Thông tin sức khỏe về mức axit uric bình thường

A sam urat là một hợp chất tự nhiên do cơ thể sản sinh ra . Nồng độ axit uric bình thường không gây ra các vấn đề về sức khỏe. Tuy nhiên, nếu hàm lượng quá cao và tích tụ trong máu, bệnh gút có thể gây ra nhiều bệnh khác nhau, chẳng hạn như bệnh gút và sỏi thận.

Axit uric được hình thành từ sự phân hủy purin có trong thực phẩm và đồ uống, chẳng hạn như thịt đỏ, hải sản, gan, cá tuyết, các loại hạt và bia. Sau đó, máu mang purin đến thận để lọc và phần còn lại được thải ra ngoài qua nước tiểu.

Nếu cơ thể tạo ra chất gút dư thừa và thận không thể đào thải nó ra ngoài, chất gút sẽ tích tụ trong máu. Điều này sau đó có thể kích hoạt sự hình thành sỏi thận và xuất hiện viêm khớp do sự tích tụ của các tinh thể axit uric tấn công các khớp.

Do đó, để biết nồng độ axit uric của bạn có bình thường hay không, bạn cần phải xét nghiệm nồng độ axit uric trong máu và xét nghiệm nồng độ axit uric trong nước tiểu.

Xét nghiệm bệnh gút d Tính chất máu

Xét nghiệm máu có thể được thực hiện để tìm ra khả năng bị thấp khớp do gút hoặc viêm các khớp do gút cấp cao. Kết quả xét nghiệm thường có thể nhận được trong thời gian ngắn, nhưng điều này phụ thuộc vào từng phòng thí nghiệm.

Cũng cần lưu ý rằng có thể có sự khác biệt trong việc tham khảo nồng độ axit uric bình thường giữa phòng thí nghiệm này và phòng thí nghiệm khác. Tuy nhiên, đừng lo lắng, vì phòng thí nghiệm thường sẽ liệt kê tài liệu tham khảo được sử dụng.

Trước khi kiểm tra bệnh gút, bác sĩ có thể khuyên bạn nên nhịn ăn. Nhìn chung, giá trị của nồng độ axit uric bình thường ở nam giới và phụ nữ trưởng thành hơi khác nhau, cụ thể là:

• Phụ nữ: 1,5–6,0 miligam trên decilit (mg / dL)
• Nam giới: 2,5–7,0 mg / dL

Nếu bệnh gút của bạn vượt quá mức bình thường, bạn có nhiều khả năng gặp phải các triệu chứng của bệnh thấp khớp do bệnh gút, chẳng hạn như:

• Đau các khớp và ngón tay của bạn
• Bàn chân bị sưng và đỏ
• Bàn chân hoặc các khớp cảm thấy nóng khi chạm vào
• Đi lại khó khăn hoặc cử động các khớp bị đau

Khiếu nại do tăng axit uric có thể kéo dài đến vài ngày hoặc khoảng 1-2 tuần. Để điều trị tình trạng này, bạn có thể uống thuốc giảm đau, giảm gút theo đơn của bác sĩ.

Xét nghiệm axit uric d ản chất nước tiểu

Xét nghiệm axit uric trong nước tiểu thường được thực hiện khi xét nghiệm máu cho thấy nồng độ axit uric cao hoặc nếu bạn có các triệu chứng của bệnh thấp khớp do bệnh gút. Ngoài ra, xét nghiệm nước tiểu cũng thường được thực hiện để xác định xem có sỏi thận do nồng độ axit uric cao hay không.

Khi xét nghiệm nước tiểu, bạn cần ghi lại thời gian bạn đi tiểu lần đầu tiên vào buổi sáng. Điều này rất hữu ích để đánh dấu thời điểm bắt đầu lấy nước tiểu trong 24 giờ. Sau đó, bạn cần lưu trữ nước tiểu từ lần đi tiểu thứ hai trở đi trong tối đa 24 giờ.

Sau đó, bạn cần cho nước tiểu vào túi đựng mẫu do phòng thí nghiệm cung cấp để kiểm tra. Nồng độ axit uric bình thường trong nước tiểu được thu thập trong 24 giờ là 250–750 mg hoặc 1,48–4,43 milimol (mmol).

Cách duy trì mức axit uric bình thường

Để duy trì nồng độ axit uric bình thường, có một số cách có thể được thực hiện, chẳng hạn như:

• Hạn chế thịt đỏ, hải sản, gan, các loại hạt và cá mòi.
• Tránh hút thuốc và uống rượu.
• Tránh đồ uống có chứa chất làm ngọt nhân tạo, chẳng hạn như đồ uống đóng gói hoặc đóng hộp.
• Tập thể dục thường xuyên, trong 20-30 phút mỗi ngày hoặc ít nhất 3 lần một tuần.
• Uống đủ nước trắng để ngăn ngừa tình trạng mất nước và tích tụ axit uric trong thận.

Để ngăn ngừa bệnh gút, điều quan trọng là bạn phải duy trì mức độ bệnh gút bình thường. Nếu nồng độ axit uric quá cao và không được điều trị, nó có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Do đó, nếu bạn phát hiện kết quả xét nghiệm cho mức độ bệnh gút cao hoặc cảm thấy các triệu chứng của bệnh thấp khớp do bệnh gút, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để có thể điều trị.