Trong trận đại dịch này, bạn có thấy dễ tức giận, bực bội, tâm trạng hay thay đổi và khó tĩnh tâm không? Hay thậm chí thường xuyên đau đầu, đau nửa đầu và cơ thể cảm thấy yếu ớt? Nếu vậy, hãy cẩn thận, vì bạn có thể bị căng thẳng. Căng thẳng do đại dịch không còn là hiếm nữa, bạn biết đấy . Trên thực tế, đã có nhiều nghiên cứu chứng minh rằng đại dịch có tác động sâu rộng đến sức khỏe tâm thần của một người. Tuy nhiên, không cần phải hoảng sợ, vì vượt qua căng thẳng không khó thực hiện, tại sao .
Thông qua hội thảo trên web này, đội ngũ bác sĩ từ ALODOKTER sẽ giải thích những cách đơn giản mà bạn có thể làm để đối phó và ngăn ngừa căng thẳng khi có đại dịch. Bạn cũng có thể, bạn biết , hỏi về căng thẳng mà bạn có thể đang trải qua, cũng như những điều khác cần chú ý. Bạn có thể tham dự hội thảo trên web này miễn phí, đừng quên mời bạn bè và gia đình thân yêu của bạn.
ĐĂNG KÝ NGAY