Da khô là một trong những vấn đề phổ biến nhất. Tình trạng này có thể do nhiều nguyên nhân, từ lão hóa, kích ứng, đến một số bệnh . Da khô chỉ có thể xảy ra trên cánh tay, bàn tay, và bàn chân , hoặc có thể khắp cơ thể .
Da khô hay còn gọi là bệnh khô da có thể dễ dàng nhận biết qua các triệu chứng như ngứa, đỏ, thô ráp và dễ bong tróc. Trong các triệu chứng nghiêm trọng hơn, da khô có thể gây ra các vết nứt sâu và có thể chảy máu. 
Nguyên nhân gây khô da
Dưới đây là 7 điều có thể gây khô da:
1. Kích ứng của da
Nguyên nhân đầu tiên khiến da khô là do da bị kích ứng. Các yếu tố kích hoạt có thể khác nhau, từ tiếp xúc với khói bụi và ô nhiễm, chất khử trùng trong xà phòng tắm, cồn trong nước hoa, đến chất tẩy rửa trong xà phòng giặt.Đặc biệt là rượu, chất tẩy rửa và chất khử trùng, ba hóa chất này cũng có thể làm giảm sản xuất bã nhờn hoặc dầu tự nhiên có tác dụng duy trì độ ẩm cho da.
2. Thói quen t ạo da ng
Quá thường xuyên chà xát da với miếng bọt biển hoặc tẩy tế bào chết trong khi tắm hoặc chà xát quá mạnh bằng khăn sau đó cũng có thể gây khô da. Nguyên nhân là do khi chà xát quá thường xuyên và mạnh tay, độ ẩm trên bề mặt da sẽ bị giảm đi.
Để tránh khô da, cố gắng không chà xát da quá thường xuyên và lau khô cơ thể nhẹ nhàng bằng khăn sau khi tắm.3. Lão hóa
Khi bạn già đi, da của bạn trở nên mỏng hơn và dễ bị khô hơn. Điều này có thể xảy ra do giảm collagen và bã nhờn trên da.4. Thay đổi thời tiết
Biến đổi khí hậu cũng ảnh hưởng đến mức độ ẩm không khí. Độ ẩm càng thấp, thường là khi nhiệt độ lạnh, da càng khô.5. Thường m ẫ u nước nóng
Tắm nước nóng và xông hơi khô có thể giúp cơ thể thư giãn hơn. Tuy nhiên, nếu thực hiện quá thường xuyên hoặc quá lâu, thói quen này thực sự có thể khiến da bị khô. Điều này là do nhiệt độ nóng có thể làm giảm độ ẩm tự nhiên của da.
Không chỉ tắm nước nóng và tắm hơi, hoạt động quá lâu dưới ánh nắng gay gắt cũng có thể khiến da bị khô.
6. Tình trạng sức khỏe nhất định
Có nhiều bệnh hoặc tình trạng y tế có thể khiến một người bị khô, có vảy và da đỏ, chẳng hạn như viêm da dị ứng, eczema hoặc bệnh vẩy nến. Căn bệnh này cũng có thể khiến da bị ngứa.
Ngoài ra, da khô cũng có thể do bệnh thận, bệnh thận, rối loạn tuyến giáp, suy dinh dưỡng và bệnh tiểu đường.7. Tác dụng phụ của thuốc
Sử dụng một số loại thuốc có thể gây ra tác dụng phụ ở dạng khô da. Ví dụ như thuốc lợi tiểu, thuốc giảm cholesterol như statin, retinoid như isotretinoin và thuốc hóa trị.
Làm thế nào để Khắc phục Da khô ?
Da khô thực sự có thể được điều trị theo cách đơn giản, nhưng nó cần được thực hiện một cách nhất quán. Dưới đây là một số trong số chúng:
U tần suất và thời gian tắm
Nếu bạn có làn da khô, hãy giữ cơ thể sạch sẽ bằng cách tắm kỹ và không quá thường xuyên. Ngoài ra, không nên tắm quá 10 phút và không tắm nước nóng quá thường xuyên.
Sử dụng xà phòng có chứa chất dưỡng ẩm
Để khắc phục và ngăn ngừa da khô, bạn nên sử dụng xà phòng có chứa chất dưỡng ẩm và hóa chất nhẹ. Sau khi tắm, bạn cũng có thể dùng kem dưỡng ẩm để giữ ẩm cho da.
Đừng quên, luôn dùng khăn mềm để lau khô cơ thể và không chà xát quá mạnh.
Tránh ánh nắng quá gắt
Tránh ánh nắng trực tiếp trong thời gian dài và đừng quên thoa kem chống nắng khi hoạt động ngoài trời. Bạn cũng cần bổ sung chất lỏng mỗi ngày bằng cách uống khoảng 2 lít nước hoặc tương đương 8 ly nước để ngăn ngừa tình trạng mất nước.Bạn có thể giải quyết vấn đề da khô bằng cách áp dụng một số mẹo trên và tránh xa các tác nhân gây ra tình trạng này.
Tuy nhiên, nếu da của bạn vẫn khô hoặc vấn đề là do một bệnh cụ thể, chẳng hạn như bệnh chàm hoặc viêm da, dị ứng hoặc các bệnh khác, bạn nên
Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để được điều trị thích hợp.
"Thông tin này nhằm mục đích tham khảo, để đảm bảo sức khoẻ của bạn hãy tìm đến bác sỹ hoặc phòng khám tư vấn để được điều trị tốt nhất” , chúng tôi không chịu trách nhiệm trước những hành động làm theo nào. Xin trân trọng cảm ơn bạn đọc."