Hãy Dạy Con Cách Giữ Vệ Sinh Cá Nhân

Dạy trẻ quen với việc giữ gìn vệ sinh cá nhân không hề đơn giản. Tuy nhiên, điều quan trọng là Mẹ phải làm thế nào để Bé không bị các bệnh khác nhau.

Trẻ em, đặc biệt là những trẻ dưới 5 tuổi, có thể bị sốt 6–8 lần một năm. Không chỉ sốt, một số bệnh trẻ em cũng hay mắc phải là nhiễm trùng da, tiêu chảy và viêm họng.

Chà , để bé không bị ốm, nhất là khi bé đã hoạt động nhiều bên ngoài, một trong những cách Mẹ có thể làm là để dạy con quen với việc giữ gìn vệ sinh cá nhân.

Cách giữ gìn vệ sinh cá nhân cần dạy cho trẻ

Dưới đây là một số thói quen vệ sinh mà các bà mẹ cần phải dạy cho Người Nhỏ:

1. Rửa tay

Thói quen đầu tiên nên dạy cho trẻ là rửa tay đúng cách. Điều quan trọng cần làm là để ngăn chặn sự lây lan của vi trùng gây bệnh, vì trên bàn tay bẩn có thể có nhiều loại vi trùng khác nhau có thể ảnh hưởng đến em bé.

Dạy trẻ luôn rửa tay bằng cách làm ướt tay dưới vòi nước chảy. trong 2 giây, chà tay với xà phòng trong 15 giây, rửa lại bằng nước cho đến khi sạch, sau đó lau khô tay bằng khăn.

Đồng thời, dạy trẻ luôn rửa tay tay khi trông bẩn, trước và sau khi ăn, trước và sau khi BAK hoặc BAB, sau khi ôm thú cưng, sau khi hắt hơi hoặc ho và sau khi chơi.

2. Bàn chải đánh răng

Ngoài việc rửa tay, việc dạy trẻ đánh răng cũng không được quên. Điều này để sức khỏe răng miệng của trẻ được duy trì và trẻ cũng tránh được sâu răng.

Hướng dẫn trẻ đánh răng vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Bảo trẻ đánh răng theo một vài bước, bắt đầu bằng cách bôi kem đánh răng vào bàn chải, chải răng trong 2 phút, cho đến khi trẻ súc miệng và không nuốt nước.

Để việc đánh răng trở nên thú vị hơn, mẹ nhé. có thể tự do lựa chọn bàn chải và kem đánh răng mà mình thích. Tiếp theo, đừng quên hát bài hát yêu thích của cô ấy khi cô ấy đánh răng.

3. Tắm

Không chỉ giúp làm sạch bụi bẩn cho cơ thể, nghiên cứu đã phát hiện ra rằng tắm, đặc biệt là tắm bằng nước ấm, còn có thể khiến trẻ ngủ ngon hơn và giảm nguy cơ căng thẳng, lho </ em>.

Tuy nhiên, trên thực tế, đối với một số trẻ, việc tắm rửa là một khoảnh khắc khó chịu. Vì vậy, mẹ cần biến việc tắm gội trở thành một hoạt động vui vẻ.

Một cách là để Bé mang theo đồ chơi yêu thích hoặc để bé nghịch bọt khi tắm. Sau đó, dạy cho Bé cách tắm đúng cách, đó là dùng xà phòng chà khắp các bộ phận trên cơ thể rồi tráng lại bằng nước.

4. Cắt móng tay

Móng tay dài có thể là cách để vi trùng xâm nhập vào cơ thể, đặc biệt nếu trẻ có thói quen dùng tay ăn. Vì vậy, điều rất quan trọng đối với người mẹ là dạy cho Bé cách cắt móng tay và để bé làm quen với việc cắt móng tay khi móng dài ra.

5. Che miệng khi ho hoặc hắt hơi

Người mẹ nên dạy trẻ che mũi và miệng bằng khăn giấy, hoặc ít nhất là bằng khuỷu tay khi hắt hơi hoặc ho. Nguyên nhân là do một số vi trùng gây bệnh có thể dễ dàng lây lan qua các chất lỏng bắn ra khi hắt hơi hoặc ho.

Nếu trẻ thực sự đang bị cúm, bạn nên dạy trẻ sử dụng khẩu trang để bé không lây lan cho những người xung quanh.

Dạy trẻ giữ gìn vệ sinh cá nhân không phải là việc dễ dàng, vì đôi khi trẻ sẽ không chịu làm. Tuy nhiên, vì Bé, Mẹ không nên bỏ qua như vậy, đúng không.

Hãy giúp Bé quen với việc giữ gìn vệ sinh cá nhân. Nếu mẹ gặp khó khăn trong việc dạy con cách giữ gìn vệ sinh cá nhân, đừng ngần ngại hỏi ý kiến ​​bác sĩ để có hướng giải quyết phù hợp.