Sách Hướng Dẫn và Bàn Chải Đánh Răng Điện, Loại Nào Tốt Hơn?

Bàn chải đánh răng có nhiều dạng. Một số bàn chải đánh răng là loại thông thường hoặc bằng tay và một số loại bằng điện. Tuy chức năng giống nhau nhưng hai loại bàn chải đánh răng này có cách hoạt động hơi khác nhau. Giữa bàn chải đánh răng bằng tay và bằng điện, loại nào tốt hơn?

Cách thức hoạt động của bàn chải đánh răng bằng tay và bằng điện hơi khác nhau. Bàn chải đánh răng điện sử dụng năng lượng điện, do đó lông bàn chải có thể di chuyển và xoay tự động. Trong khi bàn chải đánh răng thủ công phải được di chuyển và xoay bằng tay.

Biết sự khác biệt giữa bàn chải đánh răng bằng tay và bằng điện

Bàn chải đánh răng bằng tay và điện hoạt động cùng nhau để loại bỏ mảng bám và cặn thức ăn trên răng và nướu. Trước khi quyết định loại bàn chải đánh răng nào tốt hơn, bạn cần biết ưu nhược điểm của từng loại. Đây là lời giải thích:

Bàn chải đánh răng thủ công

Bàn chải đánh răng thủ công khá hiệu quả trong việc làm sạch mảng bám trên răng. Ngoài ra, bàn chải đánh răng này còn có một số ưu điểm như:

• Có sẵn dễ dàng, cho dù đó là hiệu thuốc, cửa hàng hay siêu thị
• Thiết thực hơn và không cần sử dụng pin
• Giá tương đối rẻ
• Có sẵn trong nhiều hình dạng và tùy chọn bàn chải

Mặc dù có những ưu điểm nhưng bàn chải đánh răng thủ công cũng có những nhược điểm. Khi sử dụng loại bàn chải này, mọi người thường có xu hướng chải răng quá mạnh, vì vậy có nguy cơ làm hỏng răng và làm tổn thương nướu.

Đánh răng quá mạnh cũng có thể làm mòn men răng hoặc lớp bảo vệ răng. Men răng bị mài mòn sẽ làm cho răng trông vàng hơn và sậm màu hơn.

Ngoài ra, việc sử dụng bàn chải đánh răng thủ công cũng sẽ khiến người dùng khó biết được liệu thời gian đánh răng của mình có lý tưởng hay không. Thời gian lý tưởng để chải răng tốt là khoảng 2 phút.

Bàn chải đánh răng điện

Một số nghiên cứu cho thấy bàn chải đánh răng điện có thể làm giảm mảng bám nhiều hơn khoảng 21% so với bàn chải đánh răng thủ công thông thường. Ngoài ra, việc sử dụng bàn chải đánh răng điện cũng có ít nguy cơ gây viêm nướu hơn.

Loại bàn chải này cũng tốt để sử dụng lâu dài và có hiệu quả trong việc ngăn ngừa sâu răng. Ngoài ra, một số ưu điểm có thể nhận được từ bàn chải đánh răng điện là:

• Dễ sử dụng
• Được trang bị tính năng hẹn giờ giúp bạn dễ dàng đánh răng vào thời điểm lý tưởng
• Nó có tính năng cảm biến áp suất có thể phát hiện khi chải răng quá mạnh.
• Một lựa chọn tốt về bàn chải đánh răng cho trẻ em và những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như viêm khớp, hội chứng ống cổ tay và người khuyết tật.
• Đây là lựa chọn bàn chải đánh răng phù hợp cho những người đang niềng răng hoặc niềng răng vì nó có thể giúp làm sạch răng dễ dàng hơn
• Giúp người dùng tập trung hơn khi đánh răng, để có thể đạt được kết quả tối đa

Cũng giống như bàn chải đánh răng thủ công, bàn chải đánh răng điện cũng không phải là không có nhược điểm của nó. Một số nhược điểm của bàn chải đánh răng điện bao gồm:

• Ít hiệu quả hơn ở người cao tuổi trong việc làm sạch mảng bám răng so với bàn chải đánh răng thủ công
• Giá cả đắt và không phải ở đâu cũng có, đặc biệt là những khu vực xa các thành phố lớn
• Không thực tế khi sử dụng khi đi du lịch do phải mang theo đầu bàn chải dự phòng
• Chất thải chứa pin và điện khiến chúng kém thân thiện với môi trường
• Không phải ai cũng cảm thấy thoải mái với những rung động được tạo ra

Vậy, bàn chải đánh răng bằng tay hay bằng điện tốt hơn?

Từ giải thích trên, có thể kết luận rằng bàn chải điện thực sự hiệu quả hơn một chút trong việc làm sạch mảng bám răng. Tuy nhiên, trên thực tế việc sử dụng bàn chải đánh răng bằng tay khá tốt.

So với bàn chải đánh răng điện khá đắt và khó tìm hơn thì giá bàn chải đánh răng thủ công tương đối rẻ, dễ kiếm nên phù hợp túi tiền của mọi người.

Dù bạn sử dụng loại bàn chải đánh răng nào, có thể là bàn chải đánh răng bằng tay hay điện, nó sẽ có hiệu quả như nhau trong việc giữ cho răng và miệng của bạn khỏe mạnh miễn là nó được thực hiện đúng cách. Đảm bảo bạn đánh răng ít nhất hai lần một ngày và ít nhất 2 phút. Ngoài ra, có một số điều quan trọng khác cần được xem xét trong việc duy trì sức khỏe răng miệng, đó là:

• Tránh trao đổi bàn chải đánh răng với người khác.
• Chọn đầu bàn chải đánh răng phù hợp với miệng của bạn.
• Chọn bàn chải đánh răng có lông mềm và mịn.
• Sử dụng kem đánh răng có chứa florua .
• Dùng chỉ nha khoa hoặc dùng chỉ nha khoa sau khi đánh răng.
• Thay bàn chải đánh răng 3–4 tháng một lần hoặc khi lông bàn chải bị hỏng.

Đây là những ưu nhược điểm của bàn chải đánh răng bằng tay và điện. Bạn có thể tự do lựa chọn loại bàn chải đánh răng nào cho thoải mái khi sử dụng. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng bạn đánh răng thường xuyên và đúng cách.

Nếu bạn bối rối trong việc xác định loại bàn chải đánh răng phù hợp hoặc có vấn đề về răng và nướu, đừng ngần ngại tham khảo ý kiến ​​nha sĩ.