Môi khô không chỉ có thể cản trở vẻ ngoài mà còn có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe. Để khắc phục điều này, có những cách trị khô môi mà bạn có thể thử, đó là điều trị từ bên ngoài và từ bên trong.
Không giống như các bộ phận khác trên cơ thể, da môi có xu hướng nhạy cảm vì nó không có sắc tố melanin, là sắc tố da có tác dụng bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
Da môi cũng không có các tuyến có thể sản xuất chất nhờn tự nhiên để dưỡng ẩm. Đây là nguyên nhân khiến môi dễ bị khô hơn các bộ phận khác trên da.
Các nguyên nhân khác nhau gây khô môi
Môi khô có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ thói quen hàng ngày đến các yếu tố môi trường. Dưới đây là một số nguyên nhân:
Ánh nắng mặt trời
Không chỉ làn da của cơ thể cần được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời, mà còn cả đôi môi. Khi không được bảo vệ, việc tiếp xúc với tia cực tím từ ánh nắng mặt trời cũng có thể làm cho môi bị khô và thậm chí phồng rộp.
Thói quen liếm môi
Khi môi khô, bạn sẽ vô tình liếm môi với mục đích làm ẩm môi để giữ cho môi không bị khô. Thực tế, thói quen này thực sự khiến môi khô hơn.
Điều này là do hàm lượng enzym trong nước bọt thực sự có thể lấy đi độ ẩm tự nhiên của môi.
Đ ẩy ẩm môi bằng hương liệu
Các loại kem dưỡng ẩm môi có hương vị, chẳng hạn như dâu tây, anh đào hoặc cam, có mùi thơm. Tuy nhiên, việc thoa kem dưỡng ẩm có hương liệu thực sự có thể khiến môi bị khô, vì nó có thể khiến bạn làm ướt môi nhiều lần, dẫn đến môi dễ bị khô và nứt nẻ.Hóa chất gây kích ứng
Một số người có thể bị khô môi khi tiếp xúc với các hóa chất gây kích ứng. Kích ứng có thể khiến da môi bị tổn thương và viêm nhiễm khiến môi dễ bị khô. Những thành phần này thường được tìm thấy trong thuốc nhuộm, nước hoa hoặc xà phòng cứng.
Sử dụng ma túy
Việc tiêu thụ một số loại thuốc hoặc chất bổ sung cũng có thể gây khô và nứt nẻ môi, bao gồm vitamin A, retinoids, lithium, corticosteroid và thuốc điều trị ung thư.Thói quen cắn các đồ vật bằng kim loại
Một số người có thói quen cắn vào kẹp giấy, kẹp tóc, ống hút sắt, thậm chí cả đồ trang sức bằng kim loại. Vâng, nếu bạn là một trong số họ, hãy cố gắng dừng thói quen này lại, vì nó có thể khiến tình trạng khô môi trở nên trầm trọng hơn.Ngoài những nguyên nhân trên, một số bệnh lý nhất định cũng có thể là nguyên nhân gây khô môi, chẳng hạn như mất nước, thiếu sắt và vitamin B, nhiễm trùng, tình trạng tự miễn dịch và dị ứng.
Cách Đối phó với Môi khô
Có thể dễ dàng điều trị khô môi bằng lối sống lành mạnh, bao gồm:
1. Đáp ứng nhu cầu chất lỏng bằng cách uống nước lã
Nhu cầu đủ chất lỏng là rất quan trọng để ngăn cơ thể thiếu chất lỏng hoặc mất nước. Tình trạng này có thể được đặc trưng bởi các triệu chứng khác nhau và một trong số đó là khô môi. Chà, bằng cách thường xuyên uống nước trắng, bạn cũng sẽ tránh được tình trạng khô môi.2. Tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin B
Thiếu vitamin B có thể gây kích ứng các cạnh của môi ( viêm môi góc cạnh ). Do đó, tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin B như trứng, thịt, cá, tempeh, đậu phụ, rau lá xanh và gạo đỏ, có thể khắc phục tình trạng khô môi mà bạn gặp phải.
3. Dùng son dưỡng môi
Môi không có tuyến dầu nên không thể tự dưỡng ẩm. Vì vậy, điều quan trọng là phải sử dụng kem dưỡng ẩm môi mỗi ngày, đặc biệt là khi hoạt động ngoài trời. Sử dụng kem dưỡng ẩm môi có SPF để ngăn môi nứt nẻ do tiếp xúc với ánh nắng mặt trờiBạn cũng có thể sử dụng kem dưỡng ẩm môi có chứa dầu mỏ, bơ ca cao , bơ hạt mỡ , dầu ô liu, dầu dừa hoặc sáp ong . Ngoài ra, hãy chọn một loại kem dưỡng ẩm môi không có hương liệu và hương vị.
4. Giữ không khí ẩm
Không khí hanh khô là một trong những nguyên nhân gây khô môi. Nếu không khí xung quanh bạn khô gây khô da và môi, bạn có thể thử sử dụng máy làm ẩm không khí hoặc máy tạo độ ẩm để giữ cho không khí luôn ẩm.Có thể bắt đầu cách đối phó với môi khô bằng nhiều cách đơn giản ở trên. Tuy nhiên, nếu tình trạng khô và nứt nẻ môi không cải thiện sau vài ngày, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để được điều trị thích hợp.
"Thông tin này nhằm mục đích tham khảo, để đảm bảo sức khoẻ của bạn hãy tìm đến bác sỹ hoặc phòng khám tư vấn để được điều trị tốt nhất” , chúng tôi không chịu trách nhiệm trước những hành động làm theo nào. Xin trân trọng cảm ơn bạn đọc."