Lợi Ích Của Cỏ Cà Ri Đối Với Việc Cho Con Bú Và Nguy Cơ Tác Dụng Phụ

Các bà mẹ đang cho con bú có thể dựa vào lợi ích của cỏ ca ri đối với sữa mẹ khi sản lượng sữa mẹ có xu hướng thấp. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng việc tiêu thụ ở mức phù hợp. Nếu không, cỏ cà ri có nguy cơ gây ra các tác dụng phụ bất lợi.

Cỏ cà ri hay còn được gọi là kelabat là một loại cây thường mọc ở vùng Địa Trung Hải. Tuy nhiên, hạt cỏ cà ri chiết xuất ở dạng bột hoặc viên nang hiện được bán rộng rãi miễn phí tại các hiệu thuốc.

cỏ cà ri từ lâu đã được cho là một thảo dược để xử lý các khiếu nại cho con bú một chút. Vì vậy, nếu bạn thực sự cảm thấy sản lượng sữa mẹ thấp, bà bầu có thể thử lợi ích của cỏ ca ri đối với sữa mẹ trước khi chuyển sang cho trẻ uống sữa công thức.

Sự thật đằng sau lợi ích của Cỏ ca ri cho sữa mẹ

Lợi ích của cỏ ca ri đối với sữa mẹ đã được các chuyên gia khuyến cáo rộng rãi. Một nghiên cứu báo cáo rằng những bà mẹ đang cho con bú uống trà cỏ cà ri đã được chứng minh là đã tăng sản xuất sữa mẹ. Nó cũng giúp trẻ sơ sinh tăng cân.

Một nghiên cứu khác cho thấy thực phẩm bổ sung cỏ cà ri 600 mg, được tiêu thụ 3 lần mỗi ngày trong một tháng, có thể tăng sản lượng sữa mẹ lên 20%. Vì vậy, dù ở dạng trà thảo mộc hay thực phẩm chức năng, cỏ ca ri đều có tác dụng tương tự trong việc tăng lượng sữa mẹ.

Người ta cho rằng lợi ích của cỏ ca ri trong việc tăng sản xuất sữa mẹ là do khả năng của nó để kích thích các tuyến mồ hôi. Về cơ bản, các tuyến vú có nguồn gốc từ tuyến mồ hôi, vì vậy chúng cũng có thể được kích thích bởi cỏ cà ri.

Tác dụng phụ Cỏ cà ri

Mặc dù có nhiều lợi ích nhưng cỏ cà ri cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ, chẳng hạn như:

Tiêu chảy

Tiêu chảy là phổ biến nhất là kết quả của việc tiêu thụ cỏ cà ri với một lượng lớn. Tình trạng này không chỉ có thể ảnh hưởng đến bà bầu mà còn cả bé.

Mùi nước tiểu

Tiêu thụ cỏ cà ri thường khiến nước tiểu trở nên có mùi như xi-rô cây phong. Vì cỏ cà ri có thể đi vào sữa mẹ nên không chỉ các bà mẹ đang cho con bú mà cả trẻ em đều có thể gặp phải tình trạng nước tiểu có mùi.

Hãy đến gặp bác sĩ nhi khoa ngay lập tức nếu trẻ gặp phải vấn đề này. Điều này là do tình trạng nước tiểu có mùi hôi cũng có thể là dấu hiệu của một bệnh nghiêm trọng, cụ thể là bệnh nước tiểu cây phong.

Một số tác dụng phụ khác có thể phát sinh khi tiêu thụ cỏ cà ri là buồn nôn, nôn mửa, đau bụng, đầy hơi, chóng mặt và đau đầu.

Tuy nhiên, cỏ ca ri nói chung là an toàn và hiếm khi gây ra tác dụng phụ khi được tiêu thụ với lượng thích hợp. Vì vậy, nếu bà bầu muốn thử dùng những lợi ích của cỏ cà ri cho sữa mẹ, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước để xác định lượng tiêu thụ cỏ cà ri phù hợp cho bà bầu.