5 Những điều kiện này yêu cầu Mẹ bầu phải nghỉ ngơi

Phụ nữ mang thai thực sự có thể hoạt động bình thường, miễn là họ không quá mệt và nghỉ ngơi đầy đủ. Tuy nhiên, có một số tình trạng bắt buộc thai phụ phải nghỉ ngơi nhiều hơn , thậm chí có khi phải nằm trên giường cả ngày .

Trên thực tế, miễn là thai kỳ khỏe mạnh, bác sĩ sẽ không hạn chế hoạt động của bạn, tại sao . bạn vẫn có thể thực hiện nhiều hoạt động khác nhau, miễn là không quá mức.

Tuy nhiên, nếu bác sĩ phát hiện bất kỳ biến chứng nào trong thai kỳ có thể gây hại cho bạn hoặc đứa trẻ trong bụng mẹ, bác sĩ sẽ đề nghị bạn giảm hoạt động. Nếu tình trạng nghiêm trọng, bạn thậm chí phải nằm nhiều.

Các điều kiện yêu cầu phụ nữ mang thai nghỉ ngơi

Dưới đây là những điều kiện yêu cầu phụ nữ mang thai phải nghỉ ngơi nhiều hơn:

1. Tiền sản giật và sản giật

Tiền sản giật là một biến chứng của thai kỳ đặc trưng bởi huyết áp cao, sự hiện diện của protein trong nước tiểu và sưng tấy các bộ phận của cơ thể bà bầu, đặc biệt là các chi. Nếu tình trạng này không được điều trị ngay lập tức, nó có thể phát triển thành sản giật.

Thai phụ bị sản giật sẽ bị co giật kèm theo giảm ý thức. Tình trạng này cần được chăm sóc y tế ngay lập tức vì nó có thể đe dọa tính mạng của cả mẹ và thai nhi.

2. Chảy máu âm đạo

Chảy máu âm đạo xảy ra trong tam cá nguyệt đầu tiên nhìn chung không phải là điều gì đó nghiêm trọng, mặc dù vẫn cần được bác sĩ kiểm tra. Tuy nhiên, nếu tình trạng ra máu xảy ra thường xuyên, đặc biệt là trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba, thì điều này có thể là dấu hiệu của biến chứng thai nghén.

Chảy máu âm đạo thường xuyên, số lượng nhiều hoặc kèm theo đau bụng có thể là dấu hiệu cho thấy bà bầu sắp bị sẩy thai hoặc sinh non.

3. Nhau bong non

Nhau thai hay nhau thai đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì thai nhi. Thông qua nhau thai, thai nhi có thể nhận được oxy và chất dinh dưỡng cần thiết để tăng trưởng và phát triển.

Nếu nhau thai bị rối loạn, việc cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho thai nhi cũng sẽ bị gián đoạn. Một số rối loạn hoặc bất thường có thể xảy ra ở nhau thai là:

• Nhau tiền đạo, một tình trạng trong đó nhau thai che phủ một phần hoặc toàn bộ ống sinh.
• Nhau thai, một tình trạng trong đó các mạch máu của nhau thai hoặc một phần của nhau thai phát triển quá sâu trong thành tử cung.
• Nhau bong non hay còn gọi là bong nhau thai, là tình trạng nhau thai bong ra khỏi thành trong của tử cung trước khi quá trình sinh nở diễn ra.

4. Cổ tử cung kém (cổ tử cung yếu)

Khi tuổi thai càng tăng, trọng lượng của thai nhi sẽ ngày càng lớn và chèn ép lên cổ tử cung. Nếu tình trạng cổ tử cung yếu, áp lực có thể khiến cổ tử cung mở ra trước khi thai nhi chuẩn bị chào đời. Cổ tử cung kém hoặc yếu có thể dẫn đến sinh non hoặc sẩy thai.

5. Tiền sử sẩy thai hoặc sinh non

Nếu bạn đã từng bị sẩy thai hoặc sinh non trước đó, thì bác sĩ sẽ khuyên bạn nghỉ ngơi nhiều hơn, vì bạn có khả năng bị lại trong thai kỳ hiện tại.

Các tình trạng trên đòi hỏi phụ nữ mang thai phải nghỉ ngơi nhiều hơn. Tuy nhiên, tất cả trở lại sau sự cân nhắc của bác sĩ. Một số phụ nữ mang thai có thể bị cấm tham gia vào các hoạt động khác nhau, nhưng những người khác vẫn có thể tham gia các hoạt động bình thường, nhưng ở một mức độ nào đó.

Khi được bác sĩ yêu cầu nằm nhiều để không cảm thấy buồn chán, bạn có thể lho lấp thời gian của mình bằng cách đọc một cuốn sách, xem một bộ phim yêu thích hoặc chỉ tham gia thong thả đi dạo trong nhà. Nhưng trước tiên, hãy hỏi bác sĩ về giới hạn của các hoạt động mà bạn vẫn an toàn để thực hiện.

Đồng thời, hãy đảm bảo rằng bạn thường xuyên kiểm tra với bác sĩ sản khoa để có thể tiếp tục theo dõi bạn và đứa con trong bụng mẹ. Ngoài ra, điều quan trọng là phải lắng nghe tín hiệu từ chính cơ thể của bạn. Khi bạn cảm thấy mệt mỏi, hãy nghỉ ngơi ngay lập tức.