Hãy Sống Khỏe Mạnh, Bắt Đầu Chuẩn Bị Túi Báo Thảm Họa Để Đề Phòng

Thiên tai rất khó dự đoán và có thể đến bất cứ lúc nào. Điều này khiến bạn cần phải có một chiếc túi đề phòng thiên tai để sẵn sàng và sẵn sàng cho những trường hợp khẩn cấp.

Khi thảm họa xảy ra, điều quan trọng nhất là phải cứu sống. Tuy nhiên, bạn cũng cần mang theo những vật dụng cần thiết để trong trường hợp khẩn cấp hoặc khi sơ tán, bạn và gia đình có đồ dùng để tồn tại.

Yuk, Mulai Menyiapkan Tas Siaga Bencana đang ở trong tình trạng cảnh báo-dsuckhoe

Những vật dụng quan trọng cần mang theo nếu bạn đã bỏ cả ngày vào túi cảnh báo thiên tai. Mục đích là để bạn xách túi ngay lập tức khi thảm họa ập đến hoặc khi cần.

Đổ đầy túi thông báo thiên tai

Đặt tất cả các vật dụng cần phải mang theo túi chống nước bên trong, được để ở nơi dễ lấy và cả gia đình biết. Tốt hơn hết, các vật dụng bạn đặt trong túi phòng ngừa thiên tai được bọc trong túi nhựa kín.

Bạn cần mang theo túi phòng ngừa thiên tai không chỉ ở nhà, mà còn ở nơi làm việc và trên xe riêng vì không có ai biết khi nào một thảm họa sẽ xảy ra.

Nhìn chung, có một danh sách các vật dụng cần có trong túi đựng thảm họa. Tuy nhiên, loại vật dụng bạn cần chuẩn bị tùy thuộc vào nhu cầu cá nhân của bạn và được điều chỉnh phù hợp với loại hình thiên tai và rủi ro có thể gặp phải.

Dưới đây là một số vật dụng quan trọng cần mang theo khi gặp thảm họa túi chuẩn bị:

1. Thức ăn để tồn tại

Bao gồm thức ăn chế biến sẵn trong ít nhất 3 ngày để bạn có thể tồn tại cho đến khi có sự trợ giúp. Tránh thức ăn cay hoặc mặn vì thức ăn như thế này có thể khiến bạn dễ khát, mặc dù lượng nước dự trữ trong thời gian xảy ra thiên tai thường hạn chế.

Ngoài thức ăn, hãy bổ sung nước uống trong ít nhất ba ngày, càng nhiều càng tốt. 3 lít mỗi người mỗi ngày.

Vì thực phẩm và đồ uống có ngày hết hạn, hãy kiểm tra ngày đó định kỳ hoặc thay thế bằng một cái mới ít nhất 3 tháng một lần.

Để giúp mở thực phẩm và đồ uống dễ dàng hơn, bạn cũng nên trang bị dụng cụ mở chai và đồ hộp, kéo và dao cắt hoặc dao gấp.

2. Thuốc

Đừng quên mang theo bộ sơ cứu có: thuốc, dung dịch rửa vết thương, thuốc mỡ kháng sinh và thạch cao. Nếu bạn hoặc gia đình bạn mắc một chứng bệnh nào đó, đừng quên cho thuốc vào túi phòng chống thiên tai.

Đối với đồ ăn thức uống, bạn cũng nên kiểm tra ngày hết hạn của thuốc và thay đổi nó ngay lập tức nếu nó gần như lỗi thời.

3. Phụ tùng thay thế

Đừng quên bao gồm ít nhất một cặp phụ tùng. Ngoài quần áo, hãy bao gồm chăn hoặc túi ngủ, găng tay, khẩu trang dùng một lần hoặc khẩu trang N95, mũ, khăn tắm, áo mưa và băng gạc.

Đối với những ai có em bé, đừng quên trang bị các thiết bị cần thiết, chẳng hạn như như bình sữa, sữa, thức ăn trẻ em và tã lót vào túi phòng ngừa thiên tai. Nếu bạn sống với người già hoặc người già, hãy chuẩn bị tã cho người lớn.

4. Thiết bị liên lạc

Đảm bảo rằng bạn cũng mang theo các thiết bị liên lạc, chẳng hạn như điện thoại di động, để sử dụng khi có thiên tai. Đừng quên ghi lại số điện thoại gia đình, số điện thoại khẩn cấp và các số quan trọng khác.

Đảm bảo bạn cũng bao gồm bản đồ, bộ sạc điện thoại di động, còi, la bàn, dây và đèn pin chống nước cùng với pin dự phòng., vì những vật dụng này cũng có thể cần thiết.

5. Chứng khoán hoặc vật có giá trị

Đảm bảo các giấy tờ hoặc thẻ quan trọng, chẳng hạn như chứng thư đất đai, bằng cấp, thẻ bảo hiểm và bản sao chứng minh thư, giấy phép lái xe và Thẻ gia đình luôn ở trong túi phòng ngừa thiên tai. . Ngoài ra, đừng quên để những chìa khóa xe, chìa khóa nhà và đủ tiền mặt trong túi này.

6. Các nhu cầu hỗ trợ

Ngoài các vật dụng đã được đề cập, thiết bị này cũng nên được bao gồm trong túi phòng ngừa thiên tai:

  • Đồ dùng vệ sinh
  • Thiết bị hoạt động của trẻ em, chẳng hạn như sách tô màu hoặc bảng trò chơi
  • Khăn lau khô và ướt
  • Kim và chỉ
  • Thuốc khử trùng

Nào, từ bây giờ hãy chuẩn bị hành trang đề phòng thiên tai. Nếu vẫn còn cơ hội, trước khi sơ tán bạn cần ngắt toàn bộ điện và tắt gas. Nếu có thể, hãy mang theo một con vật cưng đã được xác định danh tính.

"Thông tin này nhằm mục đích tham khảo, để đảm bảo sức khoẻ của bạn hãy tìm đến bác sỹ hoặc phòng khám tư vấn để được điều trị tốt nhất” , chúng tôi không chịu trách nhiệm trước những hành động làm theo nào. Xin trân trọng cảm ơn bạn đọc."
Tags: sức khỏe, y tế, bệnh tật, sức khỏe cộng đồng, bác sĩ, tư vấn sức khỏe, thông tin sức khỏe, cộng đồng, thảo luận về sức khỏe, sống lành mạnh, TAGS: trẻ em, trẻ sơ sinh, cha mẹ, du lịch