Biết nguyên nhân gây ra răng nhạy cảm và giải pháp

Các vấn đề về răng nhạy cảm có thể xảy ra với bất kỳ ai, không chỉ những người bất cẩn trong việc chăm sóc răng miệng. Răng nhạy cảm cũng không phải là vấn đề phổ biến đối với phụ nữ mang thai và người già. Nào hãy tìm hiểu nguyên nhân gây ra răng nhạy cảm và cách khắc phục.

Răng nhạy cảm là tình trạng răng bị đau và ê buốt. Điều này xảy ra khi răng phản ứng quá mức với một số kích thích nhất định, chẳng hạn như khi tiêu thụ thức ăn hoặc đồ uống quá nóng hoặc quá lạnh.

Răng nhạy cảm có thể xảy ra tạm thời hoặc lâu dài ở một hoặc nhiều răng.

Nguyên nhân khiến răng nhạy cảm

Đối với những người yêu thích ẩm thực , ăn thức ăn mới phục vụ và nhâm nhi đồ uống lạnh có thể là một sự hài lòng vì bản thân nó có vị ngon hơn . Nhiều loại thực phẩm, bao gồm cả những loại có vị chua ngọt, cũng như đồ uống có ga chắc chắn không thoát khỏi mục tiêu.

Nhưng bạn có biết? Thói quen này khiến bạn dễ bị ê buốt răng, lho à! Đặc biệt nếu bạn bất cẩn trong việc chăm sóc răng miệng thường xuyên. Dần dần lớp men răng hoặc lớp men trên răng có thể bị ăn mòn, do đó răng trở nên nhạy cảm và dễ bị đau.

Ngoài thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh, có một số yếu tố cũng có thể gây ra răng nhạy cảm, cụ thể là: <

• Chải răng quá mạnh và khó, sử dụng bàn chải có lông bàn chải thô và thói quen nghiến răng khi ngủ.
• Sử dụng nước súc miệng có chứa cồn hoặc thực hiện các thủ thuật làm trắng răng.
• Thường xuyên bị nôn mửa, chẳng hạn như do bệnh trào ngược axit dạ dày (GERD), rối loạn tiêu hóa (liệt dạ dày) và ăn vô độ.
• Thói quen nghiến răng hoặc Bệnh nghiến răng.

Phụ nữ mang thai cũng có thể gặp phải các vấn đề về răng nhạy cảm do sự thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ. Ngoài ra, trong quá trình mang thai, răng dễ bị nhiễm vi khuẩn gây ra các vấn đề về răng miệng, dễ gây tích tụ mảng bám, gây sưng và viêm nướu.

Ngoài ra, đối với phụ nữ mang thai, răng nhạy cảm cũng rất dễ bị người cao tuổi. Điều này là do khi chúng ta già đi, nướu sẽ co lại và khiến răng nhạy cảm hơn.

Sản xuất nước bọt cũng có thể giảm theo tuổi tác hoặc do tác dụng phụ của một số loại thuốc, khiến răng dễ bị hư hại hơn và cuối cùng gây ra xuất hiện răng nhạy cảm.

Giải pháp khắc phục tình trạng răng nhạy cảm

Để đối phó với tình trạng răng nhạy cảm nhẹ, bạn có thể sử dụng kem đánh răng có công thức đặc biệt dành cho răng nhạy cảm. Chọn kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm có chứa khoáng chất hydroxyapatite (HAP), kali citrate và kẽm citrate .

on Theo nghiên cứu, khoáng chất hydroxyapatite (HAP) có thể giúp sửa chữa men răng và duy trì độ chắc khỏe của răng lâu hơn. Trong một thử nghiệm lâm sàng, kem đánh răng có chứa kali citrate đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc giảm đau ở răng nhạy cảm. Trong khi hàm lượng của kẽm citrat rất hữu ích để làm sạch mảng bám và bảo vệ răng và miệng khỏi vi khuẩn.

Hàm lượng của hydroxyapatite (HAP ), potassium citrate và zinc citrate trong kem đánh răng được cho là giúp giảm đau trong 30 giây và ngăn ngừa tái phát.

Nếu răng nhạy cảm phàn nàn khiến bạn khó ăn uống, tốt nhất nên hỏi ý kiến ​​nha sĩ. Có một số phương pháp điều trị cho răng nhạy cảm thường được các nha sĩ khuyên dùng, đó là:

• Sử dụng kem đánh răng do bác sĩ kê đơn.
• Các thủ thuật y tế cho răng và miệng, chẳng hạn như thủ thuật đóng ống tủy bằng vật liệu đặc biệt, điều trị tủy răng ( tủy răng ) hoặc phẫu thuật nướu, nếu có rối loạn về răng và nướu.
• Giới thiệu đến cơ sở y tế bác sĩ nội khoa, nếu nguyên nhân là do GERD.
• Giới thiệu đến bác sĩ tâm thần nếu phàn nàn về răng nhạy cảm là do chứng ăn vô độ.

Ngăn ngừa răng nhạy cảm mọc Quay lại

Để ngăn chặn tình trạng răng nhạy cảm quay trở lại, bạn nên thường xuyên chăm sóc sức khỏe răng miệng của mình bằng cách:

• Đánh răng hai lần một ngày, vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ.
• Sử dụng bàn chải đánh răng lông mềm, không chải răng quá mạnh và cứng.
• Dùng chỉ nha khoa làm sạch các kẽ răng.
• Nếu bạn muốn sử dụng miệng rửa , chọn các sản phẩm có chứa florua và không chứa cồn.
• Tránh sử dụng chất làm trắng răng hoặc thực hiện các quy trình làm trắng răng.
• Đủ chất lỏng mỗi ngày bằng cách uống nhiều nước.
• Tránh ăn thức ăn hoặc đồ uống có thể gây đau răng, chẳng hạn như thức ăn và đồ uống quá nóng hoặc quá lạnh.
• Không đánh răng ngay sau khi ăn thức ăn hoặc đồ uống có tính axit, kể cả đồ uống có ga. Trước tiên, hãy súc miệng bằng nước trắng, sau đó đợi 30 phút trước khi đánh răng.
• Thực hiện kiểm tra sức khỏe định kỳ tại nha sĩ, 6 tháng một lần.

Nếu phàn nàn về răng nhạy cảm không cải thiện sau khi bạn thử một số phương pháp trên, ngay lập tức tham khảo ý kiến ​​nha sĩ. Nha sĩ sẽ tìm ra nguyên nhân khiến bạn gặp phải tình trạng răng nhạy cảm, từ đó đưa ra phương pháp điều trị và chăm sóc phù hợp.