Biết các triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh sốt xuất huyết Dengue

Sốt xuất huyết Dengue là một trong những căn bệnh cần hết sức đề phòng khi bước vào mùa mưa bão. Chà có những cách phòng tránh bệnh sốt xuất huyết Dengue mà bạn và gia đình cần biết để phòng tránh căn bệnh này.

Sốt xuất huyết Dengue (DBD) là do nhiễm vi rút Dengue xâm nhập vào cơ thể người qua vết đốt của muỗi Aedes aegypti. Loài muỗi này đẻ trứng và sinh sản ở những vùng nước tù đọng nên rất nhiều vào mùa mưa.

 Biết Triệu chứng và Cách Phòng ngừa Sốt xuất huyết Dengue-dsuckhoe

Sự hiện diện của một số điểm tương đồng trong các triệu chứng của bệnh sốt xuất huyết với COVID-19 có thể dẫn đến việc điều trị chậm trễ. Trong khi đó, nếu không được điều trị dứt điểm, bệnh sốt xuất huyết có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Vì vậy, bạn cần biết cách phòng tránh bệnh sốt xuất huyết Dengue để tránh mắc phải căn bệnh này.

SXHD lây truyền như thế nào và các triệu chứng của nó

Sự lây truyền bệnh sốt xuất huyết có thể xảy ra khi bạn bị muỗi Aedes aegypti đốt. Đó là lúc virus sốt xuất huyết xâm nhập vào cơ thể. Khoảng 4–7 ngày sau khi bị nhiễm vi-rút sốt xuất huyết, bạn có thể gặp các triệu chứng sau của bệnh sốt xuất huyết:

  • Sốt cao đến nhiệt độ từ 40 ° C trở lên
  • Nhức đầu
  • Buồn nôn
  • Nôn
  • Đau cơ, khớp hoặc xương
  • Nổi mẩn đỏ trên da
  • Đau sau mắt
  • Mệt mỏi
Đối với một số người, các triệu chứng của bệnh sốt xuất huyết rất nhẹ nên thường bị hiểu nhầm thành các triệu chứng cúm thông thường. Các triệu chứng sốt xuất huyết ở trên thường có thể kéo dài trong 10 ngày, sau đó sẽ tự khỏi.

Trong những trường hợp nghiêm trọng, sốt xuất huyết có thể khiến lượng tiểu cầu giảm mạnh. Tình trạng này có thể nguy hiểm và có khả năng dẫn đến biến chứng chảy máu và sốc ( hội chứng sốc sốt xuất huyết ).

Do đó, bạn cần cảnh giác và đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu gặp các triệu chứng nguy hiểm của bệnh sốt xuất huyết, chẳng hạn như:

  • Đau bụng dữ dội
  • Nest
  • Chảy máu nướu răng
  • Da dễ bị bầm tím
  • ớn lạnh hoặc ớn lạnh
  • Khó thở
  • Chết đuối
  • Nôn mửa liên tục
  • Đi đại tiện hoặc đi tiểu ra máu

Cách Phòng ngừa SXHD

Để bảo vệ bản thân khỏi vi-rút và muỗi gây bệnh sốt xuất huyết, bạn có thể thực hiện một số cách, bao gồm:

1. Lắp lưới và gạc chống muỗi

Lắp màn chống muỗi trên giường và băng gạc trên cửa ra vào và cửa sổ có thể là một cách để ngăn ngừa bệnh sốt xuất huyết Dengue. Màn và gạc chống muỗi có thể ngăn không cho muỗi từ bên ngoài vào nhà và cắn bạn. Ngoài ra, hãy đóng tất cả các lỗ trên cửa sổ và cửa ra vào trong nhà để xua đuổi muỗi.

2. Bật máy điều hòa không khí hoặc quạt

Một số nghiên cứu cho thấy luồng không khí từ quạt hoặc máy điều hòa không khí có thể ngăn muỗi bay gần cơ thể.

Ngoài ra, muỗi mang vi-rút sốt xuất huyết có thể phát hiện ra mùi cơ thể khi chúng sắp cắn da. Việc sử dụng quạt hoặc máy điều hòa không khí được cho là sẽ làm phát tán mùi tự nhiên của cơ thể trong phòng, khiến muỗi sẽ bối rối để tìm ra nguồn gốc thực sự của mùi.

3. Sử dụng kem chống muỗi

Bạn cũng có thể sử dụng thuốc xịt hoặc thuốc mỡ chống muỗi để ngăn muỗi đốt bệnh sốt xuất huyết. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng bạn chọn loại kem chống muỗi có chứa các hóa chất an toàn, chẳng hạn như DEET, picaridin hoặc IR3535.

Nếu muốn sử dụng các nguyên liệu tự nhiên, bạn có thể chọn dầu khuynh diệp (khuynh diệp) hoặc các loại tinh dầu làm từ hoa oải hương, chanh, bạc hà, hoặc sả.

4. Mặc quần áo kín

Để tránh bị muỗi đốt, bạn cũng có thể mặc quần áo dài, quần dài và đi tất khi hoạt động ngoài trời. Đảm bảo rằng bạn chọn quần áo có thể thấm mồ hôi để không cảm thấy nóng.

5. Áp dụng 3M

Chương trình 3M là một biện pháp của chính phủ để ngăn chặn sự lây lan của vi rút sốt xuất huyết trong cộng đồng. Chương trình bao gồm làm sạch các bể chứa nước, chẳng hạn như bồn tắm, ao cá và lọ hoa, đóng các dụng cụ chứa nước và tái chế các vật dụng đã qua sử dụng có khả năng trở thành tổ của muỗi.

6. Tiêm vắc xin sốt xuất huyết

Kể từ tháng 9 năm 2016, vắc-xin sốt xuất huyết đã có ở Indonesia. Thuốc chủng này có thể được tiêm cho trẻ em trên 9 tuổi và người lớn. Mặc dù không thể ngăn ngừa muỗi đốt, nhưng vắc xin này có thể ngăn ngừa sự khởi phát của các triệu chứng sốt xuất huyết nghiêm trọng.

Tuy nhiên, hiệu quả của vắc-xin sốt xuất huyết vẫn chưa chắc chắn và vắc-xin này không được khuyến cáo cho những người chưa từng tiếp xúc với vi-rút sốt xuất huyết trước đó. Do đó, bạn cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu muốn tiêm vắc xin phòng sốt xuất huyết.

7. Tiêu thụ vitamin C

Ngoài các cách trên, bạn cũng cần tăng cường sức đề kháng cho cơ thể để không dễ bị nhiễm vi rút sốt xuất huyết. Hệ thống miễn dịch này có thể được tăng cường bằng cách tiêu thụ vitamin C có trong trái cây và rau quả, chẳng hạn như ổi, cam, kiwi, bông cải xanh, dâu tây, cà chua và rau bina hoặc bổ sung vitamin C.

Không chỉ bổ sung vitamin C, bạn còn được khuyên nên có một lối sống lành mạnh, bao gồm ăn các thực phẩm giàu dinh dưỡng, tập thể dục thường xuyên và nghỉ ngơi đầy đủ để tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn.

Tuy nhiên, phòng bệnh hơn chữa bệnh. Do đó, hãy tự bồi bổ sức khỏe cho bản thân bằng cách thực hiện nhiều cách phòng chống bệnh sốt xuất huyết Dengue ở trên. Nếu bạn có các triệu chứng của bệnh sốt xuất huyết, đặc biệt là trong mùa mưa, hãy đến ngay bác sĩ hoặc bệnh viện gần nhất để được điều trị thích hợp.

"Thông tin này nhằm mục đích tham khảo, để đảm bảo sức khoẻ của bạn hãy tìm đến bác sỹ hoặc phòng khám tư vấn để được điều trị tốt nhất” , chúng tôi không chịu trách nhiệm trước những hành động làm theo nào. Xin trân trọng cảm ơn bạn đọc."
Tags: Sức khỏe, Y khoa, dịch bệnh, sức khỏe cộng đồng, Bác sĩ, tư vấn sức khỏe, thông tin sức khỏe, cộng đồng, thảo luận về sức khỏe, sống lành mạnh, sốt xuất huyết, chế độ ăn uống, các loại thảo mộc, vitamin-c, Sốt, buồn nôn, nôn