Đau quặn ruột hay còn gọi là hội chứng ruột kích thích, là một trong những bệnh phổ biến nhất của hệ tiêu hóa. Bệnh thường gặp ở phụ nữ và thanh niên tr ướ c 40 .
Co thắt ruột có thể xảy ra đột ngột, chẳng hạn như sau khi ăn một số loại thực phẩm hoặc trong lúc căng thẳng. Các triệu chứng xuất hiện ở mỗi người có thể khác nhau, cũng như mức độ nặng nhẹ khác nhau.
Triệu chứng và Nguyên nhân của Chuột rút ruột
Chuột rút ruột có các triệu chứng chính là chuột rút hoặc các cơn co thắt tự phát của ruột già và ruột non. ruột. Ngoài chuột rút, bệnh nhân cũng có thể gặp các triệu chứng khác, cụ thể là:
- Đau dạ dày
- Co thắt dạ dày
- Tiêu chảy
- Táo bón
- Đầy hơi
- Cơ thể suy nhược hoặc thiếu năng lượng
- Đau lưng
- Buồn nôn
- Thường xuyên bị đầy hơi
- Độ đặc của phân thường thay đổi, trở nên mềm hơn, cứng hơn hoặc nhầy nhụa.
Vẫn chưa rõ nguyên nhân của tình trạng này. Tuy nhiên, một số nhà nghiên cứu nghi ngờ rằng tình trạng này là do khó tiêu và tăng độ nhạy cảm của ruột.
Rối loạn tiêu hóa gây đau thắt ruột có thể là nhu động ruột quá chậm gây táo bón hoặc thậm chí quá nhanh gây tiêu chảy. < Một số yếu tố khác cũng đóng một vai trò trong sự khởi phát của bệnh này. Chúng bao gồm viêm, thay đổi bản chất của vi khuẩn trong đường tiêu hóa, không dung nạp thức ăn và các yếu tố tâm lý, chẳng hạn như lo lắng, trầm cảm hoặc căng thẳng.
Cách ngăn ngừa Co thắt ruột
Một số hành động đơn giản có thể được thực hiện để ngăn ngừa và giúp giảm các triệu chứng của co thắt ruột là:
- Kiểm soát căng thẳng
- Tập thể dục thường xuyên
- Sắp xếp lại chế độ ăn uống của bạn, bằng cách bổ sung nhiều trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và các loại hạt
- Nhận biết và ngừng tiêu thụ đồ uống hoặc thực phẩm có thể gây co thắt ruột, chẳng hạn như sữa và pho mát
- Không hút thuốc
Một người có thể không bị tái phát cơn đau quặn ruột trong vài tháng, sau đó đột ngột bị lại. Khiếu nại xảy ra khi những cơn đau thắt ruột này xảy ra có thể nhẹ hoặc nghiêm trọng.
Để giúp giảm cơn đau thắt ruột nghiêm trọng, bác sĩ có thể kê đơn thuốc để giảm co thắt (chuột rút) trong ruột và thuốc chống trầm cảm, đồng thời khuyến nghị liệu pháp hành vi nhận thức nếu cần thiết.
Tin tốt là co thắt ruột không làm tăng nguy cơ mắc các bệnh rối loạn hoặc ung thư ruột khác. Tuy nhiên, bạn vẫn nên đến gặp bác sĩ nếu gặp phải tình trạng này, vì những cơn đau quặn ruột có thể trở nên tồi tệ hơn nếu bỏ qua.
"Thông tin này nhằm mục đích tham khảo, để đảm bảo sức khoẻ của bạn hãy tìm đến bác sỹ hoặc phòng khám tư vấn để được điều trị tốt nhất” , chúng tôi không chịu trách nhiệm trước những hành động làm theo nào. Xin trân trọng cảm ơn bạn đọc."