8 cách để rèn luyện sự đồng cảm của trẻ em có thể được nuôi dưỡng sớm

Sự đồng cảm cần được truyền cho đứa trẻ ngay từ khi còn nhỏ. Có một số cách để rèn luyện sự đồng cảm của trẻ có thể được thực hiện. Bằng cách dạy chúng sự đồng cảm, trẻ em được mong đợi sẽ có khả năng định vị bản thân, hiểu cảm xúc của người khác và kiểm soát tốt cảm xúc của mình.

Mọi điều bạn dạy sẽ ảnh hưởng đến khả năng cư xử của con bạn, bao gồm cả việc phát triển sự đồng cảm với người khác. Việc rèn luyện sự đồng cảm của trẻ có thể được thực hiện từ những việc nhỏ mà trẻ quen làm.

Cách rèn luyện sự đồng cảm của trẻ

Nói chung, trẻ em chỉ hiểu khái niệm đồng cảm khi chúng được 8-9 tuổi. Tuy nhiên, ở tuổi lên 5, trẻ có thể bày tỏ cảm xúc của mình về cách chúng muốn được đối xử cũng như cách chúng đối xử với người khác.

Ở độ tuổi này, cha mẹ có thể bắt đầu dạy trẻ nhận biết và quản lý cảm xúc của họ để họ cảm thấy có thể hình thành sự đồng cảm trong anh ấy. Dưới đây là một số cách để rèn luyện sự đồng cảm ở trẻ em mà bạn có thể thực hiện:

1. Dạy trẻ nhận biết cảm xúc

Trẻ có thể hiểu và quản lý tốt cảm xúc của mình khi trẻ có thể nhận ra cảm xúc của mình. Là cha mẹ, bạn có thể giúp con mình nhận ra cảm xúc của mình theo nhiều cách khác nhau.

Ví dụ: khi con bạn khóc vì không thể chơi dưới mưa khi bị sốt, bạn có thể nói: "Mẹ hiểu con buồn vì không được Trời mưa mà con vẫn bị sốt, con trai. Cơn đau sẽ nặng hơn".

Bạn cũng có thể mời bé chơi trò đoán bằng cách cung cấp một bộ sưu tập hình dán với các biểu hiện cảm xúc cơ bản, chẳng hạn như buồn, tức giận hoặc hạnh phúc. Yêu cầu Trẻ chọn một trong những hình dán mô tả cảm giác của trẻ lúc đó, sau đó yêu cầu trẻ cho biết lý do chọn biểu cảm đó.

2. Đáp ứng nhu cầu tình cảm của trẻ

Trải nghiệm cảm xúc giữa cha mẹ và con cái là rất quan trọng đối với sự phát triển của sự đồng cảm. Tương tác tích cực và đánh giá cao cảm xúc của trẻ sẽ khiến trẻ cảm thấy an toàn, được bảo vệ và được yêu thương, từ đó trẻ sẽ nhạy cảm hơn với nhu cầu tình cảm của người khác.

3. Làm gương về sự đồng cảm

Việc rèn luyện cảm xúc của trẻ sẽ khó khăn nếu cha mẹ không làm gương đúng đắn về sự đồng cảm cho trẻ. Ví dụ: khi một người bạn muốn cho anh ấy mượn bút chì khi anh ấy không mang bút chì đến trường.

Hãy nói với anh ấy rằng việc làm tốt sẽ khiến người khác cảm thấy được giúp đỡ. Bằng cách đó, trẻ sẽ hiểu hành động của mình có thể ảnh hưởng đến người khác như thế nào.

4. Định vị đứa trẻ như một người khác

Việc huấn luyện đứa trẻ để đồng cảm có thể được thực hiện bằng cách mời nó đặt mình vào vị trí của một người khác. Ví dụ: khi trẻ lấy đồ chơi của người khác, hãy hỏi trẻ cảm thấy thế nào khi đồ chơi của mình bị bạn bè giật lấy.

Bạn cũng có thể sử dụng các câu chuyện trong cuốn sách hoặc bộ phim yêu thích của trẻ. Chọn một trong các nhân vật, sau đó đặt trẻ vào nhân vật đó để biết phản ứng của nó. Hỏi trẻ xem trẻ cảm thấy thế nào khi trải qua một trong các sự kiện trong phim.

5. Dạy con bạn lễ phép

Đến 5 tuổi, bạn có thể rèn luyện sự đồng cảm của con bạn bằng cách dạy giá trị của phép lịch sự. Cho trẻ hiểu tầm quan trọng của việc thể hiện sự quan tâm và tôn trọng người khác.

Ví dụ: khi Bé muốn điều gì đó, hãy dạy bé nói từ "làm ơn". Đồng thời dạy thói quen nói "cảm ơn" sau khi được người khác tặng một thứ gì đó. Ngoài ra, nếu con mắc lỗi, hãy dạy con nói từ "xin lỗi".

6. Cho trẻ tham gia các hoạt động từ thiện

Có thể cho trẻ tham gia các hoạt động từ thiện để rèn luyện sự đồng cảm của trẻ. Bạn có thể yêu cầu trẻ gói quần áo để quyên góp hoặc yêu cầu trẻ chọn đồ chơi của mình để tặng những người khác cần hơn.

Cho trẻ hiểu rằng sự giúp đỡ của trẻ có thể mang lại cho người khác hạnh phúc.

7. Dạy trẻ cách đối phó với những cảm xúc tiêu cực

Bất kỳ ai, kể cả trẻ em, đều có thể trải qua những cảm xúc tiêu cực như tức giận, ghen tị, buồn bã hoặc thất vọng. Những đứa trẻ được dạy đối phó với những cảm xúc này theo cách tích cực thường có trí tuệ cảm xúc và sự đồng cảm mạnh mẽ.

Ví dụ: khi trẻ mới biết đi cảm thấy tức giận hoặc buồn bã, trẻ có thể trút nỗi buồn hoặc sự tức giận của mình vào những hoạt động tốt. , chẳng hạn như vẽ hoặc viết về cảm xúc của anh ấy.

8. Hãy làm gương tốt cho trẻ

Cha mẹ là tấm gương cho con cái. Vì vậy, điều quan trọng là phải nêu gương tốt, bao gồm cả việc rèn luyện sự đồng cảm của trẻ. Ví dụ, khi đứa trẻ buồn, hãy hỗ trợ hoặc ôm nó. Đứa trẻ cũng sẽ cảm thấy thoải mái và nhận ra cảm giác được người khác chú ý.

Một ví dụ khác là thừa nhận những sai lầm mà bạn đã mắc phải. Ngay cả khi cảm thấy khó khăn, hãy ngay lập tức xin lỗi Người con gái nhỏ khi bạn mắc lỗi. Bằng cách đó, trẻ sẽ học cách hiểu rằng ai cũng có thể mắc sai lầm, nhưng điều quan trọng nhất là phải can đảm nói lời xin lỗi.

Rèn luyện sự đồng cảm của trẻ là một quá trình không hề ngắn, bởi vì nó cần thời gian để đứa trẻ hiểu và áp dụng điều đó. Nếu gặp khó khăn, đừng ngần ngại tham khảo ý kiến ​​chuyên gia tâm lý trẻ em để có hướng giải quyết phù hợp.