Trật khớp là tình trạng xương bị bung ra hoặc dịch chuyển khỏi vị trí bình thường của nó trong khớp. Tất cả các khớp trên cơ thể đều có thể bị trật khớp, đặc biệt là khi bị va chạm do tai nạn lái xe hoặc bị ngã khi tập thể dục.
Trật khớp thường xảy ra nhất ở vai và ngón tay, mặc dù trên thực tế, trật khớp có thể xảy ra ở tất cả các khớp, bao gồm đầu gối, khuỷu tay, hàm và xương chậu. 
Nguyên nhân gây ra trật khớp
Trật khớp xảy ra khi khớp bị va chạm hoặc áp lực nặng. Các điều kiện có thể gây ra trật khớp bao gồm:- Rơi, chẳng hạn như trượt chân
- Tai nạn xe cơ giới
- Chấn thương do các môn thể thao liên quan đến va chạm cơ thể, chẳng hạn như bóng đá hoặc võ thuật
Yếu tố nguy cơ trật khớp
Trật khớp có thể xảy ra với bất kỳ ai, nhưng có một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ phát triển tình trạng này của một người, đó là:
- Chơi các môn thể thao liên quan đến đụng chạm cơ thể
- Lái xe cơ giới
- Có cơ bắp và khả năng giữ thăng bằng kém, chẳng hạn như do chứng loạn dưỡng cơ
- Lớn hơn hoặc trẻ hơn
Triệu chứng trật khớp
Khớp là khu vực mà hai hoặc nhiều xương gặp nhau. Khớp được tạo thành từ mô liên kết và sụn, đóng vai trò liên kết giữa các xương khi chúng di chuyển.
Tình trạng này có thể gây ra các triệu chứng và khiếu nại dưới dạng:
- Đau và nhức ở các khớp bị thương
- Khớp bị sưng và bầm tím
- Phần bị thương của khớp trở nên đỏ hoặc đen
- Hình dạng của khớp trở nên bất thường
- Đau khi di chuyển
- Tê ở khớp bị thương
Khi nào đi khám bác sĩ
Trật khớp cần được điều trị nhanh chóng, nếu không, một số biến chứng nghiêm trọng có thể phát sinh. Một trong số đó là tổn thương dây thần kinh vùng khớp.
Do đó, hãy đi khám ngay nếu bạn có các triệu chứng hoặc dấu hiệu của trật khớp. Để sơ cứu, hãy chườm lạnh khớp bị trật và giữ cho khớp bất động.Chẩn đoán trật khớp
Để chẩn đoán trật khớp, bác sĩ sẽ hỏi các câu hỏi về các triệu chứng của bệnh nhân và các hoạt động gần đây có thể gây ra trật khớp. Bác sĩ cũng sẽ khám sức khỏe bằng cách xem xét phần khớp nghi ngờ trật khớp, cũng như kiểm tra sự lưu thông máu ở phần đó.
Để xác định chẩn đoán, bác sĩ có thể thực hiện một số cuộc kiểm tra hỗ trợ, chẳng hạn như:
- X -rays, để xác nhận bất kỳ trật khớp hoặc tổn thương nào khác có thể xảy ra đối với khớp
- MRI, để giúp bác sĩ kiểm tra tổn thương cấu trúc mô mềm xung quanh khớp bị trật khớp
Điều trị trật khớp
Điều trị tùy thuộc vào vị trí của khớp bị trật và mức độ nghiêm trọng của nó. Nói chung, điều trị trật khớp nhằm mục đích trả lại xương đã ra hoặc dịch chuyển về vị trí ban đầu và ngăn ngừa tổn thương dây thần kinh hoặc mạch máu xung quanh khớp.Dưới đây là một số phương pháp điều trị có thể được thực hiện để điều trị trật khớp:
Thuốc
Các bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm đau, chẳng hạn như ibuprofen hoặc naproxen, để giảm đau và viêm do trật khớp.Chăm sóc y tế
Chăm sóc y tế có thể được cung cấp để khắc phục tình trạng trật khớp bao gồm:
- Hành động giảm nhẹ , để đưa xương trở lại vị trí bình thường của nó
- Bất động, để hỗ trợ xương và ngăn sự chuyển động của các khớp đã trở lại vị trí bình thường để phục hồi nhanh hơn
- Phẫu thuật, để điều trị trật khớp không thể sửa chữa bằng các biện pháp giảm nhẹ hoặc đã gây ra tổn thương cho mạch máu, dây thần kinh hoặc dây chằng xung quanh khớp
- Phục hồi chức năng, để tăng cường các khớp và huấn luyện bệnh nhân cử động như bình thường
Tự chăm sóc bản thân
Sau khi tình trạng trật khớp được bác sĩ điều trị, có một số phương pháp điều trị tự chăm sóc có thể được thực hiện tại nhà để đẩy nhanh quá trình hồi phục đồng thời giảm bớt bất kỳ sự khó chịu nào có thể phát sinh. Một số phương pháp điều trị sau là:- Chườm các khớp bằng nước đá hoặc nước ấm trong 15-20 phút vài lần mỗi ngày
- Nghỉ ngơi các khớp bị trật và tránh các cử động gây đau
- Rèn luyện các khớp bằng các động tác nhẹ nhàng và thực hiện từ từ
Biến chứng trật khớp
Trật khớp không được khắc phục ngay có thể dẫn đến các biến chứng như:
- Rách cơ, dây chằng và gân ở khớp
- Tổn thương dây thần kinh hoặc mạch máu ở vùng khớp
- Viêm khớp
- Tình trạng trật khớp tái phát
Phòng ngừa Đ islocation
Làm theo các bước sau để ngăn trật khớp xảy ra:
- Hãy cẩn thận và luôn đề phòng tai nạn hoặc ngã trong các hoạt động.
- Mang thiết bị bảo hộ khi tập thể dục.
- Tránh đứng trên những nơi không ổn định, chẳng hạn như ghế.
- Trải thảm chống trượt trên sàn nhà.
- Tập thể dục thường xuyên để cải thiện sự cân bằng và sức mạnh của các cơ.
Ở trẻ em, trật khớp có thể được ngăn ngừa bằng những cách sau:
- Đảm bảo không có vật dụng hoặc khu vực nào trong nhà có thể gây hại cho trẻ càng nhiều càng tốt.
- Quan sát và giám sát con bạn khi chơi.
- Dạy trẻ các hành vi an toàn khi chúng hoạt động hoặc vui chơi.
- Lắp cửa an toàn ở cầu thang để tránh trẻ em bị ngã khi chơi trên cầu thang.
"Thông tin này nhằm mục đích tham khảo, để đảm bảo sức khoẻ của bạn hãy tìm đến bác sỹ hoặc phòng khám tư vấn để được điều trị tốt nhất” , chúng tôi không chịu trách nhiệm trước những hành động làm theo nào. Xin trân trọng cảm ơn bạn đọc."