Các nguyên nhân khác nhau gây ra bệnh tưa miệng khi mang thai và cách khắc phục chúng

Nguyên nhân của tưa miệng khi mang thai thường là do thay đổi nội tiết tố. Ngoài ra, có một số nguyên nhân khác, từ phản ứng dị ứng với một thứ gì đó, nhiễm trùng, đến một số bệnh nhất định. Để bạn cảnh giác hơn, chúng ta hãy cùng tìm hiểu thêm về nguyên nhân gây tưa miệng khi mang thai.

Khi mang thai, cơ thể của bạn sẽ sản xuất nhiều hormone, chẳng hạn như estrogen và progesterone. Hormone này có thể gây ra những thay đổi trong các mô ở nướu, lưỡi và miệng, do đó làm tăng nguy cơ bị tưa miệng khi mang thai. Sự thay đổi nội tiết tố cũng có thể khiến nướu của bạn dày lên và dễ chảy máu.

Mặc dù nó có thể gây khó chịu nhưng nhìn chung không nguy hiểm và thường thì tưa miệng khi mang thai có thể tự lành. Bệnh tưa miệng nói chung cũng ít có khả năng tái phát sau khi sinh con.

Nguyên nhân gây tưa miệng khi mang thai ngoài thay đổi nội tiết tố

Ngoài ảnh hưởng của sự thay đổi nội tiết tố, dưới đây là nhiều nguyên nhân gây tưa miệng khi mang thai mà bạn cần biết:

1. Ốm nghén

Những lời phàn nàn về cảm giác buồn nôn và nôn khi mang thai hoặc ốm nghén chắc chắn không phải là hiếm đối với phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, đây có thể là một trong những nguyên nhân gây tưa miệng khi mang thai, bạn biết không .

Khi nôn mửa, axit dạ dày trào ra khỏi dạ dày có thể làm tổn thương các mô của miệng, lưỡi và nướu răng bạn. Đây là nguyên nhân khiến bạn bị tưa miệng, nếu thường xuyên buồn nôn và nôn. Thrush cũng có thể là bạn tự nhiên, nếu bạn quá thường xuyên ăn thức ăn chua, chẳng hạn như dâu tây, cà chua hoặc chanh.

2. Căng thẳng quá mức

Gần đây, bạn có bị căng thẳng và bị tưa miệng không? Đừng ngạc nhiên, căng thẳng thực sự có thể ảnh hưởng đến sự xuất hiện của tưa miệng. Nghiên cứu cho thấy căng thẳng nặng có thể cản trở hoạt động miễn dịch của cơ thể, khiến cơ thể dễ bị viêm nhiễm. Nếu nó xuất hiện ở miệng và lưỡi, nó có thể gây tưa miệng khi mang thai.

Không chỉ vậy, căng thẳng thường xuyên còn làm suy yếu khả năng phục hồi của cơ thể. Điều này có thể khiến vi trùng dễ phát triển hơn trong miệng, do đó bạn cũng có thể dễ bị tưa miệng.

3. Lở miệng

Vết thương này có thể xảy ra khi bạn đánh răng và đánh lưỡi quá mạnh. Những vết thương ban đầu nhỏ có thể trở nên lớn hơn và cuối cùng gây tưa miệng.

Vì vậy, để ngăn ngừa tưa miệng khi mang thai, bạn được khuyến khích chải răng từ từ bằng bàn chải đánh răng lông mềm. Sau đó, làm sạch các kẽ hở giữa các răng bằng chỉ nha khoa.

4. Dị ứng và kích ứng

Tưa miệng khi mang thai đôi khi cũng có thể xảy ra do phản ứng dị ứng hoặc kích ứng với một số thứ, chẳng hạn như thức ăn hoặc thuốc. Ngoài ra, việc tiếp xúc với quá nhiều hóa chất, chẳng hạn như cồn và natri lauryl sulfat từ kem đánh răng hoặc nước súc miệng, cũng có thể gây kích ứng và tưa miệng.

5. Thiếu hụt dinh dưỡng

Thiếu dinh dưỡng do bạn khó ăn cũng có thể là nguyên nhân gây tưa miệng khi mang thai. Nghiên cứu cho thấy rằng việc thiếu hụt một số chất dinh dưỡng, chẳng hạn như sắt, axit folic, vitamin B12, vitamin D và canxi, có thể làm tăng nguy cơ bị tưa miệng.

Vì vậy, bạn cần tiêu thụ thực phẩm lành mạnh và bổ dưỡng, cũng như tăng lượng dinh dưỡng bằng các loại thuốc bổ cho bà bầu.

6. Một số bệnh

Ngoài các nguyên nhân khác nhau ở trên, tưa miệng khi mang thai cũng có thể xảy ra do một số tình trạng hoặc bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh tự miễn dịch, bệnh viêm ruột, bệnh Behcet. Khi mang thai, hệ thống miễn dịch của bạn có thể trở nên yếu hơn một chút. Điều này có thể khiến vi khuẩn dễ dàng phát triển trong miệng, dẫn đến tưa miệng.

Mẹo ngăn ngừa và khắc phục tưa miệng khi mang thai

Bệnh tưa miệng khi mang thai có thể tái phát thường xuyên và cản trở sự thoải mái. Tuy nhiên, có một số mẹo mà bạn có thể làm để giải quyết và ngăn chặn sự xuất hiện của những khiếu nại này, bao gồm:

• Tránh các thức ăn có thể gây kích ứng miệng, chẳng hạn như các loại hạt, khoai tây chiên, thức ăn cay và những thức ăn quá mặn và chua.
• Tránh các tác nhân gây dị ứng, chẳng hạn như thức ăn, thuốc, bụi hoặc khói thuốc lá.
• Tiêu thụ các loại thực phẩm cân bằng dinh dưỡng và lành mạnh, chẳng hạn như trái cây và rau, các loại hạt, cá, trứng, thịt, sữa và ngũ cốc nguyên hạt. bạn cũng có thể cung cấp lượng dinh dưỡng đầy đủ bằng cách tiêu thụ vitamin trước khi sinh theo khuyến nghị của bác sĩ.
• Giữ vệ sinh răng miệng thường xuyên bằng cách đánh răng và dùng chỉ nha khoa mỗi ngày. Sử dụng bàn chải đánh răng mềm để tránh bị kích ứng.
• Tránh kem đánh răng và nước súc miệng có chứa các hóa chất mạnh, chẳng hạn như cồn và natri lauryl sulfat. Kích ứng từ những chất này có thể gây tưa miệng khi mang thai.
• Nghỉ ngơi đầy đủ và kiểm soát tốt căng thẳng, chẳng hạn như thiền.
• Rửa sạch bằng nước muối ấm trong 15-20 giây 2 hoặc 3 lần một ngày.

Tưa miệng khi mang thai nói chung không phải là một tình trạng nguy hiểm và có thể tự lành trong vòng vài ngày đến khoảng 1 hoặc 2 tuần. Sau khi sinh, bạn cũng có thể ít bị tưa miệng hơn.

Tuy nhiên, nếu tưa miệng khi mang thai gây ra vết thương rộng, lan rộng, không khỏi trong 3 tuần trở lên, kèm theo sốt, mất nước do bạn khó ăn uống thì bạn cần đi khám để được điều trị thích hợp.