S ươ ng đầu gối hoặc đau đầu gối can đ ầu gối. Mạnh> do chấn thương ở đầu gối. Đau đầu gối thường đi kèm với các phàn nàn về cảm giác đầu gối bị cứng, khó duỗi thẳng hoặc đầu gối bị sưng. p> Đau đầu gối thường dữ dội hơn khi đầu gối được cử động. Tình trạng này có thể khiến người bệnh gặp khó khăn trong việc đứng, do đầu gối không ổn định và không đủ sức để nâng đỡ cơ thể.
Nguyên nhân gây đau đầu gối
Một trong những nguyên nhân gây đau đầu gối là do đầu gối bị chấn thương. Khi đầu gối bị thương, một số mô tạo nên đầu gối, chẳng hạn như sụn hoặc xương, có thể bị phá vỡ. Rối loạn mô liên kết của đầu gối do chấn thương có thể là:- Các dây chằng (mô kẽ) ở khớp gối bị xoắn
- Dây chằng đầu gối bị rách, ví dụ như do chấn thương dây chằng đầu gối trước
- Viêm bao hoạt dịch
- Rách sụn
- Trật khớp đầu gối
- Gãy xương bánh chè, xương đùi hoặc gân kheo
- Hội chứng đau xương chậu
Ngoài chấn thương, đau đầu gối cũng có thể do một số bệnh gây ra, chẳng hạn như:
- Viêm khớp dạng thấp
- Bệnh gút ( bệnh gút )
- Viêm xương khớp
- Nhiễm trùng đầu gối
- Ung thư di căn đến khớp gối
- Bệnh Osgood-Schlatter
Với chức năng tương đối nặng trong việc nâng đỡ trọng lượng cơ thể, khớp gối rất dễ bị tổn thương. Các tình trạng có thể làm tăng nguy cơ chấn thương hoặc bệnh ở đầu gối của một người để gây đau đầu gối bao gồm:
- Thừa cân hoặc béo phì
- Từng bị chấn thương đầu gối
- Thói quen hút thuốc
- Những công việc đòi hỏi phải thường xuyên quỳ gối, nâng vật nặng hoặc tham gia vào các hoạt động thể chất vất vả, chẳng hạn như công nhân xây dựng hoặc vận động viên
Triệu chứng Đau Đầu gối
Đau đầu gối có thể xuất hiện ngay sau chấn thương hoặc xuất hiện dần dần và trầm trọng hơn theo thời gian. Mức độ nghiêm trọng của cơn đau cũng có thể khác nhau, tùy thuộc vào nguyên nhân.
Một số triệu chứng có thể kèm theo đau đầu gối là:
- Đầu gối có cảm giác cứng
- Đầu gối có vẻ đỏ, sưng và có cảm giác ấm
- Đầu gối yếu, không ổn định và khó duỗi thẳng
- Đầu gối phát ra âm thanh tanh tách (âm thanh ‘crackle-crackle’)
Khi h ồ hiện tại thành d octet
Tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức nếu các triệu chứng đau đầu gối xuất hiện kèm theo các tình trạng sau:
- Đau đầu gối không cải thiện trong 3 ngày
- Không thể đứng hoàn hảo vì đầu gối không ổn định
- Đầu gối cảm thấy yếu khi cố gắng đứng hoặc đi bộ
- Đầu gối khó uốn cong và duỗi thẳng
- Đau đầu gối kèm theo sốt
- Đầu gối dường như bị biến dạng.
Chẩn đoán Đau Đầu gối
Bác sĩ sẽ hỏi về các triệu chứng của đau đầu gối một cách chi tiết, bao gồm thời điểm cơn đau xuất hiện, tiền sử chấn thương và tiền sử phẫu thuật hoặc thủ thuật y tế trên đầu gối. Bác sĩ cũng sẽ đo mức độ đau của bệnh nhân bằng cách sử dụng thang đo mức độ đau.Sau đó, bác sĩ sẽ kiểm tra đầu gối bị đau theo những cách sau:
- Xem xét tình trạng của đầu gối, xem có sưng, tấy đỏ hoặc bầm tím quanh đầu gối không
- Cảm nhận và cảm nhận những thay đổi ở đầu gối, chẳng hạn như da xung quanh đầu gối trở nên ấm lên hoặc bất thường về hình dạng của khớp gối
- Di chuyển đầu gối để xem mức độ khó cử động và độ cứng của đầu gối
Tiếp theo, bác sĩ sẽ tiến hành chụp X-quang, siêu âm, chụp CT hoặc MRI. Thông qua việc chụp chiếu, bác sĩ có thể nhìn thấy tình trạng đầu gối của bệnh nhân và tìm ra nguyên nhân gây ra tình trạng đau đầu gối.
Bác sĩ cũng sẽ tiến hành xét nghiệm máu nếu cơn đau đầu gối được nghi ngờ là do bệnh lý, chẳng hạn như nhiễm trùng hoặc bệnh gút.Thuốc Đau Đầu gối
Điều trị đau khớp gối hay đau khớp gối tùy thuộc vào nguyên nhân. Sau khi tìm ra nguyên nhân khiến bệnh nhân đau khớp gối, bác sĩ mới có thể đưa ra phương pháp điều trị thích hợp, bao gồm:-
Thuốc
Thuốc nhằm giảm đau đầu gối và giải quyết nguyên nhân của nó. Để giảm đau, bác sĩ có thể kê đơn paracetamol hoặc thuốc chống viêm không steroid. -
Vật lý trị liệu
Vật lý trị liệu nhằm mục đích rèn luyện và tăng cường các cơ xung quanh đầu gối để khớp gối được ổn định hơn. Nếu cần thiết, chẳng hạn ở những bệnh nhân bị thoái hóa khớp gối , các bác sĩ sẽ khuyến nghị sử dụng thiết bị hỗ trợ đầu gối ( gối đỡ gối đỡ ) để giảm đau đầu gối. -
Tiêm khớp
Tiêm thuốc vào khớp gối được thực hiện để giảm đau. Chất được tiêm có thể là corticosteroid, axit hyaluronic hoặc huyết tương giàu tiểu cầu (PRP) . Tuy nhiên, hãy hỏi trước về lợi ích và rủi ro của quy trình này.
Nếu tình trạng đau khớp gối nghiêm trọng và các phương pháp điều trị trên không làm giảm các triệu chứng, bác sĩ có thể tiến hành phẫu thuật, chẳng hạn như nghệ thuật t h óa tràng hoặc phẫu thuật thay khớp gối.
Để tăng tốc độ phục hồi của đau đầu gối đồng thời ngăn ngừa các biến chứng, có một số phương pháp điều trị có thể được thực hiện tại nhà, đó là:
- Chườm đầu gối bằng nước đá để giảm viêm và đau đầu gối
- Giảm thiểu chuyển động ở đầu gối, chẳng hạn như sử dụng hỗ trợ đầu gối
- Đặt bàn chân cao hơn đầu gối, chẳng hạn như bằng cách đặt bàn chân lên gối, để giảm sưng ở đầu gối
- Nghỉ ngơi nhiều để giảm áp lực lên đầu gối để bạn có thể hồi phục nhanh hơn
Biến chứng Đau Đầu gối
Các biến chứng phát sinh tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra đau đầu gối. Ví dụ: osteoart h ritis có thể gây tổn thương khớp gối và biến dạng chi.
Đau đầu gối cũng có thể cản trở vận động, làm tăng nguy cơ té ngã và chấn thương, hạn chế khả năng đi lại và giảm chất lượng cuộc sống.Phòng ngừa Đau đầu gối
Để giữ cho khớp gối của bạn khỏe mạnh và ngăn ngừa chấn thương đầu gối, bạn có thể thực hiện các bước đơn giản sau:
- Làm nóng trước khi tập thể dục và vươn vai sau khi tập thể dục
- Sử dụng giày phù hợp với hình dạng của bàn chân hoặc hỗ trợ tốt cho bàn chân của bạn khi tập thể dục
- Tăng dần cường độ và tần suất tập luyện, từ nhẹ đến nặng
- Điều chỉnh loại và cường độ tập luyện phù hợp với khả năng và tình trạng của cơ thể bạn
- Duy trì trọng lượng lý tưởng
"Thông tin này nhằm mục đích tham khảo, để đảm bảo sức khoẻ của bạn hãy tìm đến bác sỹ hoặc phòng khám tư vấn để được điều trị tốt nhất” , chúng tôi không chịu trách nhiệm trước những hành động làm theo nào. Xin trân trọng cảm ơn bạn đọc."