Nguyên nhân của răng vàng và cách khắc phục chúng

Răng vàng có thể làm rối loạn ngoại hình và làm giảm sự tự tin của bản thân. Vì vậy, bạn cần xác định rõ nguyên nhân khiến răng bị vàng và cách xử lý, để hàm răng đều đẹp trở lại khi cười.

Nguyên nhân gây ra vàng răng là rất nhiều. Tuy nhiên, tuổi tác cũng góp phần làm cho răng bị đổi màu. Nguyên nhân là do khi chúng ta già đi, lớp men trắng của răng sẽ mỏng đi, khiến lớp ngà vàng càng lộ rõ.

Lớp men răng cũng sẽ dễ bị mỏng hơn nếu bạn thường xuyên sử dụng một số loại đồ ăn thức uống, hút thuốc lá và không chăm sóc răng miệng tốt.

Nguyên nhân gây vàng răng

Hàm lượng sắc tố hoặc sắc tố trong thực phẩm và đồ uống là một trong những nguyên nhân chính gây vàng răng. Sắc tố này có thể gây ra vết ố trên lớp men răng. Tương tự, tính axit của thực phẩm và đồ uống, vì nồng độ axit cao có thể ăn mòn lớp.

Để biết thêm chi tiết, dưới đây là một số nguyên nhân có thể khiến răng bị đổi màu, bao gồm cả việc kích hoạt răng vàng:

1. Cà phê và t ơ đen

Cà phê và trà đen có thể là nguyên nhân gây ra vàng răng vì cả hai loại đồ uống này đều chứa hàm lượng chromogen cao. Chromogen là một loại thuốc nhuộm có thể để lại vết ố trên men răng, do đó tạo ra màu trắng trên lớp men răng được bao phủ.

Ngoài ra, cà phê cũng chứa nhiều tannin và axit, vì vậy việc tiêu thụ cà phê có thể ảnh hưởng đến màu răng của bạn. Nguyên nhân là do tannin có thể để lại vết ố trên răng trong khi các chất có tính axit giúp hấp thụ tannin dễ dàng hơn.

2. Rượu

Rượu vang cũng bao gồm đồ uống có chứa chromogen, vì vậy việc tiêu thụ nó có thể làm tăng nguy cơ răng ố vàng. Rượu vang cũng chứa tannin gây ố răng.

3. Đồ uống với soda

Đồ uống có ga sẫm màu có tính axit và giàu chromogen nên việc tiêu thụ có thể làm vàng răng. Ngoài đồ uống có ga, nước tăng lực cũng có thể gây vàng răng.

Một nghiên cứu cho thấy nước tăng lực có tính axit cao, vì vậy việc tiêu thụ chúng có thể khiến men răng bị bào mòn.

4. Quả có màu cô đặc

Ăn các loại trái cây có màu sắc đậm, chẳng hạn như quả việt quất , cà chua, quả mâm xôi , quả nam việt quất , anh đào, nho và lựu có thể để lại vết bẩn trên răng. Nguyên nhân là do các sắc tố màu và các phần tử hữu cơ trong các loại quả này có thể đi vào lỗ chân lông của men răng và bám vào đó, khiến răng có màu vàng.

Rủi ro này không chỉ áp dụng khi bạn trực tiếp tiêu thụ trái cây mà còn khi tiêu thụ các loại thực phẩm hoặc đồ uống được chế biến từ trái cây.

5. Kẹo

Các loại kẹo có màu nhân tạo, đặc biệt là màu tối, có thể gây ra vết ố nhẹ trên răng, đặc biệt nếu ăn thường xuyên.

Dấu hiệu cho thấy kẹo được tiêu thụ có thể để lại vết bẩn hay không là nhìn thấy màu sắc còn lại trên lưỡi sau khi chúng ta ăn. Nếu có, rất có thể kẹo cũng sẽ để lại vết ố trên răng.

6. Thuốc lá

Hút thuốc có thể gây ra vết ố trên răng. Không chỉ bằng cách ngậm, nhai thuốc lá cũng có tác dụng tương tự đối với răng miệng.

Cách ngăn ngừa Răng vàng

Dưới đây là một số cách ngăn ngừa vàng răng mà bạn có thể làm để ngăn ngừa sự hình thành các vết ố vàng trên răng:

• Giảm tiêu thụ thực phẩm và đồ uống gây ra vết bẩn.
• Sử dụng ống hút khi uống nước trái cây, đồ uống có ga, nước tăng lực, trà đá và cà phê đá.
• Uống nước trắng sau khi ăn và uống.
• Uống sữa sau khi tiêu thụ thực phẩm và đồ uống có tính axit vì sữa có thể trung hòa chất này.
• Rửa sạch ngay sau khi ăn hoặc uống.
• Nhai kẹo cao su không đường, nếu không thể rửa lại để loại bỏ các vết dính.
• Đánh răng và dùng chỉ nha khoa sau khi ăn.

Cách điều trị răng vàng

Nếu đã xảy ra hiện tượng đổi màu, có một số biện pháp có thể được thực hiện để giúp làm trắng răng ố vàng. Bí quyết là:

1. Đánh răng

Thói quen đánh răng thường xuyên trong 2 phút, đặc biệt là sau khi tiêu thụ thực phẩm và đồ uống gây vàng răng, có thể giúp khắc phục tình trạng răng vàng. Để giúp làm trắng răng, bạn nên sử dụng kem đánh răng làm trắng ít nhất 1-2 lần một tuần bên cạnh việc sử dụng kem đánh răng có fluor.

Sau khi đánh răng, hãy dùng chỉ nha khoa làm sạch thức ăn thừa giữa các kẽ răng còn lại. Để có kết quả tối đa, hãy súc miệng bằng nước súc miệng .

2. Sử dụng các thành phần tự nhiên làm chất làm trắng răng

Bạn có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên tại nhà để làm trắng răng ố vàng. Một trong những nguyên liệu có thể dùng là muối nở hoặc muối nở. Baking soda không chỉ có thể làm giảm mảng bám và vi khuẩn bám trên răng mà còn có thể làm trắng răng một cách tự nhiên.

Bạn có thể làm baking soda làm kem đánh răng và sử dụng 2 tuần một lần. Cách làm cũng rất dễ dàng, bạn chỉ cần trộn baking soda với nước và khuấy đều cho đến khi thành hỗn hợp sền sệt.

Sau đó, nhúng bàn chải đánh răng vào đó và đánh răng với hỗn hợp bột baking soda trong 1 phút. Khi hoàn tất, hãy rửa lại bằng nước cho đến khi sạch hoàn toàn.

3. Ăn trái cây và rau quả chứa nhiều nước

Để giúp loại bỏ vết ố vàng trên răng, bạn nên ăn trái cây và rau quả chứa nhiều nước. Trái cây và rau quả có hàm lượng nước cao có thể giúp làm sạch răng khỏi mảng bám và vi khuẩn gây ố vàng răng.

4. Đến gặp nha sĩ

Nếu phương pháp tự nhiên đã được thực hiện nhưng bề ngoài của răng vẫn còn màu vàng, hãy đến gặp nha sĩ. Nha sĩ sẽ đề nghị một số phương pháp điều trị có thể làm cho răng trắng lên trông thấy. Một trong số đó là tẩy trắng răng . Phương pháp điều trị này cho kết quả khả quan hơn điều trị nha khoa tại nhà.

Răng vàng có thể do một số thói quen gây ra, vì vậy để ngăn ngừa và đối phó với chúng, bạn cần tránh các tác nhân gây ra và duy trì sức khỏe răng miệng tốt. Sau đó, hãy kiểm tra răng miệng của bạn tại nha sĩ thường xuyên, tức là 6 tháng một lần.