Sống khỏe 5 bí mật đằng sau lợi ích của mặt nạ chanh

Mặt nạ chanh có thể không tốt bằng mặt nạ lô hội hoặc mặt nạ lòng trắng trứng. Trên thực tế, mặt nạ chanh cũng có hàm lượng dinh dưỡng tốt để duy trì làn da khỏe mạnh.

Vôi, thường được dùng làm gia vị, cũng có thể được chế biến thành các sản phẩm chăm sóc da. Một trong số đó là mặt nạ vôi. Mặt nạ tự nhiên này được cho là có lợi trong việc điều trị mụn trứng cá và ngăn ngừa sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa da sớm.

 5 bí mật đằng sau lợi ích của mặt nạ chanh-dsuckhoe

Lợi ích của mặt nạ chanh cho da

Lợi ích của mặt nạ chanh có được từ hàm lượng vitamin và khoáng chất, cũng như chất chống oxy hóa trong vôi. Mặt nạ chanh có nhiều lợi ích khác nhau đối với sức khỏe làn da, bao gồm:

1. Ngăn ngừa mụn

Mụn có thể do dầu, vi khuẩn và tế bào da chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Với AHA, vitamin C và chất chống oxy hóa trong đó, mặt nạ chanh có thể giúp giảm sản xuất dầu gây mụn.

2. Loại bỏ tế bào da chết

Axit citric là một loại axit alpha hydroxy (AHA) có thể được tìm thấy tự nhiên trong trái cây họ cam quýt, bao gồm cả chanh. Thành phần axit citric trong chanh này được cho là có tác dụng loại bỏ các tế bào da chết, nhờ đó da sẽ mịn màng hơn.

3. Làm sáng da

Ở một số người, sự xuất hiện của mụn trứng cá thường đi kèm với các đốm đen hoặc mụn bọc được gọi là tăng sắc tố. Những nốt mụn này thường đọng lại thành những vết sẹo mụn đáng ghét. Có thể điều trị các phàn nàn về vùng da này bằng cách đắp mặt nạ chanh.

Hàm lượng AHA và vitamin C trong chanh được cho là có thể làm mờ sẹo mụn, nhờ đó màu da mặt trở nên đều màu và sáng hơn. <

Tuy nhiên, hàm lượng AHA trong cam thấp hơn các sản phẩm chăm sóc da có chứa AHA. Vì vậy, để đạt được hiệu quả tối đa trong việc làm sáng da, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ.

4. Làm chậm lão hóa da

Tiếp xúc với tia cực tím trong thời gian dài có thể đẩy nhanh sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa sớm trên da, chẳng hạn như đường nhăn, nếp nhăn hoặc da chảy xệ.

Sử dụng mặt nạ chanh được cho là có thể trì hoãn sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa sớm trên da do hàm lượng vitamin C có thể làm tăng sản xuất collagen và elastin trong da.

Không chỉ rằng, hàm lượng chất chống oxy hóa trong chanh cũng được cho là có thể bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do.

Cách làm mặt nạ chanh

Các những lợi ích trên cho thấy rằng mặt nạ chanh có thể là một cách tự nhiên để điều trị sức khỏe làn da. Để có được những lợi ích này, bạn có thể tự làm mặt nạ chanh tại nhà.

Dưới đây là cách làm mặt nạ chanh:

  • Chuẩn bị chanh, cắt thành hai phần và vắt chanh vào tăm bông hoặc hộp đựng.
  • Đắp mặt nạ chanh lên mặt cho đến khi cổ để lại trong 5 phút.
  • Rửa sạch bằng nước ấm sau đó lau khô mặt.
  • >

Ngoài việc đắp mặt nạ chanh trực tiếp, bạn có thể trộn với nước, mật ong hoặc sữa chua.

Nhìn chung, mặt nạ chanh rất an toàn để sử dụng cho những người có làn da bình thường. Tuy nhiên, nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn không nên sử dụng mặt nạ này. Bạn cũng không nên đắp mặt nạ chanh nếu bạn bị viêm da tiết bã nhờn hoặc bệnh trứng cá đỏ vì nó có thể làm trầm trọng thêm tình trạng kích ứng da.

Lợi ích của mặt nạ chanh đối với sức khỏe làn da là khá nhiều. Tuy nhiên, mặt nạ chanh không nhất thiết phải dùng được cho mọi loại da. Ngoài ra, đắp mặt nạ chanh có thể khiến da bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng.

Để đảm bảo an toàn, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ nếu muốn đắp mặt nạ chanh để điều trị da hoặc giải quyết một số vấn đề về da. <

>

"Thông tin này nhằm mục đích tham khảo, để đảm bảo sức khoẻ của bạn hãy tìm đến bác sỹ hoặc phòng khám tư vấn để được điều trị tốt nhất” , chúng tôi không chịu trách nhiệm trước những hành động làm theo nào. Xin trân trọng cảm ơn bạn đọc."
Tags: Sức khỏe, Y khoa, bệnh tật, sức khỏe cộng đồng, bác sĩ, tư vấn sức khỏe, thông tin sức khỏe, cộng đồng, thảo luận sức khỏe, sống lành mạnh, sắc đẹp, mụn trứng cá