Sống Khỏe Đừng Bỏ Qua, Dưới Đây Là 4 Lợi Ích Của Kem Dưỡng Da Ban Đêm Đối Với Da Mặt

Kem dưỡng da ban đêm thường được sử dụng như một phần của quá trình chăm sóc da mặt. Ngoài tác dụng duy trì độ ẩm cho da, kem dưỡng da ban đêm còn được biết đến với công dụng ngụy trang các vết thâm nám để giảm các dấu hiệu lão hóa.

Việc chăm sóc da mặt không chỉ được thực hiện vào buổi sáng trước khi hoạt động mà còn vào ban đêm. trước khi đi ngủ. Điều này là do ban đêm là thời gian để cơ thể sửa chữa các tế bào và mô bị tổn thương, đặc biệt là da mặt.

Một trong những sản phẩm được sử dụng để điều trị da vào ban đêm là kem dưỡng ban đêm. Loại kem này được cho là có thể nuôi dưỡng da sâu hơn, giúp quá trình tái tạo tế bào da mặt diễn ra tối ưu hơn.

Nội dung kem dưỡng da ban đêm

Trên thực tế, kem dưỡng da ban đêm có hàm lượng tương tự như các loại kem dưỡng da mặt nói chung. Tuy nhiên, kem dưỡng da ban đêm được chế tạo theo công thức đặc biệt để dễ dàng hấp thụ vào da hơn.

Dưới đây là một số thành phần có trong kem dưỡng da ban đêm:

• Nước
• Chất giữ ẩm, chẳng hạn như axit alpha hydroxy (AHA) và axit hyaluronic
• Chất làm mềm da
• Retinol
• Niacinamide

Ngoài ra, kem dưỡng da ban đêm còn chứa các thành phần khác như axit lactic, dầu jojoba, dầu ô liu, bơ hạt mỡ cũng như các loại vitamin khác nhau và chất chống oxy hóa.

Lợi ích của Kem dưỡng da ban đêm

Có một số lợi ích có thể đạt được khi sử dụng kem dưỡng da ban đêm thường xuyên, bao gồm:

1. Duy trì độ ẩm và độ đàn hồi của da

Rửa mặt trước khi đi ngủ là điều quan trọng để ngăn ngừa các vấn đề do da mặt bẩn. Tuy nhiên, rửa mặt mà không dùng kem dưỡng ẩm sau đó có thể khiến da bạn dễ bị khô, đặc biệt là đối với những bạn sử dụng điều hòa nhiệt độ trong phòng ngủ.

Sử dụng kem dưỡng ẩm ban đêm thường xuyên có thể ngăn ngừa và điều trị da khô trên đối mặt. Hàm lượng chất giữ ẩm, chẳng hạn như axit hyaluronic và glycerin, có thể khóa độ ẩm cho da, trong khi hàm lượng chất làm mềm có thể làm mịn da.

Do đó, da mặt sẽ không bị mất nước và duy trì độ ẩm và độ đàn hồi.

2. Sửa chữa các lớp da mặt bị tổn thương

Tiếp xúc với không khí ô nhiễm và ánh nắng quá mức, sử dụng xà phòng rửa mặt khắc nghiệt, cũng như căng thẳng, có thể làm hỏng lớp da trên cùng. Sau đó, điều này sẽ dẫn đến sự xuất hiện của các vấn đề da mặt khác nhau, chẳng hạn như ngứa, tăng sắc tố, kích ứng da và xuất hiện mụn.

Để ngăn ngừa và khắc phục vấn đề này, bạn nên sử dụng kem dưỡng da ban đêm có thành phần có thể cải thiện các tế bào da mặt. Hàm lượng ceramides trong kem dưỡng da ban đêm được biết là có khả năng phục hồi các lớp da bị tổn thương cũng như khắc phục tình trạng da khô, ngứa và dễ nổi mụn.

Trong khi đó, hàm lượng của tự nhiên Các loại dầu trong kem dưỡng da ban đêm, chẳng hạn như dầu jojoba, dầu hạt hướng dương và dầu hoa cúc, có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, vì vậy nó có thể sửa chữa tổn thương cho lớp trên cùng của da.

3 . Xóa nếp nhăn trên khuôn mặt

Khi bạn già đi, sản xuất collagen sẽ giảm và da bắt đầu chảy xệ. Kết quả là, các dấu hiệu lão hóa, chẳng hạn như nếp nhăn và nếp nhăn bắt đầu xuất hiện.

Để khắc phục vấn đề này, bạn nên sử dụng kem dưỡng da ban đêm có chứa retinol hoặc axit hyaluronic . Cả hai thành phần đều được biết là có tác dụng kích thích sản sinh collagen và trẻ hóa làn da, nhờ đó mà các nếp nhăn trên mặt sẽ được giảm bớt và cải thiện.

Ngoài việc sử dụng kem dưỡng da ban đêm, bạn cũng cần thực hiện lối sống lành mạnh, chẳng hạn như uống đủ nước, Bỏ thuốc lá và tránh căng thẳng để duy trì làn da mặt khỏe mạnh.

Nếu cần, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để nhận được lời khuyên phù hợp trong việc xác định loại kem dưỡng da ban đêm phù hợp với tình trạng da của bạn.