Hãy cẩn thận với những tác dụng phụ của lá nguyệt quế và những lợi ích của nó

Tác dụng phụ của lá nguyệt quế có khả năng gây hại cho sức khỏe. Mặc dù lá thường được dùng làm gia vị được cho là có vô số lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng thích hợp dùng chúng.

Ngoài mùi thơm dễ chịu, lá nguyệt quế từ lâu đã được cho là có hàm lượng dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, bao gồm giảm cholesterol, tăng tốc độ tiêu hóa, giảm lượng đường trong máu, ngăn ngừa ung thư.

Tuy nhiên, việc sử dụng nó nên thận trọng vì một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng lá nguyệt quế có thể gây ra tác dụng phụ nếu tiêu thụ bởi những người mắc một số bệnh lý. Hãy thảo luận từng người một về lợi ích và tác dụng phụ của lá nguyệt quế.

Lợi ích của lá  nguyệt quế đối với sức khỏe

Lá cây vịnh được cho là có một số lợi ích đối với sức khỏe, bao gồm:

Giảm lượng đường trong máu và cholesterol

Lá Bay chứa polyphenol hoạt động như chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Chất này được cho là làm giảm lượng đường trong máu và mức cholesterol ở bệnh nhân tiểu đường.

Ngăn ngừa sỏi thận

Lá Bay cũng được cho là có thể làm giảm lượng enzym urease gây sỏi thận và rối loạn dạ dày. Tuy nhiên, lợi ích của lá nguyệt quế vẫn cần được nghiên cứu thêm.

Ngăn ngừa ung thư

Nghiên cứu cho thấy chiết xuất từ ​​lá nguyệt quế có thể ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư đại trực tràng, ung thư máu và ung thư vú.

Không chỉ vậy, lá nguyệt quế còn được coi là có thể giúp hình thành trí nhớ và giảm viêm ở vùng vết thương.

Tuy nhiên, những tuyên bố khác nhau về lợi ích của lá nguyệt quế ở trên vẫn cần thêm bằng chứng và nghiên cứu.

Tác dụng phụ của lá Salam là gì?

Tránh ăn lá nguyệt quế nguyên lá, ngay cả sau khi chúng đã được làm sạch và nấu chín. Cơ thể không tiêu hóa được lá Bay mặc dù chúng đã được nhai. Điều này có thể gây rối loạn cổ họng hoặc đường tiêu hóa.

Ngoài ra, lá nguyệt quế không được khuyến khích tiêu thụ bởi:

Bệnh nhân tiểu đường

Lá nguyệt quế được cho là có thể làm giảm lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2. Tuy nhiên, tiêu thụ lá nguyệt quế cùng với thuốc điều trị tiểu đường có thể gây hạ đường huyết do lượng đường trong máu quá cao và khó kiểm soát.

Vì vậy, đừng quên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước để biết liều lượng an toàn.

Tôi đang mang thai và cho con bú

Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú cần phải cẩn thận khi tiêu thụ lá nguyệt quế. Cho đến nay, không có thông tin chính xác về việc sử dụng lá nguyệt quế an toàn cho phụ nữ có thai và cho con bú. Do đó, phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ phụ khoa trước khi dùng lá nguyệt quế.

P asien người sẽ phẫu thuật

Nếu bạn dự định tiến hành phẫu thuật trong tương lai gần, hãy tránh ăn lá nguyệt quế, ít nhất trong ít nhất hai tuần trước khi tiến hành phẫu thuật.

Lá cây vịnh được cho là có thể làm chậm hoạt động của hệ thần kinh và não bộ, do đó có nguy cơ ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc gây mê trong và sau khi phẫu thuật.

Nói chung, tiêu thụ lá nguyệt quế làm thực phẩm được coi là an toàn. Thỉnh thoảng, bạn có thể thêm lá nguyệt quế như một món ăn bổ sung cho món ăn.

Tuy nhiên, nếu bạn muốn sử dụng daum salam như một loại thuốc thảo dược, tốt hơn hết bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước. Nguyên nhân là do lá nguyệt quế có thể gây tác dụng phụ hoặc ảnh hưởng đến thuốc bạn đang dùng.