Biết 7 Thói Quen Làm Dễ Nổi Mụn Trên Mặt

Mụn trên mặt có thể gây khó chịu cũng như làm thay đổi diện mạo. Ai thực sự không buồn khi phát hiện ra mụn trứng cá xuất hiện khi đeo kính?

Nếu không nhận ra, có một số thói quen hàng ngày có thể khiến mụn trứng cá xuất hiện . Nào, hãy tìm hiểu những thói quen đó là gì để da mặt không còn mụn.

 Biết 7 Thói Quen Làm Mụn Dễ Nổi Trên Mặt-dsuckhoe

Nhiều Thói quen Gây ra Mụn

Hãy lưu ý những thói quen sau vì chúng có thể vô tình gây ra mụn:

  • Rửa mặt quá thường xuyên
    Mặt bẩn thường được coi là một nguyên nhân gây ra mụn. Tuy nhiên, rửa mặt quá thường xuyên cũng không tốt, vì nó có thể khiến da mặt mất đi lớp dầu tự nhiên của da và kích thích da tiết nhiều dầu hơn. Kết quả là mụn sẽ xuất hiện trở lại.
    À, để không gặp phải vấn đề này, bạn nên rửa mặt hai lần một ngày. Khi rửa mặt, bạn có thể dùng nước ấm hoặc nước sạch, xà phòng rửa mặt với công thức dịu nhẹ. Dùng đầu ngón tay thoa sữa rửa mặt và massage nhẹ nhàng. Tránh dùng khăn để lau mặt vì nó có nguy cơ gây kích ứng da.
  • Nặn mụn
    Cố gắng loại bỏ mụn bằng cách nặn mụn có thể gây ra các vấn đề mới về da. Vì khi nặn và nặn mụn, sự tắc nghẽn trong lỗ chân lông trên da có thể đi sâu hơn. Điều này làm cho quá trình chữa lành mất nhiều thời gian hơn và có thể để lại sẹo mụn.
    Để điều trị mụn trứng cá, hãy sử dụng các loại thuốc dành riêng cho mụn trứng cá. Tránh chạm vào mụn, đặc biệt là với tay bẩn, vì dầu và bụi bẩn từ tay của bạn có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.
  • Sử dụng điện thoại di động ( Điện thoại di động ) bẩn
    Điện thoại vừa được sử dụng để gọi điện sẽ bị dính dầu và mồ hôi. Đặc biệt nếu áp lực lên má sẽ kích thích mụn bùng phát. Nếu không làm sạch bụi bẩn trước khi sử dụng lại, thì bụi bẩn và vi khuẩn sinh sôi nảy nở có thể quay trở lại da mặt. Đừng lười lau màn hình điện thoại và bạn nên sử dụng tai phone khi gọi điện để tránh bị mụn.
  • Sản phẩm dành cho tóc chảy nước trên mặt < br> Tránh xa dầu tóc, gel và các sản phẩm chăm sóc tóc khác nhau trên trán hoặc các bộ phận khác của khuôn mặt, vì nó có thể gây ra mụn trứng cá. Những sản phẩm này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Ngoài ra, hãy gội đầu thường xuyên và tránh sử dụng các sản phẩm dành cho tóc có chứa nhiều dầu.
  • Sử dụng quá nhiều trang điểm
    Tránh trang điểm quá nhiều. Dùng thuốc trị mụn trước khi trang điểm, sau đó tắm sạch trước khi ngủ. Đối với làn da dễ bị mụn trứng cá, hãy chọn sản phẩm trang điểm có nhãn không chứa dầu và không gây mụn đầu đen ( không gây mụn trứng cá ). Ngoài ra còn có những loại trang điểm mà bạn có thể sử dụng để trị mụn ẩn.
  • Ăn quá nhiều đồ ngọt và thực phẩm chế biến sẵn
    Cho đến nay, người ta vẫn chưa biết chính xác là gì thực phẩm gây ra mụn trứng cá. Tuy nhiên, nên hạn chế tiêu thụ thực phẩm ngọt và thực phẩm chế biến sẵn, chẳng hạn như bánh quy, bánh nướng xốp, bánh mì trắng và mì ống, cũng như khoai tây chiên. Thực phẩm từ các sản phẩm sữa cũng nên hạn chế, vì nó cũng được cho là có ảnh hưởng đến sự xuất hiện của mụn trứng cá.
  • Thiếu siêng năng trong việc điều trị mụn trứng cá
    Quá trình điều trị mụn trứng cá trị mụn mất vài tuần. Mụn không hết trong một ngày. Nếu các phương pháp trị mụn miễn phí không thể chữa khỏi làn da dễ bị mụn trong vòng 2-4 tuần, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu để được điều trị thêm.

Giờ thì bạn đã biết Những thói quen hàng ngày nào có thể gây ra mụn? Vì vậy, hãy cố gắng tránh những thói quen này để da mặt mịn màng, sạch mụn và không còn mụn.

"Thông tin này nhằm mục đích tham khảo, để đảm bảo sức khoẻ của bạn hãy tìm đến bác sỹ hoặc phòng khám tư vấn để được điều trị tốt nhất” , chúng tôi không chịu trách nhiệm trước những hành động làm theo nào. Xin trân trọng cảm ơn bạn đọc."
Tags: sức khỏe, y tế, bệnh tật, sức khỏe cộng đồng, bác sĩ, tư vấn sức khỏe, thông tin sức khỏe, cộng đồng, thảo luận về sức khỏe, sống lành mạnh, mụn trứng cá