhiều năm, bạn có thể bỏ lỡ cơ hội phát triển và khó có thể nhìn thấy những tiềm năng khác trong bạn, bạn biết đấy .
Có nhiều cách bạn có thể thử những điều mới, từ dành nhiều thời gian hơn ở nơi hoang dã, tham gia các lớp học để học các kỹ năng mới, chẳng hạn như nấu ăn hoặc chụp ảnh, đến tham gia các sự kiện hoặc hoạt động từ thiện.
6 lợi ích của việc thử những điều mới trong cuộc sống
Nếu bạn cảm thấy buồn chán hoặc thậm chí kiệt sức với một công việc thường ngày trong cuộc sống có thể cảm thấy đơn điệu, đừng từ bỏ deh để thử một hoạt động hoặc sở thích mới. Lý do là, bạn có thể nhận được nhiều lợi ích khi thử những điều mới, bao gồm:
1. Xây dựng lòng tự tin
Khi bạn cố gắng thực hiện những điều hoặc hoạt động mà bạn chưa từng làm trước đây, bạn sẽ học được nhiều bài học mới. Điều này chắc chắn sẽ bổ sung thêm cho bạn cái nhìn sâu sắc và kinh nghiệm. Do đó, nhờ kiến thức và hiểu biết ngày càng mở rộng, bạn cũng có thể trở nên tự tin hơn.
2. Như một cách giải trí cho bản thân
Khám phá nhiều điều mới có thể vượt qua sự nhàm chán, bão hòa và kiệt sức. Bằng cách đó, bạn cũng sẽ hạnh phúc và tận hưởng hơn trong những ngày của mình. Càng thử những điều mới, bạn càng có nhiều trải nghiệm thú vị và vui vẻ.
3. Mở rộng phạm vi quan hệ bạn bè
Một số người có tính cách dẻo dai và thích đi chơi với những người mới. Tuy nhiên, không ít người cũng cảm thấy không thoải mái khi gặp những người không quen biết. Điều này có thể làm cho phạm vi liên kết của họ kém rộng hơn.
Chà , khi bạn thử những điều mới, bạn cũng sẽ gặp gỡ và làm quen với rất nhiều người mới. Bằng cách mở rộng phạm vi liên kết, bạn sẽ có nhiều mối quan hệ, không cảm thấy cô đơn và thậm chí có thể có thêm kiến thức hoặc có thể là nguồn cảm hứng mới, lho .
Ngoài ra, những người biết môi trường mới này cũng có thể là một hệ thống hỗ trợ tốt cho bạn. Sẽ rất vui phải không?
4. Tìm hiểu bản thân
Bạn không quan tâm đến một hoạt động cụ thể bởi vì bạn chưa bao giờ thử nó? Nếu vậy, suy nghĩ của bạn có thể thay đổi sau khi bạn thử.
Ví dụ: nếu bạn từng không thích đi du lịch và thường là mager , bạn có thể thích dành thời gian tận hưởng những bãi biển tuyệt đẹp hoặc lên núi khi đã thử.
Bằng cách đó, bạn có thể hiểu rõ hơn về bản thân mình. Bạn càng hiểu rõ bản thân mình, bạn sẽ càng có thể đánh giá cao, hiểu, chấp nhận và yêu thương bản thân mình. Sau khi thử những điều mới, bạn cũng có thể tìm thấy niềm đam mê mà trước đây bạn không có, bạn biết đấy.5 . Tăng khả năng sáng tạo
Khả năng sáng tạo có thể xuất hiện khi tự khám phá bằng cách thử những điều mới. Bởi vì, một cách gián tiếp, não của bạn sẽ buộc phải tạo ra các ý tưởng trong nhiều tình huống khác nhau, để bạn có thể tìm thấy sự sáng tạo tuyệt vời.
Ngược lại, nếu bạn cứ làm những việc đơn điệu, ý tưởng và sự sáng tạo của bạn sẽ bị mắc kẹt ở đó. Tất nhiên bạn không muốn trải nghiệm nó, phải không?
6. Cải thiện chức năng não
Ngoài khả năng sáng tạo, thử những điều mới cũng có thể cải thiện chức năng của não, chẳng hạn như khả năng suy nghĩ, ghi nhớ, tập trung và giải quyết vấn đề. Các thói quen và hoạt động mới thậm chí còn tốt cho việc duy trì sức khỏe tâm thần và giảm nguy cơ phát triển chứng sa sút trí tuệ trong tương lai.
Thử những điều mới có thể khiến cuộc sống của bạn trở nên đầy màu sắc và ý nghĩa hơn. Vì vậy, đừng ngại làm điều đó, vâng. Miễn là nó là một điều tốt, sau đó thử nó. Đừng lãng phí cơ hội trong đời chỉ bằng cách sống trong vùng an toàn của bạn.
Nếu cảm thấy khó khăn khi làm điều gì đó mới hoặc kết bạn mới khiến bạn nản lòng và căng thẳng, bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia tâm lý để nhận được lời khuyên phù hợp.
"Thông tin này nhằm mục đích tham khảo, để đảm bảo sức khoẻ của bạn hãy tìm đến bác sỹ hoặc phòng khám tư vấn để được điều trị tốt nhất” , chúng tôi không chịu trách nhiệm trước những hành động làm theo nào. Xin trân trọng cảm ơn bạn đọc."