Răng của bạn có cảm thấy đau hoặc nhức khi ăn đá kem hoặc uống trà nóng không? Hay chính xác là khi đánh răng? Đó có thể là do bạn có răng nhạy cảm. Bạn có thể thử sử dụng kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm để giảm đau cho răng.
Răng nhạy cảm xảy ra khi lớp cơ sở của răng được gọi là ngà răng bị hở do giảm mô nướu (một lớp bảo vệ bao phủ chân răng). Có nhiều yếu tố kích hoạt khiến răng của chúng ta nhạy cảm, ví dụ:
- Quá phấn khích khi đánh răng, hay còn gọi là chải quá mạnh.
- Sử dụng lông bàn chải cứng.
- Sử dụng nước súc miệng có tính axit hoặc cồn.
- Nướu tụt xuống làm lộ chân răng, tình trạng này có thể do viêm nha chu.
- Viêm nướu hoặc viêm lợi.
- Mảng bám tích tụ trên bề mặt chân răng.
- Vi khuẩn mảng bám xâm nhập vào tủy răng qua các kẽ răng bị nứt hoặc vỡ.
- Thích nghiến răng để làm mòn men răng.
- Sử dụng sản phẩm làm trắng răng hoặc dán răng có chứa baking soda và peroxide .
- Bạn từ 25-30 tuổi.
- Thói quen ăn các thực phẩm chua như cam, chanh, cà chua, dưa chua hoặc trà.
Và may mắn thay, răng nhạy cảm có thể được điều trị. Việc điều trị không phải tận gốc mà phải dựa vào gốc rễ của vấn đề. Nếu biết rõ nguyên nhân gây bệnh, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị thích hợp. Ví dụ: chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng kem đánh răng đặc biệt cho răng nhạy cảm và duy trì sức khỏe răng miệng tổng thể.
Kem đánh răng cho răng nhạy cảm thường chứa một số thành phần không có trong kem đánh răng thông thường, chẳng hạn như Novamine hoặc canxi natri photphosilicat . Chất liệu này khi tiếp xúc với nước bọt sẽ phản ứng trực tiếp bằng cách giải phóng hàng tỷ ion khoáng trong miệng. Theo nghiên cứu trong phòng thí nghiệm, canxi natri photphosilicat hoặc Novamin có thể đóng các ống ngà và hình thành một lớp bảo vệ như hydroxyapatite trên bề mặt của ngà răng một cách nhanh chóng.
Nhiều nghiên cứu lâm sàng khác nhau. đã được tiến hành để khảo sát hiệu quả của canxi natri photphosilicat để giảm đau hoặc ê buốt do răng nhạy cảm. Một nghiên cứu thậm chí còn tiết lộ rằng sử dụng kem đánh răng có chứa 5% canxi natri photphosilicat trong 8 tuần có thể làm giảm đáng kể tình trạng răng nhạy cảm.
Và hóa ra, Novamin được làm từ nhiều loại thành phần hoạt tính sinh học cũng được sử dụng trong quá trình tái tạo xương, điều trị viêm nướu, khử trùng và làm sạch mảng bám trên răng. Khoáng chất hoặc các thành phần cơ bản của canxi natri photphosilicat cũng có thể được tìm thấy tự nhiên trong nước bọt. Điều này làm cho canxi natri photphosilicat cảm thấy an toàn khi sử dụng và không độc hại.
Ngoài việc sử dụng kem đánh răng đặc biệt cho răng nhạy cảm, có nhiều cách khác để giảm răng nhạy cảm, cụ thể là bằng cách : <
- Chải răng siêng năng và sử dụng chỉ nha khoa thường xuyên một cách chính xác, chậm rãi và kỹ lưỡng.
- Sử dụng lông bàn chải mềm.
- Tránh tiêu thụ thực phẩm và đồ uống có có tính axit để không làm mòn men răng. Ngoài ra, hãy tránh hoặc giảm tiêu thụ nước ngọt, kem, sô cô la, cà phê nóng, kẹo cứng, kẹo dẻo, trái cây chua, cà chua và đá viên.
- Sử dụng các sản phẩm chăm sóc răng miệng tốt có chứa florua mỗi ngày để giảm ê buốt răng.
- Không nghiến răng.
- Không sử dụng chất làm trắng răng.
- Nếu bạn muốn dùng nước súc miệng, hãy tránh nước súc miệng có chứa cồn hoặc axit.
Tránh các yếu tố kích hoạt và duy trì sức khỏe răng miệng bằng cách sử dụng kem đánh răng đặc biệt dành cho răng nhạy cảm, trong vòng vài tuần, các vấn đề về răng nhạy cảm sẽ được cải thiện. Không chỉ thức ăn nóng hoặc lạnh mới có thể khiến răng nhạy cảm đau nhức. Thực phẩm chua và không khí lạnh cũng có thể. Đ ược đ ể bạn có thể thoải mái ăn uống bất cứ thứ gì mà không sợ răng bị ê buốt, hãy siêng năng vệ sinh răng miệng đúng cách. Đừng quên đến nha sĩ thường xuyên để kiểm tra sức khỏe răng miệng, đặc biệt nếu tình trạng răng nhạy cảm không cải thiện dù đã thử một số phương pháp trên.