Sống khỏe 4 lợi ích của mặt nạ nghệ đối với da mặt và cách thực hiện

Không chỉ là một nguyên liệu nấu ăn, nghệ còn có thể được sử dụng như một thành phần mặt nạ. Mặt nạ nghệ được biết là mang lại nhiều lợi ích cho da mặt, từ làm sáng da đến khắc phục mụn trứng cá. Không chỉ vậy, bạn có thể dễ dàng làm tại nhà.

Nghệ là một trong những vị thuốc thường được sử dụng trong y học cổ truyền. Không chỉ tốt cho sức khỏe cơ thể, nghệ còn có lợi cho việc duy trì sức khỏe da mặt.

Những lợi ích này đến từ hàm lượng chất curcumin là chất chống oxy hóa và chống viêm, vì vậy nó được cho là có thể ngăn ngừa và thậm chí điều trị các bệnh khác nhau Các vấn đề về da mặt, đặc biệt là những vấn đề do nhiễm trùng. <

Lợi ích của mặt nạ nghệ đối với da mặt

Có nhiều lợi ích khác nhau của mặt nạ nghệ mà bạn có thể nhận được, bao gồm :

1. Làm mờ sẹo mụn

Không chỉ có thể ngăn ngừa và điều trị mụn trứng cá, mặt nạ nghệ còn được cho là có tác dụng ngụy trang sẹo mụn. Trên thực tế, các đặc tính chống oxy hóa của nghệ cũng được cho là có thể làm giảm nguy cơ ung thư da.

2. Làm sáng da

Sử dụng mặt nạ nghệ thường xuyên có thể giúp da mặt sáng hơn. Điều này là do hàm lượng chất chống oxy hóa trong nghệ có khả năng chống lại các gốc tự do là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng da xỉn màu.

3. Giảm nếp nhăn trên mặt

Hàm lượng chất chống oxy hóa trong nghệ cũng được cho là có thể chống lại sự xuất hiện của các nếp nhăn trên khuôn mặt và duy trì kết cấu tổng thể của da, bao gồm cả việc giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Ngoài việc sử dụng mặt nạ nghệ, việc ăn nghệ thường xuyên cũng được cho là giúp tăng sản xuất collagen trong cơ thể, duy trì độ đàn hồi của da để da luôn săn chắc.

Việc sử dụng mặt nạ nghệ thường xuyên được cho là có thể khắc phục sự xuất hiện của các đốm đen trên mặt do tăng sắc tố. Những vấn đề về da này phát sinh do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều.

Hàm lượng chất curcumin trong nghệ được coi là có thể làm giảm tác động xấu của ánh nắng mặt trời thông qua các đặc tính chống viêm và chống oxy hóa của nó. Tuy nhiên, việc sử dụng kem chống nắng vẫn được khuyến khích để bảo vệ tối ưu hơn khỏi ánh nắng mặt trời.

Cách làm mặt nạ nghệ

Sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ thường xuyên là một trong những cách để bạn nhận được những lợi ích của tinh bột nghệ đối với da mặt một cách tối ưu. Bạn cũng có thể tự làm ở nhà.

Dưới đây là cách làm mặt nạ nghệ mà bạn có thể áp dụng, cùng những cách khác:

• Chuẩn bị 1 thìa cà phê nghệ đã được nghiền và 1 thìa gel lô hội.
• Trộn nghệ và lô hội cho đến khi đặc.
• Đắp đều lên mặt.
• Để trong 15–20 phút .
• Rửa sạch bằng nước ấm.

Mặc dù dễ thực hiện nhưng việc đắp mặt nạ nghệ và đắp lên mặt sẽ khiến da bị vàng. Tuy nhiên, bạn không cần quá lo lắng vì đây là điều tự nhiên và chỉ có tác dụng tạm thời.

Để các vết sẹo vàng trên da mặt nhanh chóng biến mất, bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt có chứa thành phần chà . Ngoài ra, tránh sử dụng mặt nạ nghệ cho các loại da nhạy cảm hoặc da khô.

Mặc dù mặt nạ nghệ nói chung là an toàn để sử dụng, nhưng đôi khi nghệ có thể gây ra phản ứng dị ứng ở một số người. Do đó, nếu bạn bị mẩn đỏ, ngứa và nổi mụn trong hoặc sau khi sử dụng mặt nạ nghệ, hãy ngừng sử dụng ngay và đến gặp bác sĩ.