Đừng để bệnh ho làm phiền! Đây là một bản sửa lỗi nhanh

Ho là phản ứng tự nhiên của cơ thể để tống xuất và loại bỏ các chất lạ hoặc chất kích thích ra khỏi cổ họng hoặc đường hô hấp. Nhìn chung c ă ng ho ạc được chia làm hai loại, đó là ho gà và ho không có đờm.

Ho thường chỉ thỉnh thoảng xảy ra và không kéo dài. Tuy một số bệnh ho có thể tự khỏi nhưng bạn cũng đừng vì thế mà coi thường. Ho cần được điều trị thích hợp để không cản trở hoạt động và không phát triển thành bệnh ảnh hưởng đến sức khỏe chung của cơ thể như chán ăn, lừ đừ, đau đầu, mất ngủ và đau họng.

Nguyên nhân và Yếu tố Nguy cơ của Ho

Ho thường xảy ra do rối loạn đường hô hấp, do nhiễm vi rút hoặc vi khuẩn. Viêm và nhiễm trùng đường hô hấp, chẳng hạn như viêm họng, viêm thanh quản, viêm xoang và bệnh lao, thường được đặc trưng bởi các triệu chứng ho.

Ngoài ra, ho có thể do đường hô hấp bị kích thích hoặc do bụi, bẩn hoặc ô nhiễm. Ho cũng có thể xảy ra do phản ứng dị ứng.

Bất kỳ ai cũng có thể bị ho, bất kể tuổi tác và giới tính. Tuy nhiên, có một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ ho và làm trầm trọng thêm cơn ho hiện có, bao gồm:

• Có thói quen hút thuốc.
• Có tiền sử dị ứng hoặc hen suyễn.
• Sống hoặc hoạt động trong môi trường bẩn, có mức độ ô nhiễm không khí cao.
• Mắc các bệnh về phổi, chẳng hạn như giãn phế quản và PPOK.

Ho nhanh

Nói chung, ho sẽ tự khỏi sau vài ngày mà không cần điều trị đặc biệt. Tuy nhiên, có một số cách có thể được thực hiện để tăng tốc độ chữa bệnh, đó là:

• Nghỉ ngơi đầy đủ và uống nhiều nước.
• Uống thuốc ho tự nhiên, chẳng hạn như hỗn hợp nước chanh với mật ong.
• Súc miệng bằng nước muối thường xuyên để làm sạch và loại bỏ đờm một cách tự nhiên.
• Kê một số gối dưới lưng khi ngủ để đầu cao hơn cơ thể.
• Giữ phòng sạch sẽ khỏi bụi bẩn, kể cả những thứ bám vào quạt hoặc máy điều hòa không khí. Ngoài ra, hãy giữ sạch sẽ những thứ bạn chạm vào, chẳng hạn như điện thoại di động.
• Bỏ thuốc lá và tránh khói thuốc lá.
• Đeo khẩu trang, đặc biệt khi hoạt động ở những khu vực có khói bụi hoặc khói.
• Thường xuyên rửa tay, đặc biệt là sau khi ho và trước và sau khi ăn, đi vệ sinh hoặc chăm sóc người bệnh.

Để cơn ho hết nhanh hơn, bạn có thể dùng thuốc ho tùy theo loại ho mà bạn mắc phải. Thuốc ho có chứa diphenhydramine HCl và amoni clorua có thể là một lựa chọn để giảm ho, đặc biệt là những cơn ho do dị ứng. Ngoài ra, cả hai thành phần này cũng có thể giúp bạn nghỉ ngơi.

Nếu bị ho gà, bạn có thể chọn thuốc ho có chứa bromhexine HCl và guaifenesin . Cả hai loại thuốc này đều có tác dụng làm loãng đờm để dễ tống ra ngoài hơn. Vì không gây buồn ngủ nên bạn vẫn có thể vận động như bình thường sau khi uống loại thuốc ho này.

Bạn nên cẩn thận nếu cơn ho xảy ra liên tục và kéo dài hơn ba tuần. Tình trạng này cần được điều trị ngay lập tức vì ho dai dẳng có thể là triệu chứng của một bệnh nghiêm trọng, chẳng hạn như viêm phế quản mãn tính và ho gà.

Để tránh nguy cơ mắc phải các tác dụng phụ nguy hiểm, chúng tôi khuyên bạn nên đọc mô tả công dụng của thuốc trên bao bì thuốc. Nếu cơn ho của bạn trở nên tồi tệ hơn, không thuyên giảm trong hơn ba tuần, kèm theo đau ngực, khó thở và sụt cân, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Người ta e rằng ho xuất hiện là triệu chứng của bệnh cần được điều trị nhanh chóng.