Khi nào Có thể Cho Trẻ làm quen với Thức ăn Cay?

Cũng giống như người lớn, trẻ em có mong muốn khám phá sự thèm ăn của mình. Vì vậy, sẽ là điều tự nhiên nếu trong trẻ có mong muốn thử đồ ăn cay. Tuy nhiên, từ khi nào có thể cho trẻ ăn cay?

Thực phẩm cay có thể gây ra cảm giác nóng hoặc thậm chí bỏng trên lưỡi và miệng. Mặc dù một số người ghét cảm giác này, nhưng đối với một số người, cảm giác này thậm chí có thể làm tăng cảm giác thèm ăn.

Ngoài ra, các hợp chất hoạt tính trong thực phẩm cay cũng được biết là cung cấp các lợi ích cho cơ thể, bao gồm tăng tốc quá trình trao đổi chất, hoạt động như một chất chống viêm, giúp cơ thể chống lại vi khuẩn gây bệnh và có khả năng chống lại tế bào. ung thư trong cơ thể.

Thời điểm tốt nhất để giới thiệu thức ăn cay cho trẻ em

Trên thực tế, từ từ khi còn trong bụng mẹ đến khi bú mẹ, nó có thể nhận biết các loại thức ăn hoặc đồ uống mà Mẹ ăn, không loại trừ vị cay.

Vì vậy, nếu trong thời kỳ mang thai và cho con bú, Mẹ thường ăn cay. , một và có khả năng trẻ sẽ dễ chấp nhận vị cay hơn.

Tuy nhiên, việc cho trẻ ăn trực tiếp đồ cay cần thận trọng vì có thể gây kích ứng và gây rối loạn tiêu hóa, chẳng hạn như đau dạ dày.

p>

Có thể cho trẻ ăn cay khi trẻ 8-9 tháng tuổi, vì trẻ có thể ăn thức ăn tự tay . Tuy nhiên, Mẹ cần biết rằng vị cay không phải chỉ từ ớt đâu nhé. Các loại gia vị, chẳng hạn như gừng và hạt tiêu, ớt bột hoặc wasabi, cũng có thể mang lại hương vị cay nhẹ hơn.

Dưới đây là một số cách Mẹ có thể giới thiệu thức ăn cay cho Con:

p>

• Bắt đầu giới thiệu thức ăn với gia vị ít cay hơn, chẳng hạn như gừng, tỏi hoặc riềng.
• Trước tiên hãy giới thiệu thức ăn cay với lượng nhỏ.

Mẹ có thể cho trẻ ăn cay trở lại theo cách tương tự khi Bé được 1 tuổi. Ở độ tuổi này, trẻ thường có khả năng tiếp nhận thức ăn tốt hơn. Ngoài ra, nguy cơ khó tiêu do thức ăn cay cũng sẽ nhỏ hơn.

Không có quy định cấm cho trẻ ăn thức ăn cay. Thỉnh thoảng, Mẹ có thể v ì sao mời Bé thưởng thức đồ cay. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng thức ăn cay được cho có mức độ cay thấp.

Ngoài ra, điều quan trọng là phải theo dõi phản ứng của trẻ khi được cho ăn thức ăn cay, vì một số trẻ có thể bị dị ứng phản ứng với thức ăn cay. Phản ứng này hơi giống với phản ứng cay, nhưng có một số điểm có thể phân biệt được với hai phản ứng này.

Khi sau khi ăn đồ cay, các triệu chứng như sưng môi, chảy nước mắt, lưỡi có cảm giác rất rát, ngứa ngáy, chướng bụng, tiêu chảy, thậm chí khó thở, hãy ngừng ngay việc cho trẻ ăn thức ăn cay và hỏi ý kiến ​​bác sĩ để được điều trị thích hợp.