Tác Động Của Việc Ép Trẻ Em Phải Ăn

Khi đối mặt với tình trạng con khó ăn, không ít bà mẹ đành ép con ăn. Thực tế, phương pháp này không mang lại hiệu quả, thậm chí có thể gây ra tác động xấu cho trẻ.

Mong muốn của trẻ em rất khó đoán, đặc biệt là khi liên quan đến thức ăn. Đôi khi chúng có thể ăn hết thức ăn được cho, nhưng cũng không có gì lạ nếu chúng không đụng đến thức ăn.

Thực tế, ngoài việc cung cấp năng lượng, dinh dưỡng trong thực phẩm còn đóng vai trò quan trọng trong việc tăng sức chịu đựng của cơ thể, hỗ trợ hoạt động trí não, giảm nguy cơ bệnh tật, giúp tâm trạng vui vẻ, duy trì cân nặng hợp lý.

Trên thực tế, có nhiều lý do đằng sau việc trẻ 'bỏ ăn'. Trẻ có thể chán thực đơn thức ăn nhất định, muốn ăn thức ăn khác hoặc không thèm ăn, chẳng hạn như vì trẻ đang mọc răng hoặc cảm thấy không được khỏe.

Tác động của việc ép trẻ ăn

Nếu trẻ khó ăn, có một số hành vi có thể khiến mẹ chóng mặt. Chà , dù bạn có thể cảm thấy mệt mỏi và khó chịu, hãy cố gắng kiên nhẫn và đừng ép Bé ăn, vâng, Cún. Lý do là, có một số tác động tiêu cực có thể phát sinh nếu trẻ tiếp tục bị ép ăn, bao gồm:

Giảm cảm giác thèm ăn

Việc ép trẻ ăn có thể khiến tâm trạng của trẻ không vui, đặc biệt là khi nghe Mẹ càu nhàu. Nếu tâm trạng không tốt, sự thèm ăn của Tiểu Long Nữ cũng có thể giảm đi.

Chấn thương khi ăn

Khi mẹ ép bé ăn, bé sẽ có cảm giác chán nản vì phải làm những việc mình không thích. Nếu liên tục bị ép ăn, bé có thể liên tưởng hành động ăn với sự tức giận hoặc mắng mỏ của mẹ.

Hơn nữa, việc Bé bị chấn thương tâm lý không muốn ăn và từ chối mọi thức ăn mà Mẹ cho.

Bị rối loạn sức khỏe

Nếu bạn đã bị chấn thương với thức ăn, tình trạng khó ăn ở trẻ có thể tiếp tục kéo dài. Trên thực tế, nếu khó ăn thì nhu cầu dinh dưỡng mỗi ngày của trẻ khó có thể đáp ứng được. Do đó, hệ thống miễn dịch của anh ấy có thể bị suy yếu và đứa trẻ nhỏ có nguy cơ bị suy dinh dưỡng và bệnh tật cao hơn.

Mẹo trẻ muốn ăn

Bình tĩnh, bạn, thay vì ép con ăn, hãy tìm một món kok khác, có thể giúp con dễ dàng bảo ăn hơn. Thực hiện các mẹo sau để giúp trẻ dễ ăn:

• Làm cho bầu không khí ăn uống trở nên thú vị.
• Sử dụng dao kéo mà trẻ thích.
• Hỏi mẹ một số lựa chọn thực đơn trước khi mẹ nấu để Bé háo hức chờ món mình chọn và tăng cảm giác thèm ăn khi đến giờ ăn.
• Tiếp tục cố gắng cho trẻ ăn những loại thức ăn mới và trộn chúng với những món ăn yêu thích của nó để mở rộng lựa chọn thức ăn cho nó.
• Không cho con bạn ăn nhiều đồ ăn vặt khi đến giờ ăn vì điều này có thể khiến con no lâu và lười ăn.
• Hãy kiên nhẫn khi Bé từ chối thức ăn Mẹ cho và lấy thức ăn ra khỏi bé một lúc. Hãy thử cho thức ăn lại khi đứa nhỏ có thể bắt đầu đói trở lại.
• Ăn cùng một đứa trẻ cho đến khi nó cũng bị thu hút bởi thức ăn mà Mẹ đã ăn.

Khi Bé không chịu ăn, cảm xúc của Mẹ có thể bị lẫn lộn. Ngoài cảm giác mệt mỏi vì con khó hoạt động, người mẹ còn lo lắng rằng lượng thức ăn của con không đủ. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là Mẹ nên ép bé ăn chứ đừng nói đến việc mắng mỏ, vâng lời.

Đây là điều bình thường và phổ biến ở trẻ em, tại sao, bạn. Hãy tiếp tục suy nghĩ tích cực và thuyết phục trẻ bằng những cách thú vị. Tuy nhiên, nếu bé vẫn không thèm ăn và có vẻ yếu ớt, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức nhé, Cún. Đó có thể là sự giảm cảm giác thèm ăn do các vấn đề sức khỏe.