Cỏ ngọc trai là một loại thực vật hoang dã mà sự tồn tại của chúng thường bị bỏ qua, thậm chí còn bị coi là một loại cây gây phiền toái. Tuy nhiên, sau khi khám phá ra những lợi ích sức khỏe tiềm ẩn khác nhau của cỏ ngọc trai, loài cây này đã trở nên phổ biến đến mức cuối cùng nó cũng được nhiều người săn lùng.
Cỏ ngọc ( Hedyotis corymbosa ) là một loại thực vật thuộc họ Rubiaceae. Loại cỏ này thường phát triển mạnh ở đất ẩm, chẳng hạn như trên bờ sông hoặc mương.
Ở một số nước, chẳng hạn như Ấn Độ và Trung Quốc, cây này đã được sử dụng như một trong những phương thuốc thảo dược. Gần đây, cỏ ngọc am được chú ý vì nó được cho là có lợi trong việc ngăn ngừa và điều trị ung thư.
Các lợi ích sức khỏe khác nhau của cỏ ngọc trai
Một số nghiên cứu cho đến nay đã chỉ ra rằng cỏ ngọc am có một số lợi ích tốt cho sức khỏe, bao gồm:
1. Chống lại các gốc tự do
Cỏ ngọc am được biết là có chứa nhiều hợp chất hoạt tính sinh học có đặc tính chống oxy hóa, từ phenol, saponin, tannin, flavonoid, đến terpenoit. Điều này làm cho cỏ ngọc trai tốt để được tiêu thụ để ngăn ngừa và sửa chữa tổn thương cho các tế bào cơ thể do tiếp xúc với các gốc tự do. Tiếp xúc quá nhiều với các gốc tự do là một trong những yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh khác nhau, chẳng hạn như tiểu đường, ung thư và bệnh tim mạch. Các gốc tự do cũng có thể khiến cơ thể già đi nhanh hơn.2. Tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể
Cỏ ngọc trai cũng được biết đến là có lợi trong việc hỗ trợ sức bền của cơ thể để duy trì sự mạnh mẽ. Hệ thống miễn dịch mạnh mẽ của cơ thể đóng một vai trò quan trọng trong việc chống lại các loại vi khuẩn và vi rút gây nhiễm trùng, vì vậy cơ thể sẽ hiếm khi bị ốm.Không chỉ vậy, hệ thống miễn dịch mạnh mẽ của cơ thể cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ quá trình phục hồi khi bị ốm, chẳng hạn như khi bị cảm cúm.
3. Duy trì sức khỏe và chức năng của não
Nghiên cứu cho thấy cỏ ngọc am có đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ và tác dụng chống viêm. Tác dụng này làm cho cỏ trân châu được tiêu thụ tốt để duy trì chức năng não và sức khỏe.Những người thường xuyên tiêu thụ thực phẩm lành mạnh cộng với một số chất bổ sung, bao gồm cả cỏ ngọc trai, được cho là có trí nhớ tốt hơn và giảm nguy cơ mất trí nhớ hoặc sa sút trí tuệ và trầm cảm.
4. Duy trì sức khỏe cơ quan gan
Không chỉ tốt cho não bộ, hàm lượng các hợp chất chống oxy hóa và chống viêm trong cỏ ngọc lan còn được biết đến là rất tốt cho sức khỏe và chức năng của gan. Nghiên cứu cho thấy cây thảo dược này có thể làm giảm viêm gan và ngăn ngừa tổn thương gan.Tuy nhiên, để có được những lợi ích này, bạn không thể chỉ dựa vào cây cỏ ngọc. Để giữ cho gan khỏe mạnh, bạn cũng cần làm những việc khác, chẳng hạn như tránh xa rượu, thuốc lá và ma túy, tập thể dục thường xuyên, chủng ngừa viêm gan A và viêm gan B và thực hành tình dục an toàn.
5. Ức chế sự phát triển của tế bào ung thư
Cỏ ngọc am được biết là có chứa nhiều hợp chất có đặc tính chống oxy hóa và chống ung thư, chẳng hạn như axit ursolic và axit uleanolic. Nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy chiết xuất cỏ ngọc trai có thể ức chế sự phát triển của tế bào ung thư.Tuy nhiên, cho đến nay vẫn chưa có nghiên cứu nào có thể chứng minh rằng cỏ ngọc am có công dụng như một loại thuốc điều trị ung thư như hóa trị liệu.
Ngoài những lợi ích trên, cỏ ngọc lan cũng thường được dùng để chữa sốt và điều trị các bệnh nhiễm trùng, chẳng hạn như bệnh lao và sốt rét. Thật không may, hiệu quả của những lợi ích của cỏ hoàn ngọc vẫn chưa được nghiên cứu sâu hơn.Những điều cần tìm trước khi tiêu thụ cỏ ngọc trai
Chế biến cỏ ngọc trai thường được thực hiện theo cách truyền thống, đó là bằng cách đun sôi và sau đó lọc, sau đó lấy nước đun sôi để uống như một loại thuốc thảo mộc hoặc trà thảo mộc. Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung cỏ hoàn ngọc đã được chế biến dưới dạng viên nén hoặc viên nang.
Mặc dù cỏ ngọc trai có nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng điều quan trọng là phải hiểu rằng những tuyên bố về những lợi ích này phần lớn là mới đối với kiến thức nghiên cứu về động vật thực nghiệm trong phòng thí nghiệm. Cho đến nay, hiệu quả của các lợi ích khác nhau của cỏ hoàn ngọc đối với con người, đặc biệt là một loại thuốc, vẫn cần được nghiên cứu thêm.
Loại cây này cũng chưa được chứng minh là an toàn khi phụ nữ mang thai và cho con bú cũng như những người mắc một số bệnh, chẳng hạn như tổn thương gan nghiêm trọng tiêu thụ. Vì có khả năng gây ra tác dụng tương tác thuốc, cỏ ngọc am cũng không nên dùng cho những người đang điều trị bệnh theo chỉ định của bác sĩ.
Do đó, nếu bạn muốn sử dụng cỏ hoàn ngọc để điều trị một số bệnh, trước hết bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.
"Thông tin này nhằm mục đích tham khảo, để đảm bảo sức khoẻ của bạn hãy tìm đến bác sỹ hoặc phòng khám tư vấn để được điều trị tốt nhất” , chúng tôi không chịu trách nhiệm trước những hành động làm theo nào. Xin trân trọng cảm ơn bạn đọc."