Chiết xuất cây cỏ xạ hương (tinh chất Thymo-T) có thể là giải pháp trị mụn cho bạn

Mụn trứng cá là một vấn đề về da phổ biến mà ai cũng gặp phải. Ngoài việc là một dấu hiệu cho thấy có rối loạn về da, sự xuất hiện của mụn trứng cá trên mặt được coi là gây trở ngại cho sự xuất hiện của một người vì các vết sưng tấy xuất hiện trên bề mặt da và tàn tích của mụn trứng cá đã lành có nguy cơ để lại. vết sẹo. Do đó, việc nắm rõ nguyên nhân và cách xử lý khi bị mụn bạn cần biết và áp dụng để có thể điều trị mụn đúng cách.

Mụn thường xuất hiện trên mặt, cổ, ngực, lưng và vai là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang bị viêm. Tình trạng viêm gây ra sự xuất hiện của các nốt mụn thường được kích hoạt bởi sự sản xuất quá nhiều dầu trên da và sự tích tụ của các tế bào da chết. Cả hai đều có khả năng làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên da. Chính sự tắc nghẽn này khiến vi khuẩn sinh sôi và phát triển, dẫn đến tình trạng viêm nhiễm gọi là mụn trứng cá.

Các yếu tố khác gây ra mụn trứng cá

Việc sản xuất quá nhiều dầu thực sự là nguyên nhân chính dẫn đến sự xuất hiện của mụn trứng cá. Tuy nhiên, có những yếu tố khác khiến mụn trứng cá xuất hiện, bao gồm:

• Thay đổi nội tiết tố

Thay đổi nội tiết tố có thể kích thích sự xuất hiện của mụn trứng cá. Nói chung thay đổi nội tiết tố xảy ra khi một người bước vào tuổi dậy thì. Điều này là do các tuyến bã nhờn sẽ mở rộng và tạo ra nhiều dầu (bã nhờn) hơn.

Ít nhất, hơn 80 phần trăm trường hợp mụn trứng cá xảy ra ở phụ nữ trưởng thành. Những thay đổi về nội tiết tố xảy ra ở phụ nữ, chẳng hạn như khi bước vào kỳ kinh nguyệt và khi mang thai được coi là nguyên nhân kích thích sự xuất hiện của mụn trứng cá.

• Ma sát hoặc áp lực lên da

Việc sử dụng điện thoại di động, mũ bảo hiểm hoặc ba lô có thể gây ra mụn do áp lực liên tục lên cùng một vị trí trên cơ thể.

• Căng thẳng

Căng thẳng không phải là nguyên nhân gây ra mụn nhưng khi bạn bị mụn, căng thẳng sẽ khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.

Các sản phẩm Anti--Acne có chứa các thành phần tự nhiên không?

Hiện nay, có rất nhiều sản phẩm loại bỏ mụn trứng cá trên thị trường với các chất khác nhau trong đó. Mỗi loại đều có cách hoạt động riêng như tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, đẩy nhanh quá trình thay thế tế bào da hoặc loại bỏ lượng dầu thừa tiết ra. Tuy nhiên, một số hoạt chất có tác dụng phụ là gây kích ứng da, da khô nứt nẻ, thậm chí có loại còn gây cảm quang cho người mặc. Thay vì trông đẹp hơn, sản phẩm lại làm tình trạng da tồi tệ hơn.

Điều này đã dẫn đến sự phát triển của nghiên cứu về tác dụng kháng khuẩn và chống viêm của chiết xuất từ ​​thực vật. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng tinh dầu từ thực vật có thể là một giải pháp thay thế cho liệu pháp trị mụn. Một trong số đó là cây cỏ xạ hương. Có ai ngờ loại cây thường được dùng làm gia vị nhà bếp này lại có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Một nghiên cứu đã chứng minh rằng chiết xuất lá cỏ xạ hương có tác dụng kháng khuẩn mạnh nhất chống lại năm loại vi khuẩn khác nhau. Một nghiên cứu khác đã phát hiện ra rằng cây cỏ xạ hương có các hoạt chất như gamma-terpineol và thymol (còn gọi là tinh chất Thymo-T) giúp nó có hiệu quả chống lại một số vi khuẩn. Tuy nhiên, vẫn cần nghiên cứu thêm để xác định hiệu quả của tinh dầu cỏ xạ hương.

Đã thảo luận về nội dung, bây giờ chúng ta hãy xem ứng dụng như thế nào. Việc sản xuất dầu trên da mặt được coi là nhiều hơn các vùng khác trên cơ thể do đó nguy cơ mụn xuất hiện trên mặt càng lớn. Vì vậy, bạn nên rửa mặt ít nhất hai lần một ngày vào buổi sáng và buổi tối. Bạn nên sử dụng các sản phẩm làm sạch da mặt phù hợp với tình trạng da của bạn và chứa các thành phần đã được chứng minh là có tác dụng tích cực, chẳng hạn như sữa rửa mặt có chiết xuất từ ​​lá cỏ xạ hương được mô tả trước đó.

Lối sống cũng có thể ảnh hưởng đến mụn trứng cá

Ngoài việc rửa mặt, bạn cũng nên thay đổi lối sống để giảm mụn trứng cá, chẳng hạn như:

• Tiêu thụ thực phẩm có chứa omega 3. Hàm lượng omega 3 trong quả óc chó, quả bơ và cá hồi có thể giúp cơ thể kiểm soát việc sản xuất leukotriene B4. Leukotriene B4 là một hợp chất cũng đóng một vai trò trong việc sản xuất dầu cơ thể có nguy cơ gây ra mụn viêm.
• Một nghiên cứu cho thấy rằng uống khoảng hai ly nước trắng có thể làm tăng lưu lượng máu đến toàn bộ cơ thể và làn da. Ngoài ra, tiêu thụ đủ nước trắng có thể giúp quá trình thải chất thải trao đổi chất của cơ thể và giữ cho da ẩm từ bên trong. Do đó, hãy uống nhiều trắng hơn để có được làn da khỏe mạnh
• Tập thể dục có thể cải thiện lưu thông máu để việc cung cấp oxy cho các tế bào da được tốt hơn.
• Thiếu ngủ có thể gây ra căng thẳng. Nếu bạn bị căng thẳng, cơ thể sẽ sản xuất nhiều hormone glucorticoid hơn, nhưng hormone có thể làm cho vấn đề mụn trứng cá của bạn trở nên tồi tệ hơn. Vì vậy, hãy ngủ đủ giấc.
• Sử dụng kem chống nắng mỗi khi bạn hoạt động ngoài trời để tránh bị viêm mụn do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Đối với da mụn, bạn nên sử dụng kem chống nắng có chứa avobenzone, oxybenzone, methoxycinnamate, octocylene và zinc oxide.

Mụn trứng cá có thể do nhiều yếu tố gây ra, vì vậy cần thay đổi lối sống để giảm nguy cơ bị mụn trứng cá hoặc giảm sự xuất hiện của mụn trứng cá. Ngoài ra, đừng lười biếng luôn thực hiện các cách chăm sóc da mặt bị mụn, một trong số đó là thường xuyên làm sạch da mặt bằng các sản phẩm phù hợp. Tuy nhiên, nếu tình trạng mụn vẫn tiếp diễn, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu ngay lập tức để xác định loại phương pháp điều trị cần thiết để điều trị mụn.