Mang Thai Tháng Thứ 7: Em Bé Bắt Đầu Sẵn Sàng Chào Đời

Khi mang thai tháng thứ 7, một số phụ nữ sẽ cảm thấy hơi thở nặng nề hoặc tắc nghẽn do kích thước của thai nhi và tử cung tăng lên. Những phàn nàn này thường sẽ giảm dần sau khi thai nhi sẵn sàng chào đời trong vài tuần tới, khi đầu thai nhi nằm ở phần dưới của tử cung.

Quá trình tăng trưởng và phát triển của thai nhi trong suốt 7 tháng thai kỳ sẽ được đẩy nhanh hơn. Nhu cầu dinh dưỡng của thai nhi đạt đến đỉnh điểm vào quý 3 của thai kỳ.

 Mang thai 7 tháng: Em bé bắt đầu sẵn sàng chào đời-dsuckhoe

Vì vậy, phụ nữ mang thai 7 tháng cần ăn đủ chất dinh dưỡng giàu protein cũng như vitamin và khoáng chất, chẳng hạn như vitamin C, sắt, axit folic và canxi.

Sự phát triển của thai nhi khi mang thai 7 tháng

Khi bắt đầu mang thai tháng thứ 7, thai nhi trở nên rất hoạt động nên mẹ bầu có thể nhận biết được các kiểu chuyển động và thời điểm nó chuyển động tích cực. Động tác này có thể giúp mẹ bầu phát hiện thai nhi có khỏe mạnh hay không.

Sau đây là sự phát triển của thai nhi khi được 7 tháng tuổi thai qua từng tuần:

Tuần thai thứ 29

Bước sang tuổi thai 29 tuần, thai nhi sẽ có trọng lượng hơn 1 kg và chiều dài 38,5 cm. Ngoài ra, thai nhi cũng có thể trải qua những diễn biến sau:

  • Ở bào thai nam, cả hai tinh hoàn đã đi xuống từ gần thận đến túi dương vật. Trong khi ở bào thai nữ, âm vật bắt đầu xuất hiện
  • Sự phát triển của não cũng đi kèm với kích thước đầu của thai nhi
  • Hộp sọ và xương bắt đầu cứng lại khi não, phổi và các cơ phát triển

tuần thứ 30 của thai kỳ

Tuần này, thai nhi sẽ nặng khoảng 1,3 kg với chiều dài 40 cm. . Nhiều sự phát triển mà thai nhi phải trải qua trong tuần này, bao gồm:

  • Phổi và đường tiêu hóa gần như đã phát triển hoàn thiện
  • Mắt liên tục mở và nhắm lại

Đèn pin hoặc ánh sáng chói có thể khiến bé quay đầu lại do sự phát triển thị lực của thai nhi

  • Thai nhi đã có lông mày và lông mi
  • Thai nhi đã có thể mút ngón tay cái
  • Da trên cơ thể thai nhi mịn màng hơn

Tuần thứ 31 của thai kỳ

Khi thai được 31 tuần, trọng lượng cơ thể của thai nhi đã đạt 1,5 kg với chiều dài khoảng 41 cm. Sự phát triển của thai nhi trong tuần này, bao gồm:

  • Đầu tỷ lệ thuận với kích thước của cơ thể
  • Bộ não và các giác quan của thai nhi đã đủ trưởng thành để có thể cảm thấy chất lỏng mà anh ta nuốt vào
  • Sự chuyển động của thai nhi trở nên ổn định hơn
  • Tủy xương đã đảm nhận công việc của gan để sản xuất các tế bào hồng cầu

Tuần thứ 32 của thai kỳ

Ở tuần thứ 32 này, thai nhi nặng khoảng 1,7 kg và dài 42,4 cm. Vào thời điểm sắp sinh, cơ thể thai nhi có một số thay đổi và phát triển, bao gồm:

  • Nhìn chung, đầu của thai nhi nằm ở phần dưới của tử cung ở tư thế sẵn sàng chào đời
  • Tóc của thai nhi sẽ dày hơn, mặc dù có thể mỏng đi khi mới sinh
  • Móng phát triển và cho phép thai nhi gãi các bộ phận của cơ thể nếu cảm thấy ngứa
  • Phổi phát triển nhanh chóng, nhưng thai nhi mới thở sau khi được 36 tháng tuổi
  • Lượng nước ối tăng lên và em bé sẽ nuốt chất lỏng và bài tiết ra ngoài dưới dạng nước tiểu

Những thay đổi xảy ra trên cơ thể mẹ khi mang thai 7 tháng

Khi mang thai tháng thứ 7, bạn sẽ cảm thấy không thoải mái khi thở, do phổi bị tử cung tạo áp lực. Sự gia tăng kích thước của tử cung là do trọng lượng của thai nhi tăng lên. Tuy nhiên, những phàn nàn này thường sẽ giảm bớt khi thai nhi ở tư thế sẵn sàng chào đời với tư thế đầu cúi xuống.

Một số phụ nữ mang thai cũng thường cảm thấy chuột rút, đặc biệt là vào ban đêm. Tình trạng này có thể gây khó chịu và khó ngủ. bạn cũng có thể cảm thấy đau lưng do bụng to lên.

Để giảm cảm giác khó chịu này, hãy tập các bài tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ nhàn nhã tại nhà, các bài tập cho bà bầu hoặc yoga cho bà bầu.

Ngoài ra, một số phụ nữ mang thai tháng thứ 7 cũng có hiện tượng tiết ra sữa non hoặc chất lỏng bắt đầu tiết sữa từ vú mẹ. bạn có thể sử dụng miếng lót áo ngực để thấm sữa non và ngăn không cho sữa chảy ra.

Trong thời gian mang thai, bạn được khuyên nên vận động và tập thể dục để thích ứng với những thay đổi về hình dáng và tăng cân. Nó cũng có thể giúp bạn đối phó với quá trình sinh nở và dễ dàng phục hồi hình thể sau khi sinh.

Các tình trạng khác nhau cần được kiểm tra khi mang thai 7 tháng

Khi mang thai tháng thứ 7, bạn cần lưu ý một số điều kiện, bao gồm:

Những cơn co thắt giả (Braxton Hicks)

Trong tam cá nguyệt cuối cùng này , một số phụ nữ mang thai có thể gặp phải các cơn co thắt giả hoặc cơn gò Braxton Hicks. Các cơn co thắt giả xảy ra khi cơ tử cung co thắt trong 30 giây đến 2 phút. Trong khi đó, các cơn co thắt ban đầu thường xảy ra lặp đi lặp lại, liên tục và càng về lâu càng có thể mạnh hơn.

Nếu khó phân biệt giữa cơn gò thật và giả, bạn có thể hỏi ý kiến ​​bác sĩ hoặc nữ hộ sinh gần nhất. Để giảm bớt hoặc khắc phục những cơn co thắt giả, bạn có thể làm những việc sau:

      • Thay đổi vị trí cơ thể. Nếu bạn đang nằm hoặc ngồi, hãy thử đứng và đi bộ, và ngược lại.
      • Tắm hoặc chườm nước ấm lên vùng bụng trong khoảng 15-20 phút.
      • Uống nhiều chất lỏng, chẳng hạn như nước khoáng, trà hoặc sữa ấm, vì các cơn co thắt giả cũng có thể do mất nước.

Bệnh trĩ )

Bệnh trĩ là hiện tượng sưng các mạch máu ở trực tràng hoặc hậu môn. Tình trạng này thường đi kèm với táo bón và thường xuất hiện trong 3 tháng giữa thai kỳ.

Đứng lâu và độ tuổi của phụ nữ mang thai có thể gây ra bệnh trĩ. Tuy nhiên, tình trạng này thường được cải thiện sau khi sinh con.

Phụ nữ có thể đi khám nếu bị táo bón khi mang thai. Điều trị sớm có thể ngăn bệnh phát triển thành bệnh trĩ.

Những Điều Cần Lưu Ý Khi Mang Thai 7 Tháng

Khi mang thai 7 tháng, có nhiều điều cần lưu ý khắc phục sự khó chịu khi chuẩn bị sinh con, bao gồm:

Nghỉ dưỡng thai

Nếu bạn là công nhân, hãy tận dụng thời gian nghỉ thai sản để nghỉ ngơi và chuẩn bị cho việc sinh nở. Theo quy định của chính phủ, phụ nữ mang thai được nghỉ 1,5 tháng trước khi sinh và 1,5 tháng sau khi sinh.

Các điều kiện nguy hiểm

Có một số các tình trạng hoặc khiếu nại có thể gây hại cho mẹ và thai nhi, chẳng hạn như tiền sản giật, ngứa dữ dội, tiết nước ối và giảm đột ngột hoạt động hoặc chuyển động của thai nhi. Nếu bạn gặp phải tình trạng này, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ càng sớm càng tốt.

Táo bón (táo bón)

Táo bón là một tình trạng phổ biến ở tam cá nguyệt thứ ba. Điều này là do sự thay đổi nội tiết tố và áp lực từ tử cung đến ruột. Có một số cách để khắc phục chứng táo bón khi mang thai, bao gồm:

      • Ăn rau và trái cây giàu chất xơ.
      • Đáp ứng nhu cầu chất lỏng của cơ thể bằng cách tiêu thụ đủ nước khoáng ít nhất 10 ly mỗi ngày.
      • Sống một lối sống lành mạnh bằng cách tập thể dục thường xuyên.
      • Hạn chế uống bổ sung canxi và sắt dư thừa. Tuy nhiên, nếu bạn mua thuốc bổ cho bà bầu có chứa cả hai chất dinh dưỡng này, bạn cần hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi ngừng dùng.

Ngoài ra, vai trò của người bạn đời cũng rất quan trọng đối với việc mang thai. phụ nữ cảm thấy thoải mái và bình tĩnh trong thời gian mang thai cho đến trước khi sinh.

Các nghiên cứu chỉ ra rằng sự hỗ trợ thấp từ bạn đời có thể khiến bạn bị trầm cảm và rối loạn lo âu. Tất nhiên điều này ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của thai nhi.

Nếu bạn vẫn còn thắc mắc về việc mang thai tháng thứ 7, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ phụ khoa để có câu trả lời và lời khuyên phù hợp để có một thai kỳ khỏe mạnh.

"Thông tin này nhằm mục đích tham khảo, để đảm bảo sức khoẻ của bạn hãy tìm đến bác sỹ hoặc phòng khám tư vấn để được điều trị tốt nhất” , chúng tôi không chịu trách nhiệm trước những hành động làm theo nào. Xin trân trọng cảm ơn bạn đọc."
Tags: Sức khỏe, Y khoa, dịch bệnh, sức khỏe cộng đồng, Bác sĩ, Tư vấn sức khỏe, thông tin sức khỏe, cộng đồng, Thảo luận về sức khỏe, gia đình, 1534, Sgm-bunda-ex-5