Huyết áp thấp

Huyết áp thấp hoặc hạ huyết áp là tình trạng huyết áp thấp hơn 90/60 mmHg. Hạ huyết áp nói chung không có triệu chứng và ai cũng có thể gặp phải. Tuy nhiên, ở một số người, tụt huyết áp có thể gây chóng mặt, ngất xỉu, thậm chí là ngất xỉu.

Huyết áp bình thường nằm trong khoảng 90/60 mmHg đến 120/80 mmHg. Một người có thể được cho là bị hạ huyết áp nếu huyết áp của anh ta thấp hơn phạm vi đó.

Tụt huyết áp có thể là dấu hiệu của một căn bệnh hoặc tình trạng mà bạn đang mắc phải. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, hạ huyết áp có thể gây nguy hiểm đến tính mạng và cần được điều trị ngay lập tức.

Nguyên nhân của Hạ huyết áp

Huyết áp có thể thay đổi theo thời gian, tùy thuộc vào tình trạng bệnh và các hoạt động thực hiện của mỗi người. Những thay đổi về huyết áp là bình thường, vì huyết áp bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, chẳng hạn như di truyền hoặc lão hóa.

Có nhiều tình trạng khác nhau có thể gây ra hạ huyết áp hoặc huyết áp thấp, chẳng hạn như:

• Mang thai
  Khi mang thai, huyết áp có thể giảm xuống. Điều này xảy ra do sự phát triển của tuần hoàn máu trong cơ thể của phụ nữ mang thai.
• Tiêu thụ một số loại thuốc
  Một số loại thuốc có thể gây ra tác dụng phụ như giảm huyết áp. Các loại thuốc bao gồm furosemide, atenolol, levodopa, sildenafil hoặc propranolol.
• Sự mất cân bằng nội tiết tố
  Huyết áp có thể giảm do giảm nồng độ hormone trong máu. Mức độ self -hormone giảm có thể do một số bệnh gây ra, chẳng hạn như bệnh tiểu đường và bệnh tuyến giáp.
• Mất nước
  Khi cơ thể bị thiếu nước hoặc mất nước, lượng máu cũng có thể giảm xuống. Điều này có thể dẫn đến giảm huyết áp.
• Nhiễm trùng
  Bệnh nhân bị nhiễm trùng có thể phát triển nhiễm trùng huyết, là nhiễm trùng đã xâm nhập vào máu. Trong tình trạng này, huyết áp có thể giảm xuống.
• Bệnh tim
  Bệnh tim khiến tim không thể bơm máu đúng cách. Tình trạng này khiến huyết áp giảm xuống.
• Sự thiếu hụt dinh dưỡng
  Thiếu vitamin B12 và axit folic có thể gây thiếu máu và làm tụt huyết áp.
• Chảy máu
  Chảy máu nhiều có thể làm giảm khối lượng và lưu lượng máu đến các mô khác nhau của cơ thể. Tình trạng này khiến huyết áp giảm mạnh.
• Phản ứng dị ứng nghiêm trọng
  Một số tác nhân gây dị ứng (chất gây dị ứng) có thể gây ra phản ứng dị ứng nghiêm trọng (phản vệ). Tình trạng này ảnh hưởng đến việc giảm huyết áp.

Yếu tố nguy cơ hạ huyết áp

Ngoài một số yếu tố nhân quả trên, tụt huyết áp có thể xảy ra khi thay đổi tư thế từ tư thế ngồi hoặc nằm sang tư thế đứng. Loại hạ huyết áp này được gọi là hạ huyết áp thế đứng hoặc hạ huyết áp tư thế.

Tụt huyết áp cũng có thể xảy ra khi một người đứng quá lâu để máu tích tụ ở chân. Tình trạng này còn được gọi là hạ huyết áp qua trung gian thần kinh (NMH). Hầu hết những người bị hạ huyết áp dạng này là trẻ em.

Các triệu chứng của Hạ huyết áp

Tụt huyết áp không phải lúc nào cũng gây ra các triệu chứng. Nếu các triệu chứng xuất hiện, những người bị hạ huyết áp có thể gặp phải những phàn nàn sau:

• Chóng mặt
• Buồn nôn và nôn
• Chết đuối
• Nhìn mờ
• Linglung
• Thật khó tập trung
• Cơ thể cảm thấy không ổn định
• Khó thở
• Ngất xỉu

Khi nào đi khám bác sĩ

Đi khám bác sĩ nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào được đề cập ở trên. Nếu sau khi kiểm tra huyết áp của bạn dưới mức bình thường, bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra thêm để tìm ra nguyên nhân gây tụt huyết áp.

Hãy đến gặp bác sĩ hoặc bệnh viện gần nhất ngay lập tức nếu bạn bị hạ huyết áp kèm theo giảm ý thức và các triệu chứng sốc, chẳng hạn như đánh trống ngực, đổ mồ hôi lạnh hoặc khó thở. Huyết áp quá thấp gây sốc cần được điều trị ngay lập tức vì nó có thể đe dọa tính mạng.

Chẩn đoán Hạ huyết áp

Để chẩn đoán hạ huyết áp, bác sĩ sẽ hỏi các câu hỏi về các triệu chứng và bệnh sử của bệnh nhân. Sau đó, bác sĩ sẽ khám sức khỏe, bao gồm kiểm tra huyết áp bằng máy đo huyết áp.

Nếu kết quả xét nghiệm cho thấy một con số khá thấp và kèm theo một số triệu chứng nhất định, bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra thêm để phát hiện tình trạng hoặc bệnh lý gây hạ huyết áp.

Các cuộc kiểm tra mà bác sĩ sẽ thực hiện bao gồm:

• Xét nghiệm máu để kiểm tra lượng đường trong máu và mức độ hormone
• Điện tâm đồ (ECG), để phát hiện cấu trúc tim bất thường và nhịp tim không đều
• Siêu âm tim, để kiểm tra chức năng tim và phát hiện các bất thường ở tim
• Kiểm tra mức độ căng thẳng, để đánh giá chức năng tim trong các hoạt động, chẳng hạn như đi bộ hoặc chạy
• Kiểm tra bàn nghiêng , để xem sự khác biệt về huyết áp khi nằm và đứng ở bệnh nhân hạ huyết áp tư thế đứng

Điều trị Hạ huyết áp

Điều trị hạ huyết áp phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Mục tiêu của việc điều trị là tăng huyết áp, giảm các triệu chứng và điều trị các tình trạng gây hạ huyết áp.

Nếu hạ huyết áp gây ra các triệu chứng, thì hành động đầu tiên cần làm là ngồi hoặc nằm xuống. Sau đó, vị trí hai chân cao hơn tim và giữ nguyên tư thế đó một lúc. Nếu các triệu chứng không thuyên giảm, cần phải được bác sĩ điều trị.

Các phương pháp chính để đối phó với chứng hạ huyết áp là thay đổi chế độ ăn uống và lối sống, chẳng hạn như:

• Tăng mức tiêu thụ chất lỏng vì chất lỏng có thể làm tăng lượng máu và giúp ngăn ngừa mất nước
• Tập thể dục thường xuyên để tăng huyết áp
• Sử dụng tất đặc biệt (vớ nén) ở chân để cải thiện lưu lượng máu

Nếu hạ huyết áp do uống thuốc, bác sĩ sẽ giảm liều hoặc thay đổi loại thuốc nếu cần thiết. Ngoài ra, bác sĩ có thể kê đơn thuốc để giảm huyết áp phù hợp với nguyên nhân và tình trạng của bệnh nhân.

Tụt huyết áp kèm theo các triệu chứng sốc cần được cấp cứu. Các bác sĩ sẽ truyền dịch, thuốc và truyền máu để tăng huyết áp và ngăn ngừa tổn thương chức năng nội tạng.

Khi huyết áp, nhịp tim, nhiệt độ cơ thể và nhịp thở của bệnh nhân ổn định, bác sĩ sẽ chỉ định điều trị để giải quyết nguyên nhân. Ví dụ: cho thuốc kháng sinh để điều trị các bệnh nhiễm trùng đã xâm nhập vào máu.

Các biến chứng của hạ huyết áp

Chóng mặt, ngất xỉu do tụt huyết áp có nguy cơ gây ra các biến chứng dưới dạng chấn thương cho người bệnh do té ngã. Ngoài ra, tình trạng tụt huyết áp nghiêm trọng đến mức sốc có thể khiến cơ thể thiếu oxy. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến chức năng của các cơ quan khác nhau, chẳng hạn như não và tim.

Phòng ngừa hạ huyết áp

Cách tốt nhất để ngăn ngừa hạ huyết áp là tránh các yếu tố kích hoạt. Một số điều bạn có thể làm là:

• Hạn chế tiêu thụ đồ uống có chứa cafein và cồn
• Tiêu thụ thức ăn theo khẩu phần nhỏ nhưng thường xuyên và không đứng dậy ngay sau khi ăn
• Đặt đầu của bạn cao hơn khi ngủ
• Đứng từ từ từ tư thế ngồi hoặc nằm
• Không đứng hoặc ngồi quá lâu
• Không uốn cong hoặc thay đổi vị trí cơ thể đột ngột
• Không nâng vật quá nặng
• Uống vừa đủ, ít nhất 8 ly mỗi ngày
• Tập thể dục thường xuyên để tăng cơ và cải thiện lưu lượng máu
• Tránh chế độ ăn kiêng low -salt quá nghiêm ngặt