Cho đến nay, vẫn có những người thực hiện giảm béo đối với những người có trọng lượng trên trung bình. Trên thực tế, cách đối xử thô lỗ này có thể gây ra nhiều tác dụng phụ khác nhau cho nạn nhân, từ hạ thấp lòng tự trọng của nạn nhân đến làm xuất hiện các rối loạn tâm thần.
Fat shaming là hành vi chê bai, chỉ trích hoặc nhận xét về hình thể và thói quen ăn uống của những người có cân nặng trên mức trung bình.
Một số ví dụ về cách diễn đạt của fat shaming là, “ Tại sao bây giờ bạn vẫn thực sự béo? Không bao giờ tập thể dục, hả? ”, hoặc“ Uh, bạn ăn nhiều, bạn sẽ béo hơn, bạn biết đấy! ” <
Thực hiện giảm béo như trên thường là hợp lý vì nó được coi là động lực để những người thừa cân giảm cân. Trên thực tế, thay vì thúc đẩy, béo xấu hổ thực sự có thể mang lại nhiều tác động bất lợi khác nhau cho nạn nhân.
Tác động của Fat Shaming đối với nạn nhân
Sự kỳ thị, sỉ nhục và đối xử khó chịu dưới hình thức béo xấu hổ có thể gây ra nhiều tác động xấu đến tinh thần và thể chất những người đang điều trị bằng phương pháp này.
Dưới đây là một số tác dụng phụ mà nạn nhân của fat shaming có thể gặp phải:
1. Khó kiểm soát cân nặng hơn
Fat shaming có thể gây căng thẳng cho nạn nhân. Thay vì được thúc đẩy để cải thiện chế độ ăn uống của họ, những căng thẳng mà các nạn nhân của fat shaming phải trải qua thực sự có thể thúc đẩy họ ăn nhiều hơn, khiến họ khó kiểm soát cân nặng và đạt được cân nặng lý tưởng. <
Ngoài ra, béo phì không kiểm soát cũng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe tổng thể của nạn nhân. và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính khác nhau, chẳng hạn như bệnh tiểu đường, hội chứng chuyển hóa, đột quỵ, bệnh tim và ung thư.
2. Giảm lòng tự trọng
Nhiều nhận xét tiêu cực khác nhau mà nạn nhân của fat shaming nhận được, cả trực tiếp và qua phương tiện truyền thông xã hội ( bắt nạt trên mạng ), cũng có thể khiến họ giảm lòng tự trọng hoặc lòng tự trọng thấp. Điều này có thể xảy ra vì họ cảm thấy không được chấp nhận trong môi trường sống của mình.
Khi được điều trị bằng fat shaming , nạn nhân của phương pháp điều trị này có thể trở nên thiếu tự tin, cảm thấy xấu hổ về danh tính của mình hoặc thậm chí ghét bản thân .
3. Thêm nguy cơ rối loạn tâm thần
Căng thẳng và căng thẳng tinh thần do fat shaming có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe tâm thần của nạn nhân. Nghiên cứu cho thấy rằng những người thường xuyên điều trị bằng phương pháp bôi mỡ có nguy cơ cao bị rối loạn tâm thần, chẳng hạn như trầm cảm, rối loạn lo âu hoặc thậm chí có ý định tự tử.
Ngoài ra, nạn nhân của bôi mỡ cũng dễ bị biến dạng hình ảnh cơ thể hoặc biến dạng hình ảnh cơ thể .
4. Có nhiều nguy cơ mắc chứng rối loạn ăn uống hơn
Một số người gặp phải tình trạng béo xấu hổ có thể trút giận hoặc cảm xúc tiêu cực bằng cách ăn quá nhiều, nhưng cũng có những người trở nên quá ám ảnh với gầy và làm mọi thứ có thể để đạt được điều đó.
Cuối cùng, điều này có thể khiến họ dễ mắc chứng rối loạn ăn uống, chẳng hạn như chứng ăn vô độ. Nếu không được điều trị đúng cách, chứng ăn vô độ có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như bệnh dạ dày và suy dinh dưỡng.
Thân hình béo phì thường được coi là không phù hợp với tiêu chuẩn sắc đẹp ngày nay mà nhiều người hiểu Mọi người. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là những người béo phì đáng bị đối xử khiếm nhã vì thân hình của họ .
Thay vì đối xử với những người béo phì bằng fat shaming , hãy cho họ tạo động lực theo những cách tích cực hơn để có thể có được cân nặng lý tưởng, chẳng hạn như khuyến khích họ tập thể dục, gợi ý thử ăn kiêng và quan trọng nhất là cố gắng cảm thông và chấp nhận họ như hiện tại.
nhiều tác dụng phụ fat shaming có thể xảy ra với nạn nhân, từ bây giờ hãy cố gắng ngừng làm fat shaming với những người có thân hình mập mạp, dù là bạn bè, gia đình, hoặc đồng nghiệp , có.
Nếu bạn hoặc những người xung quanh bạn thường xuyên nhận được sự xấu hổ về chất béo và cảm thấy bị rối loạn tâm lý, chẳng hạn như trầm cảm, rối loạn lo âu , rối loạn ăn uống hoặc tự ái, đừng ngần ngại tham khảo ý kiến chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ.
"Thông tin này nhằm mục đích tham khảo, để đảm bảo sức khoẻ của bạn hãy tìm đến bác sỹ hoặc phòng khám tư vấn để được điều trị tốt nhất” , chúng tôi không chịu trách nhiệm trước những hành động làm theo nào. Xin trân trọng cảm ơn bạn đọc."