Môi khô không chỉ là vấn đề về ngoại hình mà còn ảnh hưởng đến sự thoải mái và thậm chí là bạn. Vì vậy, bạn phải chú ý đến đôi môi để có thể tránh được những lời phàn nàn về tình trạng khô môi. Tò mò làm thế nào để làm điều đó? Nào, hãy kiểm tra thông tin sau đây.
Không giống như các bộ phận khác trên cơ thể, da môi không có nhiều tuyến dầu nên dễ bị khô và nứt nẻ. Vấn đề này có thể làm cho môi bị kích ứng hoặc chuyển sang màu đen. Tuy nhiên, vấn đề này thực sự có thể dễ dàng tránh được, miễn là bạn thực hiện đúng các biện pháp phòng ngừa.
Cách Chống Khô Môi
Để tình trạng khô môi không tái diễn, sau đây là một số cách chống khô môi mà bạn có thể áp dụng:
1. Thoa son dưỡng môiSon dưỡng môi có thể giúp giữ ẩm cho môi, để môi không dễ bị khô. Bạn nên thoa son dưỡng môi trước khi thoa son môi, trước khi ra ngoài, trước khi đi ngủ hoặc khi môi bắt đầu khô.
Lựa chọn son dưỡng môi >> Có rất nhiều loại trên thị trường, nhưng bạn nên tránh son dưỡng môi có chứa hương liệu, nước hoa, chất tạo mùi hoặc axit salicylic nếu môi của bạn nhạy cảm hoặc dễ bị nứt nẻ. Chọn son dưỡng môi có chứa dầu khoáng , ceramide , bơ hạt mỡ hoặc dầu thầu dầu.
2. Sử dụng kem chống nắng cho môi
Ngoài việc dưỡng ẩm, hãy đảm bảo son dưỡng môi được sử dụng có chứa chất chống nắng với ít nhất SPF 30 để môi được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời. Bạn cần lưu ý điều này vì ánh nắng trực tiếp cũng có thể khiến môi nhanh chóng bị khô.
3. Uống đủ nước trắng
Để tránh môi bị khô và nứt nẻ, bạn cần uống đủ nước trắng. Vì vậy, hãy tạo thói quen uống ít nhất 8 ly nước trắng mỗi ngày để cơ thể được ngậm nước tốt và độ ẩm môi được duy trì.
Cách để đo xem cơ thể bạn có đủ nước hay không. không phải là nhìn vào màu sắc của nước tiểu. Nếu màu có màu vàng nhạt hoặc gần như trong, điều đó có nghĩa là nhu cầu chất lỏng của cơ thể bạn đã được đáp ứng tốt.
4. Ngừng thói quen liếm môi
Thói quen liếm môi không khiến môi ẩm mà ngược lại còn khiến môi bị khô. Nguyên nhân là do nước bọt dùng để làm ẩm môi bay hơi nhanh hơn, khiến môi dễ khô hơn.
5. Sử dụng máy làm ẩm nước
Giữ không khí ẩm trong phòng bằng máy làm ẩm nước có thể giúp giữ ẩm cho da của bạn, đặc biệt là nếu bạn có thói quen ngáy khi ngủ. Điều này là do thở bằng miệng cũng có thể khiến môi khô nhanh hơn.
6. Tránh các chất gây kích ứng và dị ứng
Cũng như khi chọn son dưỡng môi, bạn cũng nên cẩn thận khi mua mỹ phẩm cho môi. Tránh các thành phần trong mỹ phẩm dành cho môi có thể gây dị ứng hoặc kích ứng, chẳng hạn như paraben, nước hoa, long não và củ.
Tương tự như vậy với thực phẩm rất cay hoặc chứa nhiều muối, hãy tránh những thực phẩm này vì chúng có thể gây kích ứng bề mặt môi hoặc lấy đi độ ẩm tự nhiên của môi.
Cách chống khô môi trên đây có thể giúp đôi môi của bạn trông ẩm mượt và khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, khô môi thực chất là một tình trạng bình thường nếu nó chỉ thỉnh thoảng xảy ra. Ngoài ra, nếu có người thân bị khô môi, bạn có thể áp dụng một số cách trên.
Bạn không phải lo lắng nhiều nếu cảm thấy môi rất khô. Điều này có thể là do thời tiết và điều kiện không khí lạnh hoặc khô, cũng có thể do tác dụng của một số loại thuốc, chẳng hạn như isotretinoin thường được dùng để điều trị mụn trứng cá.
Nếu môi của bạn bị khô và nứt nẻ , đừng muốn bóc nó ra. Thói quen này sẽ khiến tình trạng khô môi trở nên trầm trọng hơn và quá trình chữa lành sẽ lâu hơn.
Nếu tình trạng khô môi rất phổ biến và không có hiệu quả trong việc ngăn ngừa khô môi đã được khuyến cáo ở trên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ. được kiểm tra và xử lý thích hợp.
"Thông tin này nhằm mục đích tham khảo, để đảm bảo sức khoẻ của bạn hãy tìm đến bác sỹ hoặc phòng khám tư vấn để được điều trị tốt nhất” , chúng tôi không chịu trách nhiệm trước những hành động làm theo nào. Xin trân trọng cảm ơn bạn đọc."