Trichotilomania

Với việc điều trị kịp thời và thích hợp, có thể giảm hoặc ngừng chứng rối loạn tâm thần kinh. Nếu không, tình trạng này có khả năng gây rối loạn tâm thần hoặc tổn thương da .

Nguyên nhân và Yếu tố nguy cơ Trichotylomania

• Độ tuổi từ 10–13 tuổi
• Có tiền sử gia đình mắc chứng rối loạn tâm thần kinh hoặc các rối loạn tâm thần khác
• Có các rối loạn tâm thần khác, chẳng hạn như rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD), rối loạn lo âu hoặc trầm cảm
• Trải qua các tình huống hoặc sự kiện gây căng thẳng hoặc stress
• Có các thói quen xấu khác, chẳng hạn như mút ngón tay cái hoặc cắn móng tay
• Mắc các bệnh do rối loạn hệ thần kinh, chẳng hạn như bệnh Parkinson hoặc chứng sa sút trí tuệ
• Có bất thường trong cấu trúc não và sự trao đổi chất

G triệu chứng của Trichotylomania

Sau đây là các triệu chứng và dấu hiệu xuất hiện ở bệnh nhân mắc chứng rối loạn chuyển dạ:

• Nhổ lông liên tục, trên đầu, lông mày hoặc các vùng khác trên cơ thể
• Cảm thấy lo lắng trước khi nhổ tóc hoặc khi không làm như vậy
• Cảm thấy hài lòng và nhẹ nhõm sau khi triệt lông
• Có một thói quen nhất định luôn được thực hiện trước khi nhổ tóc, chẳng hạn như chọn tóc để nhổ
• Không bao giờ cưỡng lại được ý muốn nhổ tóc
• Đặt hoặc vò tóc đã nhổ ở những vùng cụ thể trên cơ thể, chẳng hạn như mặt hoặc môi
• Trải qua các rối loạn và khó khăn trong lĩnh vực xã hội

Trong một số trường hợp, những người bị rối loạn trichotylomania cũng có thể mắc các chứng rối loạn khác, chẳng hạn như thói quen gãi da, cắn móng tay ( onycophagia ) hoặc cắn môi. Những người mắc chứng trichotylomania cũng có thể có thói quen nhổ lông động vật, lông búp bê hoặc sợi chỉ trên quần áo.

Các triệu chứng của trichotylomania có thể xuất hiện khi bệnh nhân cảm thấy căng thẳng hoặc căng thẳng. Tuy nhiên, đôi khi các triệu chứng cũng có thể xuất hiện mà không nhận ra.

Khi nào đi khám bác sĩ

Kiểm tra với bác sĩ nếu bạn liên tục nhổ tóc, đặc biệt nếu bạn đã cố gắng kiềm chế để không làm như vậy nữa.

Hãy khám bác sĩ ngay nếu bạn có thói quen ăn tóc bị nhổ (hội chứng Rapunzel). Không nên cho phép ăn vì trứng cá ăn vào có thể làm tắc ruột.

Chẩn đoán Trichotylomania

Để chẩn đoán chứng trichotylomania, bác sĩ sẽ hỏi các câu hỏi về các triệu chứng của bệnh nhân, cũng như tiền sử bệnh của bệnh nhân và gia đình. Tiếp theo, bác sĩ sẽ kiểm tra các bộ phận trên cơ thể bệnh nhân, nơi họ thường bị loại bỏ tóc và mức độ rụng tóc của bệnh nhân.

Các bác sĩ có thể xác nhận chẩn đoán chứng trichotylomania ở những bệnh nhân có các tiêu chuẩn sau:

• Thói quen nhổ tóc liên tục dẫn đến rụng tóc
• Khó dừng lại và không nhổ tóc
• Thói quen nhổ tóc gây xáo trộn và khó khăn trong đời sống xã hội
• Thói quen nhổ lông không phải do bệnh về tóc hay da
• Thói quen nhổ tóc không phải do các rối loạn tâm thần khác gây ra, mà các triệu chứng của chúng là hành động nhổ tóc

Nếu cần, bác sĩ có thể tiến hành sinh thiết (lấy mẫu mô) để xác định các nguyên nhân khác gây rụng tóc, chẳng hạn như nhiễm trùng da đầu.

Điều trị chứng Trichotylomania

Mục tiêu của điều trị trichotylomania là làm giảm hoặc ngừng nhổ lông ở người mắc bệnh. Một số phương pháp điều trị có thể được thực hiện là:

Trị liệu tâm lý

Một số cách phổ biến mà người mắc chứng trichylomania chuyển hướng xung động bao gồm:

• Nặn một quả bóng căng hoặc vật thể tương tự
• Chơi một công cụ có thể chuyển hướng lo lắng, chẳng hạn như khối lập phương thần tài
• Nói hoặc hét nhiều lần một câu hoặc từ, chẳng hạn như đếm 1, 2, 3, v.v.
• Tắm hoặc ngâm mình trong bầu không khí êm dịu để giảm bớt cảm giác bồn chồn hoặc lo lắng có thể nảy sinh
• Học các kỹ thuật thở để làm dịu và giảm các triệu chứng trong thời gian tái phát
• Tập thể dục thường xuyên
• Cắt tóc ngắn

Thuốc

Ngoài việc điều trị, các bác sĩ cũng có thể kê toa thuốc chống trầm cảm nhóm ức chế tái hấp thu serotonin (SSRI) để làm giảm các triệu chứng của chứng trichotylomania. Những loại thuốc này có thể được sử dụng như một loại thuốc đơn lẻ hoặc kết hợp với thuốc chống loạn thần, chẳng hạn như olanzapine và aripiprazole .

Điều quan trọng cần nhớ là liều SSRI được sử dụng ở mỗi bệnh nhân trichotylomania phụ thuộc vào độ tuổi và mức độ nghiêm trọng của tình trạng này. Vì vậy, việc sử dụng thuốc này phải theo chỉ định của bác sĩ.

Biến chứng Trichotylomany a

Những bệnh nhân mắc chứng trichotylomania không được điều trị thích hợp có thể gặp các biến chứng như:

• Rối loạn cuộc sống xã hội, do nhút nhát hoặc thiếu tự tin
• Da bị tổn thương do tẩy lông, dưới dạng sẹo hoặc hói đầu vĩnh viễn
• Các rối loạn tâm thần khác, chẳng hạn như trầm cảm

Phòng ngừa Trichotylomania

Chưa có nỗ lực nào được chứng minh để ngăn ngừa chứng trichotylomania. Tuy nhiên, hiểu cách quản lý căng thẳng có thể giúp giảm nguy cơ mắc chứng rối loạn nhịp tim. Dưới đây là một số cách để kiểm soát căng thẳng:

• Tập quen với việc nhìn mọi thứ từ khía cạnh tích cực
• Học cách hiểu rằng có một số điều bạn không thể kiểm soát
• Không che giấu cảm xúc hoặc ý kiến ​​
• Học các phương pháp thư giãn, chẳng hạn như yoga
• Tập thể dục thường xuyên
• Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng
• Học hỏi kỷ luật và quản lý thời gian tốt
• Dám từ chối những yêu cầu có thể gây căng thẳng (hãy quyết đoán)
• Dành thời gian rảnh rỗi cho những sở thích hoặc hoạt động thú vị
• Cung cấp đủ thời gian để ngủ và nghỉ ngơi
• Không dựa vào rượu hoặc ma túy để giảm căng thẳng
• Tìm kiếm sự hỗ trợ từ xã hội và dành thời gian với người mà bạn có thể cảm thấy thoải mái