Cách bảo vệ bản thân và gia đình tại nhà khỏi biến thể COVID-19 Omicron

Trường hợp của biến thể COVID-19 của Omicron đang gia tăng. Mặc dù nhìn chung các triệu chứng không nghiêm trọng như biến thể Delta, nhưng biến thể COVID-19 này có nguy cơ lây truyền cao hơn. Vì vậy, điều quan trọng là bạn và gia đình phải tự bảo vệ mình để không dễ bị nhiễm bệnh.

Nhìn chung, các triệu chứng của biến thể COVID-19 của Omicron không khác nhiều so với các biến thể COVID-19 khác. Tuy nhiên, điều cần lưu ý là đường truyền của nó. WHO tiết lộ rằng biến thể COVID-19 Omicron, được tìm thấy với các biến thể phụ BA.4 và BA.5, dễ lây lan hơn các biến thể trước đó, bao gồm cả biến thể Delta.

Đây là lý do tại sao bạn nên cảnh giác để bảo vệ bản thân và các thành viên mọi lúc, mọi nơi, kể cả ở nhà.

Cách bảo vệ gia đình bạn khỏi sự lây nhiễm vi rút Omicron Variant Corona

Đề phòng Việc lây nhiễm vi rút Corona của biến thể Omicron thực ra không khó. Tuy nhiên, bạn được khuyến khích luôn có kỷ luật trong việc áp dụng nó. Chà , sau đây là một số cách bạn và gia đình có thể thực hiện việc này:

1. Đảm bảo các thành viên đã được chủng ngừa COVID-19

Tiêm phòng là cách hiệu quả để giảm nguy cơ nhiễm vi-rút Corona và trải qua các triệu chứng COVID-19 nghiêm trọng, bao gồm cả do hậu quả của Biến thể Omicron.

Bạn và gia đình nên tiêm đủ liều vắc-xin COVID-19 hai lần để cơ thể được bảo vệ tối ưu chống lại sự lây nhiễm vi-rút Corona.

2. Thực hiện các giao thức sức khỏe

Một điều quan trọng không kém cần làm để ngăn chặn sự lây lan của COVID-19 là thực hiện các quy trình sức khỏe.

Theo khuyến nghị của Bộ Y tế của Cộng hòa Indonesia, hãy phòng ngừa bằng 5 triệu, tức là đeo khẩu trang khi ra khỏi nhà hoặc khi bị ốm, rửa tay bằng xà phòng và nước chảy, giảm khả năng vận động hoặc đi lại, tránh đám đông và duy trì khoảng cách với người khác.

Nếu điều kiện không cho phép dùng xà phòng và nước rửa tay, bạn có thể dùng nước rửa tay có nồng độ cồn ít nhất 60% để giữ tay sạch vi trùng, kể cả vi rút Corona.

3. Theo dõi các thành viên thường xuyên

Để biết bạn và gia đình có tiếp xúc với COVID-19, bao gồm cả biến thể COVID-19 của Omicron hay không, hãy theo dõi bạn thường xuyên. Kiểm tra xem có ai có các triệu chứng của COVID-19, chẳng hạn như sốt, hôn mê hoặc ho hay không.

Bạn cũng có thể sử dụng nhiệt kế, thủy ngân hoặc nhiệt kế kỹ thuật số, để tìm nhiệt độ cơ thể chính xác hơn.

4. Giữ khoảng cách với các thành viên bị bệnh

Giữ khoảng cách với những người trong nhà bị bệnh, đặc biệt là những người bị ho hoặc nhiễm trùng, ít nhất là 1 mét.

Nếu có các thành viên mắc COVID-19 và thực hiện cách ly độc lập tại nhà, đảm bảo bệnh nhân luôn ở trong phòng riêng biệt với các thành viên khỏe mạnh khác trong gia đình. Ngoài ra, bệnh nhân nên ở trong phòng ngủ có phòng tắm riêng.

Tuy nhiên, nếu người có kết quả xét nghiệm dương tính với COVID-19 là một bà mẹ đang cho con bú thì vẫn có thể thực hiện quá trình cho con bú, miễn là khi áp dụng và sử dụng phương pháp thích hợp. mask.

5. Sử dụng chất khử trùng thường xuyên

Thường xuyên lau dọn phòng và các vật dụng trong nhà bằng chất khử trùng. Bạn có thể chọn các sản phẩm khử trùng, ở dạng xịt hoặc chất lỏng sát trùng, có thể được sử dụng trên các bề mặt mềm và cứng, chẳng hạn như sàn nhà, tay nắm cửa, bàn, ghế sofa và thậm chí cả bệ ngồi trong nhà vệ sinh.

Trong Ngoài các vật dụng gia đình, Bạn cũng có thể sử dụng chất khử trùng để làm sạch các vật dụng từ bên ngoài nhà, chẳng hạn như giày dép, túi xách, áo khoác, điện thoại di động hoặc thậm chí là túi mua sắm của bạn.

Một số sản phẩm khử trùng còn có hương thơm sảng khoái, không gây khó thở và khô nhanh nên không cần lau.

Nên vệ sinh nhà cửa thường xuyên và khi cần thiết hàng ngày. Mời các thành viên khác giúp đỡ, trừ khi họ bị ốm. Điều này là do tất cả cư dân đều có trách nhiệm giữ gìn vệ sinh sạch sẽ cho ngôi nhà.

Bằng cách áp dụng các phương pháp khác nhau ở trên, mọi thành viên luôn không còn vi trùng gây nhiễm trùng, bao gồm cả biến thể COVID-19 Omicron.

Nếu bạn hoặc một thành viên đang gặp phải các triệu chứng của nhiễm vi-rút Corona, bao gồm cả biến thể COVID-19 Omicron, ngay lập tức tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để xác nhận tình trạng bệnh và tìm hiểu các bước cần thực hiện.