Hầu hết phụ nữ có thể thích cởi áo ngực khi đi ngủ. Lý do , có thể là để thoải mái hơn trong khi tránh các tác dụng phụ khác nhau. Thậm chí, theo tin tức lan truyền trong cộng đồng, mặc áo ngực khi ngủ có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú.
Áo ngực có thể cản trở sự lưu thông đến các hạch bạch huyết và cản trở việc thải các chất mà cơ thể không cần. Nó được cho là làm tăng nguy cơ ung thư vú.
Mặc áo ngực khi ngủ và ung thư vú
Cho đến nay, nguyên nhân của bệnh ung thư vú vẫn chưa được xác định. Ung thư vú xảy ra khi có các tế bào của tuyến vú bị đột biến và phát triển bất thường. Các tế bào này phát triển nhanh đến mức chúng tạo thành các cục u trong vú và có thể lây lan đến các hạch bạch huyết hoặc các bộ phận khác của cơ thể.
Sau đó, việc mặc áo ngực khi ngủ có thể gây đột biến tế bào tuyến vú không? Chà , trên thực tế, các chuyên gia vẫn chưa thể tìm ra bằng chứng khoa học để chứng minh cho giả định đó. Trên thực tế, mặc áo ngực có dây, thường bị coi là nguyên nhân gây ung thư, cũng không được chứng minh là có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú.
Vì vậy, nếu nó khiến bạn cảm thấy thoải mái hơn, bạn có thể mặc áo ngực hàng ngày trong cả ngày mà không sợ tác động xấu rình rập. Mặc áo ngực cả ngày được cho là có thể ngăn ngừa tình trạng ngực chảy xệ. Lý do là, mặc áo ngực rất tốt cho việc duy trì cấu trúc của bộ ngực, đặc biệt là dây chằng Cooper. Những dây chằng này đóng một vai trò quan trọng trong việc định hình ngực của bạn.
Để thoải mái mặc áo ngực s aat Tidur Để có được giấc ngủ chất lượng, bạn nên mặc áo ngực phù hợp với tình trạng của ngực. Dưới đây là các mẹo chọn áo ngực thoải mái để mặc khi ngủ:
- Để không khí xung quanh bầu ngực được lưu thông trơn tru, bạn nên mặc áo ngực làm từ bông hoặc sợi tự nhiên. Chọn chất liệu mềm mại để bầu ngực cử động thoải mái.
- Tránh mặc áo ngực quá chật vì nó có thể gây kích ứng bầu ngực. Cơn đau này có thể khiến giấc ngủ của bạn không thoải mái. Đồng thời, tránh mặc áo ngực quá rộng.
- Bạn cũng có thể mặc đồ ngủ được thiết kế giống như áo ngực.
- Không nên mặc áo ngực có dây để tạo sự thoải mái.
- Thay áo ngực khi ngủ. Không mặc áo ngực mà bạn đã mặc từ sáng đến tối, đặc biệt nếu áo ngực của bạn có nhiều mồ hôi.
Để biết chiếc áo ngực bạn đang sử dụng có phù hợp hay không, hãy thử kiểm tra xem vùng vú, vai, lưng của bạn có bị tấy đỏ và đau không? Có dây áo ngực hoặc cúp áo ngực nào trong khu vực không? Nếu vậy, đã đến lúc bạn nên tìm một chiếc áo ngực mới.
Nếu bạn phát hiện một người thân hoặc bạn bè thường xuyên mặc áo ngực khi ngủ và bị ung thư vú, đừng đổ lỗi cho thói quen này. Có thể, cô ấy nằm trong nhóm có nguy cơ cao bị ung thư vú.
Một số điều có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú là uống rượu, không bao giờ mang thai, hút thuốc, béo phì, thường xuyên tiếp xúc với bức xạ cường độ cao, các yếu tố di truyền, tuổi tác ngày càng cao, có kinh nguyệt đầu tiên dưới 12 tuổi, mang thai trên 35 tuổi, mãn kinh muộn hoặc dùng thuốc điều trị hormone.
Để lường trước điều này, bạn có thể tự khám vú và khám vú thường xuyên bởi bác sĩ. Bằng cách này, các bất thường ở vú có thể được phát hiện sớm và có thể điều trị ngay lập tức.
"Thông tin này nhằm mục đích tham khảo, để đảm bảo sức khoẻ của bạn hãy tìm đến bác sỹ hoặc phòng khám tư vấn để được điều trị tốt nhất” , chúng tôi không chịu trách nhiệm trước những hành động làm theo nào. Xin trân trọng cảm ơn bạn đọc."