5 Cách Giảm Nhiệt Tự Nhiên Ở Trẻ Em

Cách giảm nhiệt miệng ở trẻ em một cách tự nhiên cha mẹ có thể thực hiện trước khi gặp bác sĩ. Tuy nhiên, cha mẹ cần cân nhắc một số điều trước khi thực hiện.

Sốt là phản ứng miễn dịch tự nhiên của cơ thể. Nếu nhiệt độ cơ thể của một đứa trẻ tăng lên, đó là dấu hiệu cho thấy hệ thống miễn dịch của trẻ đang hoạt động tốt để chống lại sự lây nhiễm vi rút hoặc vi khuẩn gây bệnh. Tuy nhiên, là cha mẹ, chắc hẳn bố hoặc mẹ sẽ lo lắng nếu nhiệt độ cơ thể của trẻ bắt đầu nóng lên.

Mẹo giảm nhiệt ở trẻ em

Trong khi tuân theo phương pháp điều trị từ bác sĩ nhi khoa, bố và mẹ cũng có thể thực hành cách giảm nhiệt cho trẻ một cách tự nhiên để giúp giảm thân nhiệt của trẻ. Một số cách giảm nhiệt cho trẻ tự nhiên mà mẹ có thể làm là:

1. Uống nhiều nước

Khi trẻ bị sốt, cơ thể sẽ cố gắng hạ nhiệt bằng cách đổ mồ hôi. Tuy nhiên, điều này có thể làm giảm chất lỏng trong cơ thể, thậm chí gây mất nước. Thân nhiệt của Bé càng cao thì nguy cơ mất nước càng lớn.

Để ngăn ngừa tình trạng mất nước và giảm nhiệt ở trẻ, cha mẹ có thể cho trẻ uống nhiều nước. Không chỉ có nước trắng, trẻ còn có thể được cho uống nước hoa quả, sữa công thức, sữa mẹ hoặc súp.

2. Chườm lạnh

Đặt một miếng vải nhỏ hoặc khăn đã ngâm nước lạnh lên trán của trẻ cũng có thể là một cách để giảm nhiệt một cách tự nhiên cho trẻ. Ngoài cổ, cha mẹ cũng có thể chườm lạnh ở ngực, bẹn, cổ tay, nách.

Nhưng bố và mẹ cần lưu ý rằng việc chườm lạnh bằng nước đá, túi chườm lạnh hoặc gel đá trực tiếp lên da của trẻ sẽ khiến trẻ bị run hoặc có thể làm tổn thương da. Vì vậy, hãy cố gắng chườm bằng nước lạnh hoặc dùng khăn lăn đá.

3. Đi tắm hoặc lau bằng nước ấm

Tắm hoặc lau người bằng nước ấm là một trong những cách tốt nhất để giảm nhiệt cho trẻ một cách tự nhiên. Nước ấm có thể làm cho cơ thể và các cơ được thư giãn để trẻ có thể ngủ ngon hơn. Trong khi nước lạnh có thể khiến trẻ rùng mình và khiến nhiệt độ cơ thể tăng lên.

6. Mặc quần áo mỏng

Tránh mặc nhiều lớp quần áo cho Người Nhỏ. Tốt hơn hết bạn nên cho trẻ mặc một lớp quần áo mỏng một chút để giảm nhiệt cho trẻ một cách tự nhiên. Nếu trẻ bị lạnh, hãy đắp cho trẻ một chiếc chăn mỏng cho đến khi trẻ cảm thấy ấm trở lại.

5. Chỉ cần nghỉ ngơi

Điều không kém phần quan trọng trong việc hạ nhiệt cho trẻ một cách tự nhiên là để trẻ được nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc. Di chuyển quá nhiều có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể của trẻ nhỏ.

Sốt cần đề phòng

Mặc dù được coi là phản ứng tự nhiên của cơ thể chống lại nhiễm trùng, nhưng sốt ở trẻ em cũng nên tránh. Đưa em bé đến ngay bác sĩ nhi khoa hoặc bệnh viện gần nhất nếu em đang ở trong các tình trạng sau:

• Trẻ dưới 3 tháng tuổi có thân nhiệt từ 38 ° C trở lên
• Trẻ sơ sinh từ 3 tháng tuổi trở lên có thân nhiệt là 40 ° C trong hơn 24 giờ
• Trẻ sơ sinh từ 3–6 tháng tuổi có thân nhiệt là 38,3 ° C
• Trẻ sơ sinh trên 6 tháng tuổi có thân nhiệt là 39,5 ° C
• Trẻ em dưới 2 tuổi bị sốt kéo dài hơn 24 giờ
• Trẻ em từ 2 tuổi trở lên bị sốt kéo dài hơn 3 ngày
• Nhiệt độ cơ thể của trẻ đạt đến 40 ° C ở mọi lứa tuổi
• Sốt đi kèm với các triệu chứng khác, chẳng hạn như ho, chán ăn, kéo tai, quấy khóc hơn, thường buồn ngủ hoặc buồn ngủ hơn, nôn mửa, tiêu chảy, da xanh xao hoặc đỏ, phát ban, thậm chí hiếm khi đi tiểu hoặc khó thở

Nếu bố mẹ vẫn lo lắng khi nhiệt độ cơ thể của Bé yêu tăng cao, đừng ngần ngại đưa bé đi khám. Bác sĩ sẽ giúp xác định nguyên nhân gây sốt ở trẻ cũng như đưa ra phương pháp điều trị phù hợp theo độ tuổi và tình trạng của trẻ.