Tìm hiểu sự khác biệt giữa da khô và mất nước

Không ít người không biết sự khác biệt giữa da khô và da mất nước, thậm chí còn coi hai điều này là giống nhau. Trên thực tế, hai tình trạng da này khác nhau và cũng có cách điều trị khác nhau.

Da mất nước không phải là một loại da mà là một tình trạng da xảy ra khi cơ thể thiếu chất lỏng, do đó da trông khô. Tuy nhiên, mặt khác, da khô không phải lúc nào cũng do mất nước.

Da khô đôi khi có thể xảy ra do kích ứng da hoặc các loại da có xu hướng khô, mặc dù nhu cầu chất lỏng của cơ thể vẫn đủ. Tình trạng da khô thường được đặc trưng bởi da có cảm giác thô ráp, có vảy và đôi khi kèm theo ngứa. Vì hai nguyên nhân khác nhau nên cách điều trị da khô và mất nước cũng không giống nhau.

Sự khác biệt giữa da khô và tình trạng mất nước và cách điều trị

Dưới đây là sự khác biệt giữa tình trạng da khô và da mất nước và cách điều trị:

Da khô

Da cần chất lỏng và dầu da tự nhiên hoặc bã nhờn để duy trì độ ẩm. Những người thuộc loại da khô có một số lượng nhỏ các tuyến dầu trên da, do đó, da thiếu chất nhờn hoặc dầu da tự nhiên để duy trì độ ẩm.

Những người sở hữu loại da khô thường sẽ gặp phải các triệu chứng như ngứa, da có vẻ kém mềm mại hoặc đàn hồi, đồng thời trông xỉn màu, thô ráp và có vảy.

Có một số yếu tố có thể khiến một người bị khô da, bao gồm:

• Yếu tố di truyền
• Da thường bị kích ứng hoặc viêm, chẳng hạn như do tiếp xúc với hóa chất khắc nghiệt, dị ứng hoặc viêm da dị ứng
• Tiếp xúc lâu dài với tia cực tím từ mặt trời
• Thói quen tắm nước nóng hoặc tắm lâu

Nếu bạn thuộc loại da khô, hãy thử làm theo các mẹo sau để chăm sóc và khắc phục làn da khô:

• Thường xuyên sử dụng kem dưỡng ẩm cho da, cho da trên cơ thể hoặc da mặt.
• Cố gắng không tắm quá lâu dưới vòi hoa sen (không quá 10 phút), đặc biệt là khi sử dụng nước ấm.
• Tránh dùng xà phòng tắm hoặc xà phòng rửa mặt có thể làm khô da.
• Sử dụng sữa rửa mặt có kết cấu dạng kem và xà phòng tắm dạng gel.

Da mất nước

Mất nước là tình trạng cơ thể bị thiếu chất lỏng, dẫn đến các cơ quan trong cơ thể không thể hoạt động bình thường. Mất nước có thể do thói quen không uống đủ nước hoặc một số bệnh lý, chẳng hạn như tiêu chảy, nôn mửa, sốt, đổ mồ hôi nhiều và đi tiểu quá thường xuyên. Nếu tình trạng này không được điều trị, cơ thể có thể gặp nhiều triệu chứng khác nhau, chẳng hạn như rối loạn chức năng nội tạng.

Khi cơ thể bị mất nước, các mô và cơ quan khác nhau của cơ thể sẽ thiếu chất lỏng, bao gồm cả da. Khi da bị mất nước, bạn sẽ cảm thấy những phàn nàn nhất định như da khô, ngứa và trông xỉn màu. Những triệu chứng này có thể xuất hiện ở bất kỳ người sở hữu loại da nào, không chỉ những người có da khô.

Ngoài khô da, mất nước cũng có thể khiến bạn gặp một số triệu chứng khác, chẳng hạn như:

• Chóng mặt
• Môi khô và nứt nẻ
• Cơ thể cảm thấy yếu
• Hiếm khi đi tiểu
• Nước tiểu có màu vàng sẫm hoặc màu sẫm hơn và có mùi tanh hơn
• Hôi miệng
• Khó tập trung

Để đối phó với tình trạng mất nước và da khô xuất hiện do thiếu chất lỏng, bạn có thể thực hiện các mẹo sau:

• Cung cấp đủ chất lỏng cho cơ thể bằng cách uống đủ nước, ít nhất 8 ly mỗi ngày.
• Điều trị các tình trạng gây mất nước, chẳng hạn như tiêu chảy hoặc tiểu đường.
• Sử dụng kem dưỡng ẩm để giữ nước cho da và ngăn ngừa khô da.
• Giảm mức tiêu thụ đồ uống có cồn hoặc có chứa cafein, chẳng hạn như cà phê và trà.

Tình trạng da khô và mất nước làm cho da khô có thể giống nhau. Tuy nhiên, hai tình trạng này có các triệu chứng khác nhau và cách điều trị cũng khác nhau.

Tình trạng da khô do các loại da khô thường chỉ gây ra các vấn đề trên da. Trong khi tình trạng mất nước không chỉ gây khô da mà còn gây ra các vấn đề sức khỏe khác. Đó là sự khác biệt đáng kể giữa da khô và da mất nước.

Với sự chăm sóc thích hợp, tình trạng da khô hoặc mất nước có thể được khắc phục. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn bị khô da hoặc da mất nước dù đã chăm sóc da kỹ lưỡng và cung cấp đủ nước cho cơ thể thì bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ da liễu.