Sống khỏe 6 lợi ích của hạt giống lá cho khuôn mặt yêu thương đối với hoa hậu

Không chỉ tốt cho sức khỏe cơ thể, công dụng của lá chùm ngây đối với da mặt cũng rất đa dạng. Các chất dinh dưỡng khác nhau có trong nó được cho là tốt để làm sáng da mặt và ngăn ngừa lão hóa. Ngoài ra, lá chùm ngây còn có rất nhiều lợi ích khác trong việc chăm sóc da mặt.

Đối với các bà mẹ đang mang thai và cho con bú, công dụng của lá chùm ngây có lẽ không còn xa lạ. Trên thực tế, loại cây này cũng có thể được sử dụng để duy trì làn da mặt khỏe mạnh. Lợi ích của lá chùm ngây đối với da mặt có thể nhận được thông qua hàm lượng chất dinh dưỡng và các hoạt chất khác nhau trong đó có thể giúp da mặt khỏe mạnh hơn.

Có nhiều chất và chất dinh dưỡng khác nhau trong lá chùm ngây rất tốt cho sức khỏe và vẻ đẹp làn da, bao gồm vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, canxi, magiê và các chất chống oxy hóa như flavonoid.

Những lợi ích khác nhau của lá hạt giống đối với khuôn mặt

Là một trong những thành phần thảo dược tốt cho sức khỏe và vẻ đẹp của da mặt, lá chùm ngây thường được sử dụng làm mặt nạ tự nhiên làm từ bột lá chùm ngây hoặc chứa trong một số sản phẩm chăm sóc da mặt, từ huyết thanh, kem dưỡng da mặt, tinh dầu ...> bản chất.

Dưới đây là một số lợi ích của lá chùm ngây đối với da mặt mà bạn có thể nhận được:

1. Ngăn ngừa và giảm sự xuất hiện của mụn

Nhiều nghiên cứu khác nhau cho thấy chiết xuất lá chùm ngây có chứa tác dụng kháng khuẩn và chống viêm có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn và giảm viêm trên da gây ra mụn trứng cá.

Mặc dù vậy, lợi ích của lá chùm ngây đối với da mặt trong việc đối phó với mụn trứng cá vẫn cần được nghiên cứu thêm về hiệu quả và độ an toàn của nó. Nếu bạn bị mụn trứng cá và da mặt không lành khi sử dụng lá chùm ngây, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để có phương pháp điều trị phù hợp, có .

2. Làm sáng da mặt

Hàm lượng vitamin C trong lá chùm ngây có thể làm sáng và đều màu da. Những loại vitamin này hoạt động bằng cách ngăn chặn sự hình thành của sắc tố melanin tạo ra màu sắc cho da.

Ngoài tác dụng làm sáng da mặt, vitamin C trong lá chùm ngây còn đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành collagen, một loại protein mà da cần để duy trì độ đàn hồi.

3. Ngăn ngừa lão hóa

Lá Moringa có nhiều chất chống oxy hóa và vitamin C có thể sản xuất collagen. Hàm lượng collagen và chất chống oxy hóa đầy đủ đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa, giảm mụn đầu đen và nếp nhăn trên mặt.

4. Làm mịn và mềm da

Vitamin B3 hoặc niacinamide có trong lá chùm ngây được cho là có tác dụng cải thiện kết cấu của lớp ngoài da hoặc biểu bì, giúp da mịn màng và mềm mại hơn. Ngoài ra, loại vitamin này cũng cần thiết để duy trì độ ẩm cho da.

5. Ngăn ngừa tổn thương da do tiếp xúc với tia cực tím

Lá Moringa cũng được biết đến với tác dụng ngăn ngừa tổn thương da do tiếp xúc với tia cực tím. Những lợi ích này có được nhờ vào hàm lượng vitamin A, vitamin C và vitamin E, cũng như các hợp chất chống oxy hóa và chống viêm có trong chúng.

6. Tái tạo tế bào da

Không chỉ duy trì xương, hàm lượng canxi có trong lá chùm ngây còn rất tốt cho sức khỏe làn da. Lý do là vì một chất dinh dưỡng này cũng cần thiết để tái tạo các tế bào da mặt, tức là sự hình thành các tế bào mới khỏe mạnh hơn.

Ngoài việc dùng làm mặt nạ, bạn cũng có thể chế biến lá chùm ngây thành đồ ăn, thức uống để thu được công dụng. Ví dụ: chiên, trộn với súp hoặc chế biến thành trà thảo mộc.

Tuy nhiên, để có được làn da mặt khỏe mạnh, nếu bạn chỉ dựa vào lá chùm ngây thôi thì chưa đủ. Bạn cũng cần chăm sóc da mặt bằng cách rửa mặt đều đặn 2 lần / ngày và sử dụng kem dưỡng ẩm da mặt và các sản phẩm chăm sóc da mặt khác phù hợp với loại da của bạn.

Có rất nhiều lợi ích của lá chùm ngây đối với da mặt. Tuy nhiên, nếu bạn chưa nhận được kết quả tối ưu hoặc gặp các vấn đề về da khác, chẳng hạn như kích ứng da, mẩn đỏ hoặc nổi mụn , bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để có cách điều trị phù hợp.