Lời khuyên dành để chuẩn bị MPASI khi đi du lịch

Khi trẻ được 6 tháng tuổi, trẻ sẽ bắt đầu ăn MPASI. Mẹ chắc chắn muốn đảm bảo rằng con luôn nhận được nguồn dinh dưỡng tốt nhất. Tuy nhiên, nếu Mẹ và Bé đang đi du lịch thì sao? Nào , hãy xem các mẹo bên dưới.

Từ sơ sinh đến 6 tháng tuổi, lượng dinh dưỡng của trẻ chỉ được cung cấp đủ từ sữa mẹ hoặc sữa công thức. Sau 6 tháng tuổi, trẻ sơ sinh cần nhiều năng lượng hơn. Do đó, các bà mẹ nên cung cấp sữa mẹ hoặc thức ăn kèm MPASI.

 Mẹo chuẩn bị MPASI khi đi du lịch -dsuckhoe

Đây là Mẹo chuẩn bị MPASI khi Đi du lịch

Việc cho trẻ bú khi Mẹ và gia đình đang trên đường đi đâu đó có thể khiến bạn bối rối. Ở nhà, bạnda được hỗ trợ đầy đủ dụng cụ và nguyên liệu để nấu đồ ăn cho bé, không giống như khi bạnda đến nơi ở mới.

Để việc chuẩn bị MPASI cho bé không quá rắc rối, những mẹo nhỏ dưới đây rất thích hợp để mẹ áp dụng khi đi nghỉ mát. Dưới đây là các mẹo:

1. Mang theo đồ ăn ngay cho bé

Khi đi du lịch, Mẹ có thể mang theo ngay MPASI với nhiều hương vị khác nhau. Chọn mùi vị mà Bé thích để bé đói. Mẹ nhớ đừng quên mang theo phích nước ấm để hòa tan món cháo này cho bé nhé.

Người mẹ cũng phải chú ý đến kết cấu của MPASI. Hãy chắc chắn rằng MPASI cấp cho trẻ có kết cấu phù hợp với lứa tuổi của nó. Người ta sợ bé không muốn ăn vì cháo mẹ cho không hợp với bé.

Trẻ mới làm quen với MPASI được khuyến khích ăn thức ăn đặc được nghiền thành cháo hoặc xay nhuyễn . Trong khi đó, khi trẻ đã nhai tốt, mẹ có thể bắt đầu tăng cường độ cho thức ăn hơi thô và không mịn như nhuyễn .

2. Không mang theo nhiều thiết bị

Nếu bé không thích cháo ăn liền, mẹ có thể mua đồ ăn và tự nấu cháo cho bé vào dịp lễ. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là Mẹ phải mang theo tất cả đồ dùng nhà bếp khi đi nghỉ. Hãy chắc chắn rằng Mẹ chỉ mang theo những thiết bị cần thiết.

Các mẹ có thể mang theo một chiếc bình ma thuật hoặc máy xay sinh tố nhỏ để không bị nặng khi mang đi. Đừng quên một con dao nhỏ để bạnda cắt thức ăn dễ dàng hơn.

Ngoài ra, hãy mang theo dao kéo và tạp dề cho bé để thức ăn không làm bẩn quần áo của bé khi bé ăn. Tạp dề làm bằng vải cũng có thể giúp mẹ lau thức ăn thừa ở mép miệng trẻ dễ dàng hơn.

3. Chuẩn bị MPASI đông lạnh và trái cây tươi

Nếu lo lắng rằng sau này bạn sẽ không thể nấu ăn tại điểm nghỉ, bạn có thể nấu món này trước ở nhà, đặc biệt nếu điểm đến du lịch của bạn có tủ lạnh. Phương pháp cũng giống như khi Mẹ nấu đồ ăn cho bé hàng ngày, tại sao .

Trước khi nấu thức ăn để đi du lịch , hãy rửa sạch tất cả các nguyên liệu cần nấu. Tiếp theo, nấu thức ăn theo ý muốn của Mẹ, và đảm bảo thức ăn đã được nấu chín hoàn toàn trước khi phục vụ. Sau đó, cho thực phẩm vào một hộp nhỏ sạch, đậy kín và để đông đá trong tủ lạnh.

Trong suốt chuyến đi, bạnda phải bảo quản MPASI đông lạnh trong túi lạnh có chứa đá để nhiệt độ được duy trì và không bị tan chảy. Mẹ có thể cho ngay vào tủ lạnh khi đến nơi .

MPASI đông lạnh này có thể được sử dụng ngay lập tức khi cần. Để rã đông thực phẩm đông lạnh, Mẹ có thể sử dụng lò vi sóng hoặc ngâm trong thùng nước ấm từ 10–20 phút. Nếu cần hâm nóng, mẹ cũng có thể làm ấm trước.

Ngoài MPASI đông lạnh, bạnda cũng có thể mang trái cây tươi, chẳng hạn như chuối, bơ, cam hoặc táo. Những loại trái cây này rất dễ chế biến thành xay nhuyễn hoặc một món ăn nhẹ lành mạnh cho Trẻ nhỏ.

4. Tìm người bán MPASI tự làm ở điểm đến của bạn

Trước khi đi nghỉ, Mẹ có thể tìm hiểu trước xem tại địa điểm nghỉ lễ có người bán MPASI hoặc đồ ăn trẻ em tự làm hay không. Nếu có và nó được giữ sạch sẽ, không có gì sai khi Mẹ mua MPASI cho Con Nhỏ.

Vấn đề cho MPASI bé không nên là một trở ngại cho Mẹ và gia đình đi nghỉ mát. Thỉnh thoảng, các gia đình cần một kỳ nghỉ, bạn biết đấy . Tuy nhiên, đừng để ngày lễ của các bé thiếu thức ăn lành mạnh, đúng vậy. Dù bận rộn một chút nhưng bạnda vẫn có thể sao cho bé MPASI khỏe mạnh. Bạn đang chờ đợi điều gì? Nào , hãy đi nghỉ!

"Thông tin này nhằm mục đích tham khảo, để đảm bảo sức khoẻ của bạn hãy tìm đến bác sỹ hoặc phòng khám tư vấn để được điều trị tốt nhất” , chúng tôi không chịu trách nhiệm trước những hành động làm theo nào. Xin trân trọng cảm ơn bạn đọc."
Tags: Sức khỏe, Y khoa, bệnh tật, sức khỏe cộng đồng, Bác sĩ, tư vấn sức khỏe, thông tin sức khỏe, cộng đồng, thảo luận về sức khỏe, gia đình, đứa bé, dinh dưỡng