6 Lời khuyên sau khi quan hệ tình dục mà bạn cần biết

Việc quan hệ tình dục cho phép trao đổi vi trùng và có khả năng lây nhiễm các bệnh lây truyền qua đường tình dục không còn là bí mật. Để ngăn chặn điều này, có một số mẹo sau khi giao hợp mà bạn có thể áp dụng.

Giữ vệ sinh sạch sẽ sau khi giao hợp là một trong những điều cần lưu ý. Bằng cách ưu tiên sức khỏe và vệ sinh, bạn có thể bảo vệ mình khỏi các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc vi rút dễ lây lan qua dịch cơ thể.

Mẹo Sau khi Quan hệ tình dục

Dưới đây là một số mẹo sau khi quan hệ tình dục để giảm nguy cơ của vi khuẩn lây lan: <

1. Đi tiểu

Trong quá trình quan hệ tình dục, vi khuẩn có thể xâm nhập vào đường tiết niệu, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu. Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục có thể giúp loại bỏ nhiều loại vi khuẩn khác nhau khỏi đường tiết niệu.

2. Rửa tay

Luôn rửa tay bằng xà phòng sau khi quan hệ tình dục là cách tốt nhất để loại bỏ vi khuẩn bám vào tay khi bạn chạm vào bộ phận sinh dục của mình hoặc bạn tình.

3. Làm sạch khu vực xung quanh bộ phận sinh dục

Để làm sạch khu vực xung quanh bộ phận sinh dục, sử dụng nước ấm và xà phòng nhẹ. Đặc biệt đối với phụ nữ, nên rửa sạch bộ phận sinh dục từ trước ra sau để vi khuẩn ở hậu môn không lây lan sang bộ phận sinh dục.

Trong khi đó, đối với nam giới chưa cắt bao quy đầu nên vệ sinh bao quy đầu trước và sau khi quan hệ tình dục bằng cách kéo nó ngược lại và rửa nhẹ nhàng.

4. Tránh sử dụng các chất tẩy rửa phụ nữ

Cách tốt nhất để chăm sóc vùng kín sau khi quan hệ tình dục là không rửa bên trong. Điều này là do bên trong âm đạo thực sự có thể tự làm sạch được.

Vì vậy, tốt nhất là bạn nên tránh rửa bên trong âm đạo, đặc biệt là bằng chất tẩy rửa phụ nữ, vì điều này thực sự có thể làm đảo lộn sự cân bằng của vi khuẩn bảo vệ âm đạo.

Ngoài ra, tránh vệ sinh vùng kín bằng các sản phẩm phụ nữ có chứa nhiều hóa chất, chẳng hạn như khăn ướt, chất khử mùi âm đạo dạng xịt và xà phòng diệt khuẩn, vì chúng đều có nguy cơ gây kích ứng da.

Chỉ cần rửa sạch âm đạo một cách nhẹ nhàng. Sử dụng nước ấm sau mỗi lần quan hệ tình dục.

5. Uống một cốc nước

Uống nước trắng sẽ đáp ứng nhu cầu chất lỏng của cơ thể và tăng tốc độ muốn đi tiểu. Điều này có nghĩa là nhiều vi khuẩn có thể thoát ra khỏi đường tiết niệu hơn, do đó nguy cơ nhiễm trùng sẽ thấp hơn.

6. Mặc quần thoải mái, thấm mồ hôi

Chọn đồ lót cotton thấm mồ hôi. Tránh mặc quần lót hoặc quần đùi bó sát làm hạn chế không khí lưu thông. Nguyên nhân là do những vùng nóng ẩm trên cơ thể sẽ là nơi cho vi khuẩn và nấm phát triển.

Dưới đây là nhiều mẹo sau khi quan hệ tình dục. Nếu bị bỏ qua, không phải là không có khả năng bạn hoặc đối tác của bạn mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục. Để an toàn hơn nữa, hãy sử dụng bao cao su nữ hoặc yêu cầu bạn tình sử dụng bao cao su nam đúng cách mỗi khi quan hệ.

Từ nay, hãy chú ý vệ sinh cá nhân sau khi quan hệ tình dục, để các cơ quan sinh sản không bị nhiễm trùng. Nếu bạn thấy nước tiểu có máu hoặc tiết dịch bất thường từ bộ phận sinh dục sau khi quan hệ tình dục, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức để được điều trị thích hợp.